許又新老師說:一切的心理障礙都表現(xiàn)為人際關(guān)系障礙沈矿。到底是什么讓別人吸引了我們上真?我們身上有什么樣的特質(zhì)吸引了別人呢,下面我們就來分析一下羹膳。
一睡互、導致友誼和吸引的因素有6個。
1接近性
接近性指的是容易靠近溜徙。同學湃缎、戰(zhàn)友、同事蠢壹、同住在一個小區(qū)的人嗓违,這些都為接近某個人提供了便利。兩個人能否成為朋友图贸,接近性是一個強有力的預測源蹂季,盡管接近也可能誘發(fā)敵意,但接近性更容易產(chǎn)生喜歡疏日。
這讓我想起了大學選科的時候偿洁,有些女同學長得很一般人乓,但選的是理工科痕寓,班里只有3嗦明、4名男生的那種鹊奖,她們在大學里就顯得特別有自信梗肝,因為被一眾男生所追捧拴签。而在一些女性居多的學校塑崖,比如醫(yī)學院贷腕、師范學校侵俗,我們總是很容易見到一個長相很一般的男同學锨用,他的女朋友往往是學校里校花級別的隘谣。這便是接近性導致吸引的結(jié)果增拥。
2 相互交往。
事實上,地理距離并不是關(guān)鍵掌栅,功能性距離及人們的生活軌跡秩仆、相交的頻率才是關(guān)鍵。
你和一個女孩子住在一個小區(qū)渣玲,你對她很有好感逗概。下一步你就要為自己和她交往提供便利,比如說看她坐哪輛公交車忘衍,看她什么時候下來倒垃圾逾苫,看她什么時候出去吃飯,然后讓自己的生活頻率和她保持一致枚钓,兩個人相互交往的可能性就會增加铅搓。
3 外表吸引力
有這樣一個事實,一位年輕女士的外表吸引力可以在一定程度上預約她約會的次數(shù)搀捷,而一位男性的外表對他約會次數(shù)的預測力則要略小一些星掰。女性同樣也會注意男性的外表。關(guān)于速配活動的研究表明嫩舟,男性比女性更重視約會對象的外表吸引力氢烘,但實際上外表的吸引力對男性和女性來說同樣重要。
哈佛學生做了一個實驗家厌,他讓學生們看8位女士整形手術(shù)前后所拍攝的側(cè)面照片播玖,然后對她們進行評價,結(jié)果表明饭于,學生們不僅認為女士們手術(shù)后的外表更有吸引力蜀踏,而且也認為她們更善良、更敏銳掰吕、更性感熱情果覆、更有責任感、更討人喜歡等等殖熟。
吸引力和外表的修飾也影響著面試時的第一印象局待,特別當評估者是異性時。
4相似性與互補性菱属。
相似產(chǎn)生喜歡钳榨。當某人的態(tài)度與你自己的越相似時,你就會越喜歡她照皆。相似性產(chǎn)生喜愛,這不僅對于大學生沸停,對于兒童和老年人膜毁,對于不同職業(yè)以及不同文化的人也都適應。
在很多環(huán)境中,當走進滿是陌生人的房間時瘟滨,我們通常會坐在與自己相似的人旁邊候醒,比如戴眼鏡的會坐在戴眼鏡的人旁邊,長頭發(fā)的會坐在長頭發(fā)的人身邊杂瘸。
這種現(xiàn)象讓我想起了很多年之前倒淫,我們單位要開會,但是因為會議室的門還沒有開败玉,所以大家就三三兩兩的聚集在門外閑聊敌土。這時候有位同事就跟我說:你看那邊站的那三、五個人运翼,她們都是離婚的返干。她的這句話讓我很詫異,但仔細觀察那一堆人的確如此血淌。
現(xiàn)在想來矩欠,那幾位同事一定不是故意站在一起的,應該是她們身上的某種相似性讓她們站在了一起悠夯。如今我自己也經(jīng)歷了婚變癌淮,我會經(jīng)常審視自己的行為,自己喜歡和什么人在一起沦补。我發(fā)現(xiàn)對于單位里離異的女士乳蓄,我對她們并沒有什么特殊的感受,相反我內(nèi)心甚至有些不太愿意跟她們靠近策彤,因為我發(fā)現(xiàn)她們很多人還沒有從離異的陰影當中走出來栓袖,不敢跟別人談?wù)撟约旱纳顮顟B(tài)。我更愿意跟那些喜歡大大方方談?wù)撟约荷顮顟B(tài)的人在一起店诗。
