2018-6-21 Day 14

體重：62.95kg

早餐：南瓜、雞蛋距潘、包子、豆?jié){

午飯：雞腿魔熏、蔬菜衡便、玉米庆寺、綠豆湯走净、米飯（最后吃）

晚飯：泡面

今天又沒訓練柿究。

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