拒絕“躺平”然爆！這六招帶您走出教師職業(yè)“舒適區(qū)”
教師博覽 1周前
以下文章來源于湯勇曉語 站粟，作者湯勇
在我們身邊，總有這樣一些教師曾雕，工作十多年時間奴烙，既有教育教學(xué)經(jīng)驗，又積累了管理學(xué)生的辦法和智慧剖张。按理說切诀，這是這些教師的財富，可以以此為起點搔弄，通過提升拔高趾牧，不斷走向優(yōu)異，走向卓越肯污。
然而，一些教師一旦成為“有經(jīng)驗教育者”，便不再去觸及教育教學(xué)的“深水區(qū)”蹦渣，往往固守自己的“經(jīng)驗”不放哄芜，靠著“經(jīng)驗”吃老本。這種教師實際上已經(jīng)不知不覺地進(jìn)入了職業(yè)的“舒適區(qū)”
什么是“舒適區(qū)”柬唯？
舒適區(qū)指的是一個人在比較穩(wěn)定的環(huán)境里所表現(xiàn)的比較消極的心理狀態(tài)和習(xí)慣性的行為模式认臊。在“舒適區(qū)”里，人們會覺得舒服锄奢、自由失晴、放松，有安全感拘央；走出“舒適區(qū)”涂屁，意味著要付出代價，要突破固有灰伟，要挑戰(zhàn)不確定性拆又。
可以這樣說，一個個“舒適區(qū)”栏账，就像橫亙在職業(yè)路上的堡壘帖族，成為前行路上的障礙；也像那些可以遮風(fēng)擋雨的避風(fēng)港挡爵，阻擋我們?nèi)タ春５哪_步竖般。教師一味滿足并停留于“舒適區(qū)”，會極大地遏制教師專業(yè)發(fā)展茶鹃，最終將落得一個“冷水煮青蛙”的結(jié)局涣雕。
每個人都是一座巨大的金礦，所蘊藏的潛能超乎想象前计，可供挖掘的潛力深不可測胞谭。教師只有挑戰(zhàn)自己的“舒適區(qū)”，跳出職業(yè)的“舒適區(qū)”男杈，源源不斷地進(jìn)取和沉淀丈屹，才會遇見更好的自己。
教師要走出職業(yè)的“舒適區(qū)”伶棒，我以為可以從以下六個方面做出一些努力旺垒。
01常教常學(xué)
學(xué)習(xí)永無止境，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不可能畢業(yè)肤无，也永遠(yuǎn)沒有畢業(yè)證先蒋。2500多年前的孔子所說的“智者不惑，仁者不憂宛渐，勇者不懼”竞漾，要達(dá)到這樣的境界眯搭，唯有不斷地學(xué)習(xí)。
的確业岁，一個喜歡學(xué)習(xí)的教師鳞仙，你會發(fā)現(xiàn)，在他的身上笔时，總會有著對教學(xué)工作棍好、對教育事業(yè)、對學(xué)生源源不斷的熱情允耿，不管是在哪個年齡階段借笙，都有著熱烈奔放、青春永駐的活力较锡，都有著生命不息业稼、奮斗不止的進(jìn)取心。
因此念链，教師應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)意識盼忌，應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為一種生活的方式，一種生存的必需掂墓，一種生命的狀態(tài)谦纱。在學(xué)習(xí)中提升素養(yǎng)，升華教育境界君编，遠(yuǎn)離職業(yè)“舒適區(qū)”跨嘉。
02常教常思
思考與學(xué)習(xí)不可分割，教師的思考本身也是一種學(xué)習(xí)吃嘿。
教育區(qū)別于其他人類勞動的顯著特點祠乃，是其具有創(chuàng)造性與不確定性，加之學(xué)生的主觀能動性兑燥，決定了教育是一種復(fù)雜的活動亮瓷。因此，教師必須養(yǎng)成愛思考的習(xí)慣降瞳，必須由“經(jīng)驗型教師”轉(zhuǎn)化成為“思考型”教師嘱支。
美國心理學(xué)家波斯納提出了教師成長的公式：成長＝經(jīng)驗+反思。如果一個教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗挣饥，憑經(jīng)驗應(yīng)對復(fù)雜的教育教學(xué)活動除师，而不進(jìn)行深入的思考，即便是有再豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗扔枫，也許只是對工作的無數(shù)次機械重復(fù)汛聚。
從事任何職業(yè)都要經(jīng)常堅持思考，堅持反思短荐，對于教師更是如此倚舀。習(xí)以為常的教育教學(xué)現(xiàn)象背后叹哭，往往有很多值得我們思考與反思的地方。教師善于通過思考與反思瞄桨，從現(xiàn)象中把握本質(zhì)话速，從個例中摸索出規(guī)律，從教訓(xùn)中汲取經(jīng)驗芯侥，把教育失誤變成教育財富，這是決定一個教師走出職業(yè)“舒適區(qū)”的關(guān)鍵因素乳讥。
人因思想而偉大柱查。教師不可能都成為思想家，但是教師應(yīng)該成為一個熱愛思考云石、善于思考的人唉工。
03常教常研
教師的工作僅停留于知識簡單的傳授，很容易陷入日復(fù)一日汹忠、年復(fù)一年的重復(fù)勞動中淋硝。教師若以研究的姿態(tài)，在研究中工作宽菜，在工作中研究谣膳，便能點燃自己的教育理想，激發(fā)教師的教書育人熱情铅乡，讓重復(fù)性的工作不再枯燥乏味继谚。
