你什么時候會去看醫(yī)生呢挽绩?
你又什么時候會去看中醫(yī)呢荧库?
你了解你的身體嗎堰塌?
你知道它什么時候發(fā)出信號告訴你它出現(xiàn)了問題,應(yīng)該關(guān)注它了嗎分衫?
你會為你的身體做健康管理嗎场刑?
看完這些問題,你的答案是什么呢?
什么時候會去看醫(yī)生蚪战?得病的時候牵现。
什么時候會去看中醫(yī)?西醫(yī)不管用的時候邀桑;想要調(diào)理身體的時候瞎疼。
了解我的身體嗎?不夠了解概漱。
什么時候應(yīng)該關(guān)注它丑慎?通常出現(xiàn)小毛病忍忍也就過去了,很少去醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查瓤摧。
會做健康管理嗎?基本不會玉吁。
看完這些答案照弥,如果你跟我一樣,那么进副,恭喜你这揣,你一點兒都不夠重視自己的身體。
記得今年的《奇葩說》有一集肖驍辯駁對方的時候說:“年輕人應(yīng)該做什么影斑?——養(yǎng)生~”给赞,然后引起全場大笑,就好像養(yǎng)生只是中老年人的標(biāo)簽矫户,只有他們到了快退休的年紀(jì)片迅,才會關(guān)注血脂、血壓皆辽、血糖柑蛇,才會時時轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈里那些被你們嗤之以鼻的養(yǎng)生文章芥挣,才會在意今天泡點兒這個水,明天做點兒那個操耻台。
難道年輕人真的不該養(yǎng)生嗎空免?年輕人養(yǎng)生就會被小伙伴嘲笑?
錯錯錯盆耽!
得病再看蹋砚,你才out呢!
得了病再看摄杂,醫(yī)生其實很無奈坝咐,患者總是期望他們積年累月的不良作息、不節(jié)飲食造成的疾病醫(yī)生可以給幾片藥就能只好匙姜,我只能說畅厢,too young,too naive!
真實的情況是氮昧,等疾病已經(jīng)形成框杜,醫(yī)生能做的事其實很少,只能幫助你修復(fù)一些壞損的“零件”袖肥,或僅僅是維持現(xiàn)狀咪辱,真正把身體“完好如初”的還給你的情況少之又少。就像一根鐵絲椎组,如果把它掰彎油狂,出現(xiàn)折痕,那我們再想把它恢復(fù)如初寸癌,總是會留下彎彎曲曲的痕跡专筷。
這個時候,機智如你蒸苇,就能看到治未病的好處了磷蛹。
在疾病尚未形成,身體只是出現(xiàn)小的不舒服的地方溪烤,給你提示信號的時候味咳,及時的遏制住它,那么就像那根鐵絲檬嘀,在它稍微彎一些槽驶,只有個大一點的弧度的時候,我們用手捋一捋鸳兽,它還可以恢復(fù)如初的掂铐。
在得病之前及時遏制病勢,防止頑疾形成;得病之后及時干預(yù)堡纬,防止疾病的傳變聂受;疾病恢復(fù)之后進行調(diào)養(yǎng),防止疾病的復(fù)發(fā)烤镐,這么先進的思想蛋济,就來自于我們博大的中華文明兩千多年之前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
“是故圣人不治已病治未病炮叶,不治已亂治未亂碗旅,此之謂也。夫病已成而后治之镜悉,譬猶渴而穿井祟辟,斗而鑄錐,不亦晚乎!”
把疾病養(yǎng)大再去醫(yī)院看病侣肄,就像渴了才鑿井旧困,要打架才去打鐵鑄劍,說的就是你稼锅!
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