這是第一本培養(yǎng)青少年自主決策能力的自助指南。
作者認(rèn)為人生最關(guān)鍵的事情是教育、朋友溉瓶、父母、婚姻谤民、嗜好和自我價值堰酿，青少年能否在這關(guān)鍵的6件事情上做出明智的決定直接影響到后來的一生。
一夜間出現(xiàn)了一堆新問題?
在當(dāng)今這個世界张足，做個十幾歲的孩子比以前要難得多触创。
升高中后，我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了一堆新問題为牍，好像就在一夜之間哼绑，有很多重大的決定等著我去做，但當(dāng)時我根本就沒有任何心理準(zhǔn)備碉咆。開學(xué)第一周抖韩，有人邀請我加入一個俱樂部，那里全都是喜歡喝酒的高年級學(xué)生疫铜；我不想去茂浮，但又不想得罪他們。我交了很多新朋友，開始認(rèn)識一個又一個女生席揽；其中有一個女生似乎還喜歡上了我佃乘，她長得很漂亮，也很強(qiáng)勢驹尼；和她在一起真是興奮并害怕著。我滿腦子都是問題：我應(yīng)該喜歡這個女生嗎庞呕？我該和什么樣的人交朋友新翎？我該選哪些課程？我應(yīng)該參加那個派對嗎住练？我該怎么理清學(xué)校地啰、運(yùn)動和交朋友之間的關(guān)系呢？
這些都是我一生中曾做出的最重要的決定讲逛！但在當(dāng)時亏吝，我并沒有意識到這一點(diǎn)。
通過與世界各地的青少年談話盏混，發(fā)現(xiàn)青少年自己提到過999個不同的挑戰(zhàn)蔚鸥，但是占據(jù)前列的只有6個。
每個挑戰(zhàn)其實(shí)都是一個關(guān)系人生的選擇许赃，有些做出了十分明智的選擇止喷，有些人的選擇則不夠聰明。與此相對應(yīng)混聊，有些人的生活十分美好弹谁，有些人的生活一團(tuán)糟。
這些挑戰(zhàn)就像一個個十字路口句喜，讓你不得不做出選擇预愤，而選擇不當(dāng)?shù)暮蠊謬?yán)重。作為青少年咳胃，如何應(yīng)對這些挑戰(zhàn)植康，也就是如何做出你人生中最重要的六個決定！
人生中你要做出的六個最重要的決定
第一個決定：關(guān)于學(xué)校拙绊。
你如何對待自己的教育問題向图？
第二個決定：關(guān)于朋友。
你選擇什么樣的朋友标沪，自己是什么樣的朋友榄攀？
第三個決定：關(guān)于父母。
你想與父母和諧相處嗎金句？
第四個決定：關(guān)于約會和性檩赢。
你會和誰約會，對兩性關(guān)系怎么看？
第五個決定：關(guān)于嗜好贞瞒。
你會怎么處理煙偶房、酒、毒品和其他容易上癮的東西军浆？
第六個決定：關(guān)于自我價值棕洋。
你會不會欣賞自己？
可能你從來沒有認(rèn)真思考過這些問題乒融；可能有一個問題正讓你心煩掰盘，也可能所有這些都讓你心煩。不管什么處境赞季，都需要了解上述每個決定的詳細(xì)情況愧捕，既要了解好的一面，也要知道不好的一面申钩。只有這樣睜大眼睛次绘，你才能夠做出知性的決定。我想撒遣，你一定不愿意稀里糊涂地悶頭混日子邮偎，有朝一日對自己說：“早知如此，何必當(dāng)初坝涮颉钢猛！”
【我的評論】每個決定都是由一些因果推動的，這些問題可以早點(diǎn)思考轩缤，就能在關(guān)鍵時科做出正確的決定命迈。但是核心還是一些原則推動的，如果你不思考火的，堅持你的正確原則壶愤，到時候的決定也不會太差。
人生處在青少年時期馏鹤，許多決定將影響你今后的一生征椒。
宗教領(lǐng)袖戈登?辛克萊（補(bǔ)注釋）在自己的著作《為之堅持》（Standing for Something）中曾經(jīng)講過關(guān)于自己年輕時的一個故事：
