每日必讀：11條人生守則
1. 早睡早起 ——晚不超過22:30，早不晚于6:30苦蒿，醒后不睡回籠覺，午休40分鐘
2. 真誠反思 —— “我”是一切的根源，每日反思：校正不合理假設(shè)职祷，計劃-行動，以慢為快届囚，站在終點看起點有梆，真誠地解剖自己言行有無疏漏，是否讓人覺得靠譜意系，學(xué)會謙聽
3. 學(xué)習(xí)成長 —— 希望：每天復(fù)利效應(yīng)泥耀，不斷積累勢能，日知錄：每天必須有輸入蛔添，
4.養(yǎng)好習(xí)慣 —— 每月培養(yǎng)一個好習(xí)慣痰催，6月晚上休息前看書30分鐘并做記錄兜辞，書讀完要講給別人聽
5. 守住專注 —— 不可表面好學(xué)，事實貪心而不專注
6. 保持耐心 —— 一切成長的剛需夸溶，不期待即時回報逸吵，關(guān)注長期
7. 邏輯思維——必須說明何人因何故在何時何地做了何事，多維思考
8. 有備——遇事提前準備缝裁，考慮周全扫皱。
9.謹言慎行——言必于人于己有益，話出口前要三思
10.雙贏思維——空杯心態(tài)压语，懸掛假設(shè)啸罢，耐心傾聽，坦誠：溝通事實胎食、描述愿景扰才、共同為目標(biāo)而努力
11.科學(xué)決策——設(shè)立反對派、有情緒時不做決定厕怜、科學(xué)決策
一衩匣、我昨天哪些行為與11條守則不符？為什么粥航？如何改進琅捏？
6. 保持耐心 —— 一切成長的剛需，不期待即時回報递雀，關(guān)注長期
昨天很窩火柄延，差一點就發(fā)飆了，感覺很奇怪缀程，在關(guān)鍵時調(diào)用了李老師提到的“元認識能力”搜吧，瞬間不生氣了，真的第一次感覺到杨凑，好神奇滤奈，還是應(yīng)保持耐心，成長的過程是漫長的撩满，需要一點點的積累經(jīng)驗蜒程，不要求及時的回報，眼光放長遠伺帘，關(guān)注未來昭躺。
9.謹言慎行——言必于人于己有益，話出口前要三思
跟我本人的性格有很大的關(guān)系曼追，今天領(lǐng)導(dǎo)說的話讓我不爽窍仰，壞臉色相對，事后自己也說了好多本不應(yīng)該說的廢話礼殊，后悔驹吮，為什么會做出每樣的行為？自己大腦控制整個人晶伦，聽了大腦的指揮碟狞，通過觀察、思考婚陪、研究一下元認知能力在社交活動中起了作用族沃，慶幸自己懂得覺醒，言語上說多了全部是廢話泌参，思路清晰脆淹，想清楚問題的核心，表達過程中不參雜過多個人觀點沽一，純闡述事實盖溺，還有闡述結(jié)果是不是自己想要的結(jié)果，邏輯推理铣缠。
二烘嘱、晨間計劃
我的長期目標(biāo)是什么？
內(nèi)心富足蝗蛙、全家人身心健康蝇庭、家庭幸福、財富自由捡硅、時間自由
未來7年最重要的事是什么哮内？
內(nèi)心富足、健康壮韭、運動北发、學(xué)習(xí)、家庭幸福泰涂、財富自由鲫竞、時間自由
未來3年最重要的事是什么？
內(nèi)心富足逼蒙、健康从绘、提升職業(yè)技能、學(xué)習(xí)是牢、時間自由僵井、財富自由、運動
今年最重要的事是什么驳棱？
內(nèi)心富足批什、健康、完成項目任務(wù)社搅、提升職業(yè)技能驻债、學(xué)習(xí)乳规、運動、
本月最重要的事是什么合呐？
價格表暮的、模型、招人淌实、體檢冻辩、教育培訓(xùn)、007寫作（反思日志）
本周最重要的是什么拆祈？
模型恨闪、招人、定價放坏、部門制度
今天最重要的事是什么咙咽？
模型匯報，核對圖紙
三轻姿、晨間反思
·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙犁珠，如果沒有，原因是什么互亮？
吃完
·今年的第一原則是什么犁享？我昨天遵守這一原則了嗎？
第一原則是看書并做筆記豹休，“與時間做朋友”
最近工作強度比較大炊昆，很累，沒有看書威根，只看了“得到”
·我從昨天的經(jīng)歷中學(xué)到了什么凤巨？有哪些思考？
四洛搀、學(xué)習(xí)成長進步錄（通過聯(lián)想與聯(lián)結(jié)）
昨日我從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么敢茁？（外部知識+自身靈感+重大新聞）
和時間做朋友、認真工作留美、運動彰檬、反思日志