5喜歡那些喜歡我們的人裹刮。
一般來說男人會對對自己感興趣的女人感興趣,而不是對擁有修長美腿的女人感興趣庞瘸。這句話也可以倒過來說捧弃,女人往往也會對對自己感興趣的男人感興趣。
古代哲學家喜聊遥卡托說:如果你希望被別人愛违霞,那你就去愛別人吧。
愛默生說:擁有朋友的唯一方法就是成為別人的朋友瞬场。
卡耐基說:慷慨的去贊美別人吧买鸽。
無論我們評價自己還是評價別人,消極信息都占了更大的權(quán)重贯被,這是因為相對于積極信息眼五,消極信息更不尋常也更能抓住人們的注意力妆艘。這就告訴我們,如果我們要對一個人發(fā)出積極信息看幼,就要及時長久批旺,這樣才能消除對對方偶爾的消極信息的影響。
我們有時候會批評孩子诵姜,生氣的時候甚至會口不擇言汽煮,家長們后期就需要用更多的力量來表達對孩子的積極關(guān)注。
6關(guān)系中的獎賞
當問及為什么會跟某人交朋友時棚唆,我們的答案最應該是這樣的:我喜歡他暇赤,因為跟他在一起感覺很良好。我們是被那些令我們感到滿意和開心的人所吸引的瑟俭,出現(xiàn)在被吸引一方的眼中或者是腦中翎卓。我們可以將這種觀點總結(jié)為一個簡單的吸引獎賞理論。
吸引獎賞理論指的是我們喜歡那些回報我們或與我們得到的回報有關(guān)的人摆寄,如果跟某人交往所得到的回報大于付出的成本失暴,那我們就喜歡并愿意繼續(xù)維持這種關(guān)系。尤其當我們在這種關(guān)系中的收益大于其他可能的關(guān)系時微饥,更是如此逗扒。當一方滿足了另一方?jīng)]有得到滿足的需求之后,就會產(chǎn)生相互吸引欠橘。
這里的收益不僅僅是物質(zhì)上的矩肩,還是精神上的。
二肃续、愛情的種類及要素黍檩。
心理學家羅伯特.斯滕伯格認為愛情是個三角形,這個三角形的三邊不等長始锚,分別是激情刽酱、親密和承諾。
1激情之愛瞧捌。包括親密和激情棵里。
激情之愛是情緒性的、令人興奮的姐呐、強烈的愛殿怜。當你感覺不僅是在暗戀著某人,而且深陷其中曙砂,難以自拔時头谜,那種感受就是激情之愛。
如果激情是一種被標識為愛情的能帶來興奮感的狀態(tài)鸠澈,那么任何一種可以增加興奮感的東西柱告,都應該可以增強對愛情的感受砖织。
這里不得不提沙克特和辛格提出的情緒兩因素理論。這個理論認為末荐,當處于興奮狀態(tài)的男性對女性作出反應時,他們很容易就把自己的某些生理喚醒錯誤地歸因于這位女性新锈。
愛情也是一種社會現(xiàn)象甲脏。艾倫.伯奇德說,愛情不僅僅是欲望妹笆,浪漫愛情是性欲和深厚友情的綜合體块请。
2相伴之愛。包括親密和承諾拳缠。
一段關(guān)系維持的時間越長墩新,它所引發(fā)的情緒波動就會越少,浪漫愛情的高潮可能會持續(xù)幾個月甚至一兩年窟坐,但是從來沒有一種高峰期可以永久的維持下去海渊。相伴之愛,相對平和哲鸳。對于那些婚齡超過20年的夫婦臣疑,隨著孩子長大成人開始離開家庭獨立生活,家庭中出現(xiàn)空巢的情況徙菠,一些曾經(jīng)失去的浪漫感覺又重新出現(xiàn)了讯沈,父母可以重新關(guān)注彼此。
馬克吐溫說:沒有一個人會真正理解愛情婿奔,直到他們維持了1/4個世紀以上的婚姻之后缺狠。
如果一段感情曾經(jīng)是親密的,而且互相獎賞萍摊,那么相伴之愛就會根植于共同體驗的人生風雨歷程中挤茄,從而愈久彌醇。