我在丹佛鐵路局工作的時候負(fù)責(zé)客運(yùn)列車行李車廂的行李和快運(yùn)交通。有一天湃累，新澤西的同事來電話告訴我勃救，到站的一趟客車行李車廂丟了。車上的三百名乘客全都十分憤怒治力。當(dāng)然蒙秒，他們有理由生氣。
我們急忙查找宵统，最后發(fā)現(xiàn)這趟從加州奧克蘭發(fā)車的列車運(yùn)行到圣路易斯的時候晕讲，有位扳道工錯誤地把一個小鐵片移動了三英寸。這個小鐵片就是扳道開關(guān)，結(jié)果那列行李車廂沒有到紐瓦克瓢省，卻去了1,400英里以外的新奧爾良弄息。
監(jiān)獄里全都是當(dāng)初做出錯誤決定甚至是毀滅性決定的人，這些人在生命中某個時刻扳動了一個小小的道岔勤婚，結(jié)果從此就踏上了一條錯誤的道路摹量，來到了本不該來的這個地方。
上述這六個決定每一個都像是一個道岔馒胆，方寸之間的移動就能夠決定我們今后所走的道路是對還是錯荆永。
【我的評論】有很多人的一個錯誤決定影響一生。很多人生的分水嶺可能就是很少的分?jǐn)?shù)国章，影響了上大學(xué)。
兩個少年不同選擇后的成長處境
想象這樣兩個即將成人的19歲姑娘：13歲的時候豆村，她們所處的環(huán)境幾乎一模一樣液兽；但是經(jīng)過一系列的選擇以后，19歲的她們?nèi)缃褚呀?jīng)有了天壤之別的處境掌动。
先來認(rèn)識一下愛兒四啰。她經(jīng)常面帶微笑，考上了當(dāng)?shù)氐囊凰髮W(xué)粗恢，有兩個要好的室友柑晒，經(jīng)常一起活動。愛兒有獎學(xué)金眷射，還兼職擔(dān)任助教匙赞。她計劃兩年內(nèi)拿到英語學(xué)位，然后當(dāng)一名教師妖碉。她現(xiàn)在和兩個小伙子約會涌庭，但并不和任何一個發(fā)展兩性關(guān)系。讓她感到驕傲的是欧宜，自己并沒有和他們中的任何一個發(fā)生過于親密的接觸坐榆。她希望有朝一日能夠遇到心目中的白馬王子，和他結(jié)婚冗茸。15歲時席镀，愛兒有過一次吸毒的經(jīng)驗，但隨后就意識到這么做實(shí)在是太愚蠢了夏漱。從那以后豪诲，除了偶爾喝一杯葡萄酒之外，愛兒不喝酒麻蹋，也不抽煙跛溉，不吸毒。她沒有任何上癮的東西。愛兒每個周日晚上都給媽媽打電話芳室；用愛兒自己的話來說专肪，她們兩個是“鐵桿朋友”。雖然她也遇到一些問題堪侯，但總的來說编矾，她自信，有自己的奮斗目標(biāo)育特，對自己的現(xiàn)狀感到滿意啃憎。
再來認(rèn)識一下欲兒。她出落得很漂亮次洼，但是自信心很差关贵。有人問她為什么會這樣，她回答說：“我也不知道卖毁，不過我總覺得自己又胖又丑揖曾。”欲兒14歲的時候開始抽煙亥啦，現(xiàn)在每天都要抽兩包煙炭剪，但她總是說自己明天就戒煙。她在一家超市做全職翔脱，領(lǐng)取最低薪水奴拦。雖然她讀完了高中，但從來沒有好好讀過書届吁，也不想繼續(xù)念書错妖。她自己住一間公寓，不同時期有不同的男朋友出入疚沐。高中的時候站玄，她曾經(jīng)同時和幾個小伙子交往，關(guān)系很濫濒旦。她自己說：“爛人都被我撞著了株旷。”欲兒和父母之間沒有什么聯(lián)系尔邓，和高中時的好朋友也很少聯(lián)系晾剖。她不知道未來怎么打算，也沒有什么想法梯嗽，經(jīng)常感到抑郁齿尽。
兩個姑娘。完全不同的人生結(jié)果灯节。為什么會這樣循头？全都是因為她們各自的選擇∶喙溃現(xiàn)在你知道了吧，為什么在學(xué)校卡骂、朋友国裳、父母、約會和性愛全跨、上癮缝左、自尊等問題上做出正確的選擇如此重要！
【我的評論】兩個姑娘的基礎(chǔ)還是有很大不同的浓若，愛讀書的人渺杉，見識多，不會輕易做決定挪钓。
決定做什么是你的自由
