氣順巷燥，血通，骨正号枕，筋柔缰揪，心真空。
一個(gè)身心平和的人葱淳，身體一定是處于一個(gè)良性循環(huán)的狀態(tài)钝腺，相反，一個(gè)脾氣暴躁或心情郁悶之人赞厕，身體狀態(tài)或多或少艳狐，總會(huì)處于失常狀態(tài)。氣血的失常皿桑，導(dǎo)致情緒的失常毫目；情緒的失常，反過(guò)來(lái)又會(huì)影響到身體健康的失常诲侮，他們互為因果镀虐，相互影響。
氣與血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì)沟绪，在人體生命活動(dòng)中占有很重要的地位刮便。如《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》說(shuō)：“人之所有者，血與氣耳绽慈∨岛耍”《景岳全書·血證》又說(shuō)：“人有陰陽(yáng)抄肖，即為血?dú)狻ｊ?yáng)主氣窖杀，故氣全則神旺；陰主血裙士，故血盛則形強(qiáng)入客。人生所賴，唯斯而已腿椎∽懒颍”氣與血都由人身之精所化，而相對(duì)言之啃炸，則氣屬陽(yáng)铆隘，血屬陰，具有互根互用的關(guān)系南用。氣有推動(dòng)膀钠、激發(fā)、固攝等作用裹虫，血有營(yíng)養(yǎng)肿嘲、滋潤(rùn)等作用。故《難經(jīng)·二十二難》說(shuō)：“氣主呴之筑公，血主濡之雳窟。”氣是血液生成和運(yùn)行的動(dòng)力匣屡，血是氣的化生基礎(chǔ)和載體封救，因而有“氣為血之帥，血為氣之母”的說(shuō)法捣作。
氣順血通誉结，身心愉悅，是一個(gè)人健康的標(biāo)志虾宇〈瓿梗看看生活中，那些開朗嘱朽，豁達(dá)之人旭贬，大凡都會(huì)比那些壓抑、郁郁寡歡之人更容易感受到生活的美好搪泳，其中很大一部分的原因是身體的氣血通暢稀轨，另一方面也是情緒上更平和些。
流水不腐岸军，戶樞不蠹奋刽。人體氣血也是一樣瓦侮，氣順引導(dǎo)血通，血通保證氣順佣谐。如果一個(gè)人突然的情緒失常肚吏，氣機(jī)逆反或者風(fēng)寒濕之類不知不覺入侵體內(nèi)，就會(huì)慢慢阻礙血液的正常運(yùn)行狭魂，而血液運(yùn)行不暢罚攀，又會(huì)影響到氣機(jī)變?nèi)酰瑑烧咧g通俗點(diǎn)講就是：“一榮俱榮雌澄，一損俱損斋泄。”
氣順血通镐牺，則身體不容易出現(xiàn)毒素堆積炫掐，瘀堵，身體健康有保障睬涧。如果一旦出現(xiàn)氣滯血瘀募胃，初期就會(huì)出現(xiàn)酸麻脹疼癢，慢慢發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛宙地，結(jié)節(jié)摔认，肌瘤等，嚴(yán)重的最后會(huì)逐漸發(fā)展到癌癥宅粥。
在提癌色變的現(xiàn)代生活里参袱，從情緒的管控開始，從良好的生活習(xí)慣養(yǎng)成開始秽梅，防微杜漸抹蚀，保持氣順血通，身心愉悅企垦，修身环壤，養(yǎng)性，防患于未然钞诡，方能遠(yuǎn)離疾病的痛苦郑现。
