你真的了解自己嗎

往往我們認為對自己很了解，尤其是在吵架過程中羽资，看到的都是對方的缺點毛病不足淘菩，就越吵越來勁，完全被自己的情帶跑偏屠升，此時的自己應該是最糊涂的潮改，完全不知道自己想要的結果是什么，在錯誤的道路上越走越遠弥激，有的甚至釀成大錯进陡。所以，我們要時時觀察自己的情緒變化微服，然后做到覺趾疚，析，化以蕴，化解情緒糙麦。

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