三记餐,促進親密關(guān)系的因素驮樊。
1依戀
人在剛出生不久就會表現(xiàn)出許多社會性反應,愛片酝、恐懼囚衔、憤怒,但是最首要的是愛雕沿。在所有的愛的依戀中练湿,都有一些共有的元素:雙方的理解、提供和接受支持审轮、重視并享受和相愛的人在一起肥哎,然而激情之愛似乎還有一些額外的特性辽俗,比如身體上的親昵、排他性的期待篡诽、以及對愛人的強烈迷戀崖飘。
但激情之愛并不專屬于情侶,嬰兒與父母之間表現(xiàn)出的強烈感情和激情之愛相類似杈女,甚至腦區(qū)的活動都與激情之愛相似朱浴。
2公平
長期公平原則還可以解釋為什么婚姻雙方的資源往往是相當?shù)模麄冊谕獗砦Υ镆⑸鐣匚坏确矫嫱瞧ヅ涞暮泊溃绻麄冊谀骋环矫娌黄ヅ洌热缤獗砦ⅲ敲此麄冊诹硗獾姆矫嬉矔霈F(xiàn)不匹配梁沧,比如社會地位,但總體上他們之間的資源是平衡的蝇裤。
公平原則是存在的廷支,在那些持久的感情中更是如此。
四栓辜、親密關(guān)系的結(jié)束:離婚
那些對婚姻的承諾比結(jié)婚的意愿還要看重的人酥泞,通常能夠容忍一次又一次的沖突和不滿。一項全國性的美國調(diào)查發(fā)現(xiàn)那些婚姻不幸福啃憎,但仍然維持婚姻關(guān)系的人芝囤,5年后再次訪談時,有86%的人認為自己的婚姻現(xiàn)在非承疗迹或者相當幸福悯姊,相比之下那些自戀者,更關(guān)注自己的意愿和形象的人贩毕,結(jié)婚時沒有那么堅定的承諾悯许,因此他們擁有一段長久的成功婚姻的可能性則要小一些。
離婚的風險有多大辉阶,同樣取決于你跟誰結(jié)婚先壕。符合下列條件的夫婦通常不會離婚:
1 20歲以后結(jié)婚。
2都在穩(wěn)定的雙親家庭里長大谆甜。
3 結(jié)婚之前戀愛了較長一段時間垃僚。
4 接受過較好且相似的教育。
5 有穩(wěn)定收入规辱。
6 居住在小城鎮(zhèn)或農(nóng)場里谆棺。
7 結(jié)婚之前沒有同居過或懷孕過。
8 彼此之間有虔誠的承諾罕袋。
9 年齡相當改淑,信仰和社會教育水平相似碍岔。
這些預測因素中沒有一個能夠獨立作為穩(wěn)定婚姻的實質(zhì)要素,他們只是穩(wěn)定婚姻相關(guān)的要素朵夏,并不存在必然的因果關(guān)系蔼啦,但是如果某個人的情況與以上各條全都不符合,那么她的婚姻幾乎必定要破裂仰猖,如果一對夫妻的情況與以上各條全都符合询吴,他們非常有可能白頭偕老。
預測婚姻破裂的因素不是痛苦和吵架亮元,真正能夠預測婚姻危機的因素是冷漠、希望破滅和無助唠摹”蹋婚姻成功的夫妻有時能從溝通訓練中獲益,學會如何抑制惡性侮辱勾拉,避免大動肝火煮甥,用更積極的方式來思考和行動。
在這里有一個眼神凝視實驗藕赞。實驗人員要求不相識的一對男女專心的彼此凝視兩分鐘成肘。當兩人分開后,凝視眼睛者報告了觸電般的感覺斧蜕,且被對方所吸引双霍,模仿相愛的行為也能夠激發(fā)愛情。
斯滕伯格認為通過角色扮演和表達愛意批销,最初的浪漫和激情能夠發(fā)展成持久的愛情洒闸。
電視劇“租個女友回家過年”,說的就是通過角色扮演的方式產(chǎn)生的愛情均芽。
后記:
人們必須付出努力才能防止愛情的衰退丘逸,例如每天擠出時間來聊聊當天發(fā)生的事情,克制自己的嘮叨掀宋,不爭吵深纲,并傾聽對方的感傷、關(guān)注和夢想劲妙,努力使婚姻關(guān)系達到理想和完美境界湃鹊,成為社會平等無階級的烏托邦,伴侶雙方都能自由地給予和獲取镣奋,能夠共同作出決策并一起享受生活涛舍。