2020年的開局對中國人來說是災(zāi)難性的，生活在澳洲也感同身受。雖然在悉尼出門不是什么問題管挟，但朋友之間的聚餐聚會是幾乎沒有了。大部分華人餐廳都慘淡經(jīng)營弄捕，有的甚至已經(jīng)無以為繼被迫關(guān)門了僻孝。
但是作為我個人的生活和學(xué)習(xí)，今年的目標(biāo)是相當(dāng)明確的察藐，現(xiàn)在基本上執(zhí)行了兩個月皮璧，比較有成效。
生活目標(biāo)：
1.體重兩個月內(nèi)減到50公斤分飞，現(xiàn)在是53公斤悴务。方法：早飯晚飯吃代餐，午飯正常吃譬猫。早上八點去隔壁公園走路讯檐。
2.晚上不帶手機去臥室，十點半睡覺染服，睡前看一小時書别洪。
3.每個月徒步一次并在簡書上做好記錄。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.小提琴繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)柳刮，現(xiàn)階段每天練琴一小時挖垛，下半年希望增加到兩小時”牛考級的事情聽老師的安排痢毒，不是必須的。
2.心理咨詢網(wǎng)課通過9個unit的作業(yè)和seminar蚕甥，合理安排學(xué)習(xí)進(jìn)度并嚴(yán)格執(zhí)行哪替。
3.看完五十本書并做好書評。
