高效閱讀訓練營5:30早起學習的第3天，我們用冥想開啟了美好的一天求厕，一起深吸緩呼著隆，感受自己在宇宙中翱翔，心懷感恩的開始了新一天的課程呀癣。
今天是由sunny老師講思維導圖美浦，什么是思維導圖，為什么要學習思維導圖项栏，如何繪制思維導圖等內(nèi)容浦辨。
先來張sunny老師的作品激勵一下自己，原來筆記還可以畫得那么有藝術感那么有靈性沼沈。
一荤牍、什么是思維導圖
思維導圖是東尼博贊發(fā)明的一個動態(tài)有機的思維工具。簡單有效庆冕，可以幫助我們進行儲存，整理以及規(guī)劃優(yōu)先順序劈榨，充分發(fā) 揮了全腦思維访递，更好搭建自己的知識體系和思維框架，成為自己的知識王國同辣，是創(chuàng)造性思維的磚石拷姿，東尼博贊的著作《思維導圖》是深入學習很好的補充。
簡單來說是能充分調(diào)動大腦的創(chuàng)造性旱函，提升圖像思維能力是大腦的瑞士軍刀响巢。
二、為什么要學習思維導圖
第一：發(fā)散性思維
思維導圖的原型類似我們大腦的一個結構有主干棒妨，有分支踪古，有神經(jīng)元。呈現(xiàn)一種樹狀放射性思維券腔。
第二：提取關鍵詞
利用關鍵詞聯(lián)想記憶伏穆，一般以名詞為主動詞為輔，也可以加上必要的修飾詞跟形容詞纷纫，來激活我們整個大腦提高閱讀學習效率枕扫。
第三：理解大于記憶：
閱讀并不是死記硬背，讀書的目的并不是記住辱魁，好記性不如爛筆頭烟瞧，思維導圖筆記就理解诗鸭。經(jīng)過大腦思考畫出來的導圖是記得更深刻的。
三参滴、思維導圖的工具
電子版：目前市面上用的比較多的X-MIND（推薦）强岸、百度脳圖、幕布等卵洗。
手繪板：是我們掌握高效閱讀的基石请唱，更具藝術感，并且可以開發(fā)我們的左右腦过蹂，增加我們的創(chuàng)造力十绑。
四、如何繪制思維導圖
今天我們用《被討厭的勇氣》做了實操酷勺，sunny老師為我們一步步的耐心講解本橙。
首先需要準備好A4紙，繪制思維導圖的0.38或0.5的黑色水筆中性筆脆诉、彩色筆甚亭，然后紙張橫向的正中央寫上思維導圖的中心標題，不建議豎著寫击胜，盡量保持橫向去寫亏狰。記錄下時間地點昵稱，可以寫英文的縮寫偶摔，標題可以稍微寫大一點暇唾。
在畫這本書的導圖之前可以去豆瓣，簡書辰斋，知乎了解這本書的背景策州，調(diào)查一下他的背景，這本書是什么情況下宫仗，他的作者大概是怎樣的够挂，本書的形式是怎樣的？有所了解后再去畫藕夫。比如說我們這本被討厭的勇氣它的形式就是非常的特別它是對話形式的孽糖。
當我們的中心主題，這本書的書名寫好了之后毅贮，如果你不是很清晰你要問的問題梭姓，那么我們可以看導言和目錄之后，你把三個問題和三個關鍵詞列出來嫩码，如果在拿到這本書之前誉尖，你已經(jīng)在豆瓣簡書或者知乎上查閱了相關的關于這本書的一些資料或者是背景的時候，那么你可以直接寫出三個問題和三個關鍵詞铸题。
接下去我們需要畫樹干的部分铡恕，也就是分階琢感。所謂分級就是分不同主題，大主題細分探熔，產(chǎn)生小主題驹针。可以分一級主題诀艰，二級主題柬甥，三級主題。組成我們樹枝的樹干其垄，以水平的方式畫枝干苛蒲，寫上關鍵詞，我們拉出主題用的線要稍帶有弧度绿满，拉出時速度要快會更有美感臂外。
最后，讓我們一起來分享一下學習思維導圖的心得與收獲喇颁。
1漏健，通過思維導圖，理清思路橘霎。面對一個問題蔫浆，只是口頭回答，沒有及時進行整理姐叁，那么即使老師總結得很好瓦盛，那么學生的印象還是模糊的，沒有一個整體的概念七蜘，利用思維導圖，可以發(fā)散我們的思維墙懂，讓我們的大腦行動起來橡卤，在小組討論的過程中，全體小組成員都參與進來损搬，然后在思維導圖中增增減減碧库，不斷地討論，不斷地進行修改巧勤，來進行學習嵌灰，一張思維導圖制作完成了，那么一個學習也算告一段落了颅悉。
2沽瞭、利用思維導圖增減隨意，快樂的創(chuàng)作剩瓶，使學習工作有組織驹溃、有計劃城丧。利用思維導圖能方便看出哪些遺漏，哪些重復豌鹤。對收集資料進行篩選和創(chuàng)作亡哄，可以把信息進行高度的組織和集中。這樣主題明確布疙、內(nèi)容清晰蚊惯、層次分明，這樣每個小組的成員可以清楚地知道自己的任務灵临，可以根據(jù)每個人的特長進行分工合作截型，思維導圖的引入可以讓學生在思維導圖的引領下，有計劃俱诸、有條理的進行學習菠劝。讓混亂的信息在思維導圖這種形式下有意識的構建。
3睁搭、利用思維導圖赶诊，進行匯報。一張好的思維導圖可以抵得上上千個字的文字描述园骆，可以從人感受到視覺的直觀性舔痪、信息的條理性和思維的層次性特點。
思維導圖能力也可以在工作中發(fā)揮得淋漓盡致锌唾，可以有效提升組織能力與表達能力锄码。