先告訴你一個好消息是越，你十年后將成為什么樣的人完全取決于現(xiàn)在的你！而選擇什么是你的自由碌上。你可以選擇自己將來的道路英妓。這種自由意志和自由選擇權(quán)是你與生俱來的權(quán)利；更妙的是绍赛，你現(xiàn)在就可以做！不論何時何地辑畦，你都可以選擇開始吗蚌，選擇更加尊重你自己，選擇不再同那些拖你下水的人在一起纯出。正是這些選擇最終決定了你的生活狀態(tài)：幸福蚯妇，還是潦倒！
你應(yīng)該認(rèn)識到暂筝，雖然你有選擇的權(quán)利箩言，但是你無法選擇自己所做選擇產(chǎn)生的結(jié)果。這是綁定的焕襟，是一攬子的交易陨收。選擇和結(jié)果就像是土豆泥和醬汁一樣密不可分。舉個例子鸵赖，如果你選擇在學(xué)校里得過且過地混日子务漩，從來都不打算去讀大學(xué)，那么你就必須忍受甚至無緣得到高薪工作的一個面試這樣的結(jié)果它褪。同樣的饵骨，如果你選擇謹(jǐn)慎的約會態(tài)度，避免隨意的交往茫打，就會有良好聲譽(yù)居触，不會為性病和懷孕這種問題擔(dān)心妖混。
“決定”意思是在接受某些東西的同時也就意味著要拒絕另外一些東西，所以做決定有的時候才會這么難轮洋。
但是做出決定也有它的好處制市，就某個問題而言，一旦做出了決定只要堅持下去就行了砖瞧，就不需要再翻來覆去地去想這個問題息堂。舉個例子，我十幾歲的時候就決定不吸煙块促，不喝酒荣堰，不吸毒。所以我會避免去那種吸煙喝酒的派對竭翠，不與吸毒的人交往振坚；我從來都沒有在這些問題上感覺到同伴給我壓力，那是因為我已經(jīng)做出了決定斋扰，不需要再去翻來覆去地思考到底應(yīng)該如何抉擇渡八。
有些人可能會說我錯過了很多樂子。也許是吧传货。不過我還是認(rèn)為這個決定給了我自由屎鳍，讓我不會因為一時意氣用事做出令我事后追悔莫及的蠢事，不會因為酒后駕駛而受懲罰问裕，不會讓我對這些煙草逮壁、酒精和毒品產(chǎn)生擺脫不掉的依賴。
【我的評論】所謂決定粮宛，就是確定一些原則窥淆，遵守就好了，不要后悔巍杈，不用打破原則忧饭。
為明天做準(zhǔn)備
本書希望能夠幫助你做出明智的選擇，成功應(yīng)對作為青少年所面對的六大決定筷畦，讓今天的生活健康词裤、快樂，讓明天的日子怡然自得鳖宾。
第1個決定 該拿什么愛你亚斋，我的學(xué)校
面臨挑戰(zhàn)
在學(xué)校里，你面臨太多挑戰(zhàn)攘滩，其中最常見的有四種：
1. “壓力太大了帅刊。”
2. “要做的事情太多漂问，時間根本就不夠用赖瞒∨遥”
3. “我不在乎±敢”
4. “我不擅長學(xué)習(xí)吧兔。”
第一個挑戰(zhàn)：“壓力太大了”
青少年們說：“足球隊訓(xùn)練袍嬉、籃球比賽境蔼、家庭作業(yè)，所有這些全堆在一起伺通，好像永遠(yuǎn)也做不完箍土。稍微偷一會兒懶就得花好幾天的時間才能補(bǔ)上。如果一天不做數(shù)學(xué)作業(yè)罐监，第二天就要做雙倍的作業(yè)吴藻。”
不要指望過沒有任何壓力的生活弓柱，你應(yīng)該做的是學(xué)習(xí)如何應(yīng)對壓力沟堡。怎么做呢？一定要定期自我磨煉矢空。
你需要花一些時間去充實(shí)自己航罗，這絕對不是一件自私的事情。如果你總是對自己要求太多屁药，什么事情都先人后己粥血，那你很快就會累垮，很快就會變得不堪重負(fù)者祖，到那時，你還能做什么呢绢彤？所以永遠(yuǎn)不要忙得連自我充實(shí)的時間都沒有了七问。一定要定期充實(shí)自身四個不可分割的方面：身體（體格）、心態(tài)（關(guān)系）茫舶、頭腦（智力）和思想（精神）械巡。
這四個部分就像汽車的四個車輪一樣，如果其中的一個失去平衡饶氏，另外三個就會承受額外的壓力讥耗。
