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社交:對于社交一直都是自己固步自封棺弊,覺得沒什么朋友晶密,所以總是封閉自己的社交,不主動模她,突然意識到稻艰,別人不主動,我自己可以主動侈净,去發(fā)現(xiàn)別人的需求尊勿,比如一個朋友的孩子生病了僧凤,我主動問候,這也是社交的一種
生活:情緒管理一種處于放縱的狀態(tài)元扔,不高興了就不做事情躯保。放縱到周五,就會突然意識到澎语,這么放縱肯定不行途事,我要做自己情緒的主人。如果做不了主人擅羞,我是被情緒控制的尸变,不是我自己真正的主人。佛教中一直講真心减俏,我找了這么還在迷茫中召烂,看來還得讀《愣嚴經(jīng)》。
這周聽了幾本書娃承,需要仔細看的從藏書閣找奏夫,去細讀。無論做什么历筝,還是得有文化靶镏纭!商業(yè)的直覺漫谷,不是天生的仔雷,而是用戶思維蹂析,想要獲得成功舔示,首先作為用戶去體驗生活,才能找出適合用戶的產(chǎn)品电抚。
工作:工作處于停滯狀態(tài)惕稻,沒有新會員的加入。怎么突破蝙叛?怎么突破俺祠,下周的工作計劃!
理財:工作不好借帘,理財就一般蜘渣,不要因為心情不好,跟錢有仇胺稳弧蔫缸!傻瓜!還好調節(jié)過來了际起。
健康:快走堅持了拾碌,每天晚上發(fā)心第二天跑步吐葱,然后沒起來,到晚上再發(fā)心校翔,結果早上都起不來弟跑。惡性循環(huán)一周》乐ⅲ看了《情緒管理》里面講這種內疚感孟辑,要先原諒自己,開始新的計劃告希。加油加油扑浸,爭取下周開始跑步。