四小步址遇,掌握史上最強學習方法——費曼學習法

優(yōu)秀的人會有獨特的學習方法究抓,費曼技巧的靈感源于諾貝爾物理獎獲得者理查德?費曼(Richard Feynman)屋灌,運用費曼技巧,你只需花上20分鐘就能深入理解知識點,而且記憶深刻,難以遺忘。

如果你只有時間學習一種學習方法陕壹,那就必須選擇費曼學習法质欲!

費曼技巧有四個簡單的步驟:

1. 選擇一個概念

2. 把它教給完全不懂的另外一個人

3. 如果卡殼,回到原始材料

4. 回顧后簡化語言表達(可選擇)

如果沒在學習便會固步自封糠馆。那么嘶伟,學習新知識,發(fā)現(xiàn)信息差的最好的方法是什么呢又碌?

知識的兩種類型

知識有兩種類型九昧,我們絕大多數(shù)人關注的都是錯誤的那類。第一類知識注重了解某個事物的名稱赠橙。第二類知識注重了解某件事物耽装。這可不是一回事兒。著名的諾貝爾物理學家理查德·費曼(Richard Feynman)能夠理解這二者間的差別期揪,這也是他成功最重要的原因之一掉奄。事實上,他創(chuàng)造了一種學習方法凤薛,確保他會比別人對事物了解的更透徹姓建。

這稱之為費曼技巧,它會幫你更快地學習缤苫,更好地理解速兔。最重要的是,它非常容易操作活玲。

那些聲稱清楚自己所想涣狗,但卻不能清晰表達的人,其實通常不知道自己所想舒憾《频觯— Mortimer Adler

費曼技巧

該技巧主要包含四步:

第一步:把它教給一個小孩子。

拿出一張白紙镀迂,在上方寫下你想要學習的主題丁溅。想一下,如果你要把它教給一個孩子探遵,你會講哪些窟赏,并寫下來妓柜。這里你的教授對象不是你自己那些聰明的成年朋友,而是一個 8 歲的孩子涯穷,他的詞匯量和注意力剛好能夠理解基本概念和關系棍掐。

許多人會傾向于使用復雜的詞匯和行話來掩蓋他們不明白的東西。問題是我們只在糊弄自己求豫,因為我們不知道自己也不明白塌衰。另外,使用行話會隱藏周圍人對我們的誤解蝠嘉。

當你自始至終都用孩子可以理解的簡單的語言寫出一個想法(提示:只用最常見的單詞)最疆,那么你便迫使自己在更深層次上理解了該概念,并簡化了觀點之間的關系和聯(lián)系蚤告。如果你努力努酸,就會清楚地知道自己在哪里還有不明白的地方。這種緊張狀態(tài)很好——預示著學習的機會到來了杜恰。

第二步:回顧获诈。

在第一步中,你不可避免地會卡殼心褐,忘記重要的點舔涎,不能解釋,或者說不能將重要的概念聯(lián)系起來逗爹。

這一反饋相當寶貴亡嫌,因為你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己知識的邊緣。懂得自己能力的界限也是一種能力掘而,你剛剛就確定了一個挟冠!

這是學習開始的地方。現(xiàn)在你知道自己在哪里卡住了袍睡,那么就回到原始材料知染,重新學習,直到你可以用基本的術語解釋這一概念斑胜。

認定自己知識的界限控淡,會限制你可能犯的錯誤,并且在應用該知識時止潘,可以增加成功的幾率掺炭。

第三步:將語言條理化,簡化覆山。

現(xiàn)在你手上有一套自己手寫筆記竹伸,檢查一下確保自己沒有從原材料中借用任何行話泥栖。將這些筆記用簡單的語言組織成一個流暢的故事簇宽。

將這個故事大聲讀出來勋篓,如果這些解釋不夠簡單,或者聽起來比較混亂魏割,很好譬嚣,這意味著你想要理解該領域,還需要做一些工作钞它。

第四步(可選):傳授

如果你真的想確保你的理解沒什么問題拜银,就把它教給另一個人(理想狀態(tài)下,這個人應該對這個話題知之甚少遭垛,或者就找個 8 歲的孩子)尼桶。檢測知識最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個人。

這不僅是學習的妙方锯仪,還是窺探不同思維方式的窗口泵督,它讓你將想法撕開揉碎,從頭重組庶喜。這種學習方法會讓你對觀點和概念有更為深入的理解小腊。重要的是,以這種方式解決問題久窟,你可以在別人不知道他們自己在說什么的情況下秩冈,理解這個問題。

費曼的方法直觀地認為智力是一個增長的過程斥扛,這與 Carol Dweck 的研究非常吻合入问,Carol Dweck 精確地描述了停滯型思維(fixed mindset)和成長型思維(growth mindset)之間的區(qū)別。

飛機坦克之下犹赖,弓馬嫻熟又能如何队他。

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