【燃夢行動·閱讀】
我是李輝
我在堅持“燃夢行動”硕旗！
目標(biāo)雖遠(yuǎn)，持行必至奸柬！
持之以恒鹉梨，久必芬芳[玫瑰]
【目標(biāo)】3年100本書
【書目17】《當(dāng)下的力量》
【作者】托利
【版次】世紀(jì)出版社2006年5月第1版
【頁數(shù)】共710頁
【進(jìn)度】563—580
【時間】2023——2026年
生活需要不斷的調(diào)整心態(tài)，進(jìn)入臨在意識序攘，煩惱才會遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開茴她。所有的煩惱是不是都是由于時間意識強？都是源于對過去事情的反復(fù)回憶程奠，產(chǎn)生自責(zé)丈牢，怨恨，喜悅瞄沙，深深的沉湎于過去時光不能自拔己沛，走不出來？及對未來的焦慮帕识？未來是虛幻的泛粹，沒有必要為之不安遂铡，幻想肮疗。唯有當(dāng)下時光是實實在在存在的，是屬于你的扒接，是可以被利用的伪货。所有形式的恐懼都是源于對過去或未來的過于關(guān)注而引起的，卻忽視了對當(dāng)下的關(guān)注钾怔，忽視了自己可以有效利用的把控碱呼，因此而恐懼，不安宗侦，焦慮愚臀，壓力。那么矾利，只有當(dāng)下時刻才是獲取自由的關(guān)鍵姑裂，才可以讓你從困境中得以解脫馋袜。
禪意人生，禪意生活舶斧，禪意心境欣鳖。