舉個例子，如果你覺得自己很疲勞（身體）疹启，在學(xué)校里的表現(xiàn)（頭腦）就會大打折扣古程。反之亦然。如果你有生活目標(biāo)（思想）喊崖，很容易就能夠成為別人的好朋友（心態(tài)）挣磨，能夠在學(xué)校有最佳表現(xiàn)（頭腦）雇逞。
【我的評論】思想是核心，有了目標(biāo)茁裙，就能影響自己的心態(tài)塘砸，去努力后，頭腦越來越好晤锥，去鍛煉后掉蔬，身體越來越好。反過來也影響了思想矾瘾。
第二個挑戰(zhàn)：要做的事情太多女轿，時間根本就不夠用
讓一切簡單起來。做一兩件能夠讓你出色的事情霜威，不要做一大堆流于平庸的事谈喳。
找回更多的時間，記錄下你在彌補(bǔ)早些時候拖延未做的事情上所花費(fèi)的時間戈泼，然后計算一下婿禽，如果你不是那么拖拖拉拉的話，每周能夠節(jié)約多少時間大猛。
想到就做扭倾，養(yǎng)成做計劃的好習(xí)慣。
【我的評論】簡化生活挽绩，選擇做重要的事情膛壹，馬上去做，不要拖拉唉堪。
第三個挑戰(zhàn)：我不在乎
是不是有人這樣對你說過模聋？
“你在學(xué)習(xí)上實(shí)在是太懶了。如果你能稍微用功一點(diǎn)唠亚，一定能取得好成績链方。”
在學(xué)校里灶搜，不用功祟蚀、成績差、不在乎割卖，都是十分普遍的現(xiàn)象前酿。
如果你沒有什么動力，覺得學(xué)習(xí)是強(qiáng)加于人的事情鹏溯，那么認(rèn)真思考一下關(guān)于學(xué)校有哪些事情是你可以控制的罢维，有哪些是你所無法控制的。
很顯然丙挽，有很多事情你都沒有發(fā)言權(quán)言津。但是攻人，也有不少事情是你可以控制的。
【我的評論】不在乎悬槽，今后會造成一些自己在贏得必須的選撥上的困難怀吻，失去好機(jī)會。
接受教育是你自己的事
你不一定非得喜歡學(xué)校初婆，但是也別讓自己像個受害人一樣可憐蓬坡。不要隨便就對自己說：“我不喜歡學(xué)校，所以我不想再去上學(xué)了磅叛⌒伎龋”哇！你應(yīng)該做的是把注意力放在自己能夠控制的事上弊琴。
接受教育是你自己的事情兆龙，不是學(xué)校或家長的責(zé)任敲董。當(dāng)告別青春年少步入成年的時候紫皇，你應(yīng)該知道如何閱讀、如何思考以及如何表達(dá)腋寨，應(yīng)該了解一些歷史聪铺、地理以及文化方面的知識。你應(yīng)該閱讀過很多的經(jīng)典書籍萄窜，認(rèn)識歷史上著名的人物铃剔。
這就是你接受教育的目的，教育本來就是一件很讓人激動的事情查刻！所以不要再讓自己被動地接受教育了键兜，應(yīng)該主動去尋找知識。
培養(yǎng)一個你真正喜歡的愛好穗泵，如攝影普气、藝術(shù)、舞蹈或別的能夠讓你熱血沸騰的活動項目
報名參加你一直都想選修的課程
參加學(xué)校有趣火欧、有挑戰(zhàn)性的課外活動棋电，如俱樂部或體育活動
申請喜歡的暑期工或其他能夠激勵你的實(shí)習(xí)工作
選修在學(xué)生中口碑最好的老師教的課程
開始做自己要做的事
選擇適合自己的教育項目茎截。很多學(xué)校都會提供針對不同素質(zhì)發(fā)展的教育項目
【我的評論】選擇適合自己的教育苇侵，基于興趣或未來的目標(biāo)。選擇了就要努力做到最好企锌，不要放棄榆浓。
在國內(nèi)或出國旅游，體會旅行的樂趣和教育意義
“世界就像是一本書撕攒，而那些足不出戶的人只能讀到第一頁陡鹃『嫫郑”我太喜歡這句話了。我想不出能比旅行更有樂趣和教育意義的事情了萍鲸。以下是旅游的一些好處闷叉，摘自卡洛爾?卡特所著的《一生所系》（Majoring in the Rest of Your Life）。
1. 旅游能夠讓你立即擁有自己熱愛的職業(yè)：你有可能對某些事務(wù)感興趣脊阴，但是自己對此卻一無所知握侧。如果你能夠拓展自己的見識，就會發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡什么嘿期。
