1、回顧并描述什么是積極聆聽
上節(jié)課學(xué)習(xí)了傾聽有兩種方法尘执,一種是基本傾聽舍哄,一種是積極傾聽,基本傾聽又叫消極傾聽和被動(dòng)傾聽誊锭”硇基本傾聽有四種:沉默,非語言的專注丧靡,簡單的理解性應(yīng)答蟆沫,門把手。
2温治、做下面積極傾聽的練習(xí)題:
1)饭庞、吃飯的時(shí)候,孩子說:“我不喜歡吃這個(gè)熬荆,別夾給我舟山,拿走,快拿走惶看!”
你不喜歡吃這個(gè)
2)捏顺、和孩子玩游戲,孩子輸了纬黎,說:“重來幅骄,重來,這次不算本今!”
你輸了拆座,所以你想要重來
3)主巍、孩子說:“我不要穿這件衣服,我不要穿這件衣服挪凑!”
你不想穿這件衣服呀
4)孕索、孩子說:“為什么你們大人可以看手機(jī),我不可以看躏碳?”
你覺得大人能看手機(jī)你不可以看很不開心
5)搞旭、老公發(fā)脾氣:這人到底會(huì)不會(huì)開車啊菇绵!笨蛋肄渗!
這個(gè)人開車技術(shù)不好影響到你了。
3咬最、回顧以往孩子有情緒時(shí)候你的處理方式翎嫡,假設(shè)這件事情再次發(fā)生你會(huì)怎么聆聽孩子?
以前孩子有情緒的時(shí)候永乌,有時(shí)候我會(huì)講道理惑申,說教,威脅翅雏,大喊大叫圈驼,最后變成兩敗俱傷,雙方都不開心望几。
如果孩子在問題區(qū)我在無問題區(qū)先進(jìn)行積極聆聽碗脊。
4、本次課中最讓你有感觸的部分是什么
積極傾聽=事實(shí)?感受
積極傾聽橄妆,沒有任何個(gè)人評判,只是回應(yīng)事實(shí)和感受祈坠。
很多時(shí)候害碾,孩子問一個(gè)問題,并不是要得到答案赦拘,而是表達(dá)一種情緒慌随,既可以傾聽事實(shí)也可以傾聽感受,也可以事實(shí)加感受一起傾聽躺同。
積極傾聽阁猜,是孩子處在問題區(qū)我們?nèi)A聽孩子的感受,當(dāng)雙方都處在問題區(qū)時(shí)蹋艺,看看誰先處在問題區(qū)剃袍,遇到問題時(shí),先處理心情捎谨,后處理事情民效。
在傾聽的過程中憔维,最難的往往不是技術(shù)痢掠,而是自身的修煉忽舟,我們非常容易受孩子的影響就掉進(jìn)了問題區(qū)辑莫,所以傾聽的過程也是自我修煉的過程觉义。