蘇霍姆林斯基非常重視教師的研究，他說：“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣阵幸，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)花履，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來≈可蓿”
教師的研究诡壁，不同于學(xué)術(shù)上的研究，它是對自己教學(xué)行為的理性梳理荠割，對自己平常教學(xué)思考的系統(tǒng)整理妹卿，對教育教學(xué)素材的點滴積累。
教師的研究涨共，包括：對自己的研究纽帖，以“知己”；對學(xué)生的研究举反，以“知彼”懊直；對教材的研究，以“知書”火鼻；對教法的研究室囊，以“知理”雕崩；對課堂的研究，以“知趣”融撞；對教育的研究盼铁，以“知法”；對人生的研究尝偎，以“知道”饶火。
在研究的過程中，教師收獲成果并體驗成果致扯，收獲快樂并享受快樂肤寝，陶醉其中而又一路前行，步履不停抖僵，便能感受到一路的芬芳與美好鲤看。
04常教常寫
我一直主張教師寫作，教師寫作不是文學(xué)創(chuàng)作耍群，每一個教師都可以立足日常教育教學(xué)實踐义桂，堅持：做了些什么，就寫什么蹈垢；想到了什么慷吊，就寫什么；發(fā)生了什么耘婚，就寫什么罢浇。把每天的思考，每天的教育教學(xué)點滴沐祷，每天所生成的經(jīng)驗與教訓(xùn)嚷闭，作為寫作的“源頭活水”±盗伲基于這一點胞锰，每一個教師都可以成為教育寫作者。
教師一旦拿起筆來寫作兢榨，就表明他還沒有自甘墮落嗅榕，還沒有茍且于人生，也表明他不愿意在“舒適區(qū)”就這樣待下去吵聪，更表明他還有追求凌那，還有夢想，還有遠(yuǎn)大的教育理想吟逝，還有一腔熱血帽蝶，準(zhǔn)備豪邁地為此揮灑于教育的蒼穹。
教師一旦拿起筆來寫作块攒，就標(biāo)志著他打開了他的思考之門励稳，開啟了他的閱讀之旅佃乘，也標(biāo)志著他將站在巨人身上做事，站在自己肩膀上騰飛驹尼，更標(biāo)志著他將會過上一種快樂而幸福的讀寫生活趣避。
教師一旦拿起筆來寫作，就象征著教師會通過寫作新翎，讓自己做得精彩程帕、活得精彩，也象征著教師通過寫作地啰，在對文字的打磨中骆捧，不斷地打磨自身，在對文字的提升中髓绽，不斷提升自身，更象征著教師通過寫作妆绞，在讓文字記錄歲月的同時顺呕，記錄自己一路的付出，一路的成長括饶，一路的發(fā)展株茶，在讓文字成為永恒的同時，讓自己的教育生活成為永恒图焰。
05常教常新
創(chuàng)新是民族的靈魂启盛，也是教育的真諦。教育是創(chuàng)新的事業(yè)技羔，沒有創(chuàng)新僵闯，就沒有教育的發(fā)展。
是否具有創(chuàng)新的品質(zhì)和精神藤滥，是決定一個教師是教書匠還是教育家的分水嶺鳖粟，也是決定一個教師是習(xí)慣于“舒適區(qū)”，還是敢于打破“舒適區(qū)”拙绊，勇于突破自我的顯著標(biāo)志向图。
教師創(chuàng)新的重點應(yīng)該是課堂的創(chuàng)新，教學(xué)的創(chuàng)新标沪，然而不少教師缺乏創(chuàng)新課堂榄攀、創(chuàng)新教學(xué)的動力，多年課堂老套路金句，滿堂灌檩赢，照本宣科，把孩子僅當(dāng)成接受知識的容器趴梢，沒有任何新意漠畜。
伍斯特學(xué)院教授币他、教育專欄作家詹姆斯·M.朗在其書《如何設(shè)計教學(xué)細(xì)節(jié)：好課堂是設(shè)計出來的》中有一個觀點：好課堂的不同之處，在于細(xì)節(jié)設(shè)計的不同憔狞。而且認(rèn)知心理學(xué)蝴悉、大腦科學(xué)的前沿研究成果也表明：只要在教學(xué)細(xì)節(jié)上進(jìn)行微調(diào)，就能讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大幅度提升瘾敢。
其實拍冠，立足課堂又超越課堂，立足教學(xué)又超越教學(xué)簇抵，在這種創(chuàng)新中庆杜，不僅僅激活課堂，優(yōu)化教學(xué)碟摆，關(guān)鍵是考驗教師對課堂的態(tài)度晃财，對教學(xué)的態(tài)度，對學(xué)生的態(tài)度典蜕，對職業(yè)生涯的態(tài)度断盛，甚至是對人生的態(tài)度。
06常教常變
這個世界上的一切都是變化著的愉舔，唯一不變的钢猛，是變化本身。
一些教師喜歡沉淪于“舒適區(qū)”轩缤，因為他們懼怕改變命迈；一些教師在頭腦中固化的應(yīng)試思維，讓應(yīng)試教育愈演愈烈火的，卻不愿改變壶愤；還有一些教師在團體中人際關(guān)系不好，常遭人詬病卫玖，卻仍然固執(zhí)己見公你，不善于改變。
教師應(yīng)該坦然地面對各種困難假瞬，學(xué)會改變自己陕靠，適時地改變自己，在一次次的“山不過來脱茉，我就過去”的主動改變中剪芥，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)他人琴许，適應(yīng)教育發(fā)展的潮流税肪；在一次次的磨礪中，提升自己，完善自己益兄，突破自己锻梳，踏出職業(yè)的“舒適區(qū)”，走出一條具有自己鮮明個性的發(fā)展道路净捅。
教師要走出職業(yè)的“舒適區(qū)”疑枯，確實需要很大的勇氣，但只要我們邁開腳步蛔六，一往向前荆永，就會感受到教育的喜悅，就能夠欣賞我們?nèi)松赝緹o限曼妙的風(fēng)景国章！
