今天讀的是《非暴力溝通》的第二章：是什么蒙蔽了愛慧邮？
在文中我多次看到自己的影子调限，在工作和生活中，我們總是會無意識的使用道德評判误澳、進(jìn)行比較耻矮、回避責(zé)任、強(qiáng)人所難這樣的方式忆谓，去把自己和別人推上“更悲慘的生活”裆装。
書中有一個很好的練習(xí)方式，能讓你的心態(tài)得到改變倡缠。從原來是：“我不得不去學(xué)很多東西哨免，因為希望自己將來能過上自己想要的生活。變?yōu)椋骸拔疫x擇學(xué)很多的東西昙沦，因為我熱愛生活琢唾，希望從多個角度去看世界《芤”? 這樣一來采桃，你的心境完全得到了改變懒熙，從被動變成了主動。
是什么蒙蔽了愛普办？
麗芳老師本課的結(jié)尾非常好煌珊，摘抄如下：