2. 旅游能夠讓你發(fā)展一項特殊的技能：外語表達(dá)能力品擎。在有些工作領(lǐng)域，你去過的地方越特殊备徐，就越能顯示你所擁有的才能萄传。舉個例子，如果你在自己的簡歷上寫著“我曾經(jīng)在羅馬尼亞度過一個暑假”蜜猾，這一定能夠讓你應(yīng)聘的公司對你刮目相看秀菱。
3. 旅游能夠增強(qiáng)你的自信，提高你的承受能力瓣铣。在外國城市游歷一番之后答朋，見識了那里不同的文化、語言棠笑，再回到自己的國家應(yīng)付這里的一切那簡直是“小菜一碟”梦碗。
4. 旅游讓你有機(jī)會了解不同的文化和民族，讓你對自己的國家和傳統(tǒng)有更深的認(rèn)識蓖救，并為此心懷感激洪规。
5. 旅游十分有趣，讓你享受學(xué)習(xí)的樂趣循捺。你會看到那些只有在書上才看得到的瑰麗景象斩例，如巴黎的羅浮宮、中國的長城从橘、紐約市百老匯演出等念赶。
【我的評論】旅游對豐富閱歷很關(guān)鍵，當(dāng)然也是很開心的恰力。
第四個挑戰(zhàn)：我不擅長學(xué)習(xí)
也許你在學(xué)校里的表現(xiàn)的確差強(qiáng)人意叉谜，也許你認(rèn)為自己本來就不是讀書的材料。別灰心踩萎，同學(xué)停局，抬起頭來!你知道嗎，世界上有些名人也曾經(jīng)和你一樣過……
這些名人曾與你一樣
愛因斯坦 被譽(yù)為20世紀(jì)對人類影響最大的人，４歲之前不會說話董栽，７歲之前不認(rèn)字码倦。他的父母一度認(rèn)為他智力有問題。９歲之前他說話口吃锭碳，有老師勸他中學(xué)輟學(xué)：“愛因斯坦袁稽，你什么都干不了∏芘祝”
牛頓 現(xiàn)代物理學(xué)創(chuàng)始人运提，科學(xué)家，上學(xué)的時候數(shù)學(xué)成績很差闻葵。
帕特利西婭?波拉蔻 多產(chǎn)的著名兒童作家及插圖畫家民泵，直到14歲才認(rèn)字。
亨利?福特 發(fā)明了著名的T型汽車槽畔，福特汽車公司的創(chuàng)始人栈妆，中學(xué)幾乎一度讀不下去。
露西爾?鮑爾 著名戲劇演員厢钧，《我愛露西》一劇的主角鳞尔，由于過于安靜和害羞而曾被戲劇學(xué)校開除。
巴伯羅?畢加索 人類有史以來最偉大的藝?家之一早直，１０歲的時候由于成績太差而被趕出學(xué)校寥假，他父親請來的家庭教師也認(rèn)為他不可救藥而主動辭職。
貝多芬 世界最偉大的作曲家之一霞扬，教過他的音樂老師曾經(jīng)斷言他“是個沒有希望的作曲人”糕韧。
沃納?馮?布勞恩 世界著名的數(shù)學(xué)家，九年級的時候代數(shù)考試不及格喻圃。
阿加莎?克里斯蒂 舉世聞名的偵探小說作家萤彩，除莎士比亞之外最暢銷書的作者，深受誦讀障礙困擾斧拍。
溫斯頓?丘吉爾 著名的英國首相雀扶，讀六年級的時候曾經(jīng)留級。
雖然他們在學(xué)校遇到了這樣那樣的問題肆汹，但最終還在其他領(lǐng)域取得了成功愚墓。你也可以做到。就算學(xué)習(xí)成績不好也不等于你不夠聰明昂勉，因為智力有多種表現(xiàn)形式浪册。學(xué)校主要考察我們的一種智力形式，即所謂的智商IQ硼啤，也就是我們進(jìn)行分析议经、推理、抽象思維和語言使用的能力谴返。
其他形式的智力也同樣重要煞肾，如情商EQ。
情商很高的人有很高明的直覺嗓袱，能夠解讀各種社會環(huán)境籍救，有能力與各種各樣的人打交道。但是在學(xué)校里未必能體現(xiàn)出你這方面的才能渠抹。還有SQ蝙昙，精神層面的智力，代表每個人對將來進(jìn)行規(guī)劃梧却、評估以及設(shè)想的能力奇颠。學(xué)校也無法衡量你這方面的才能。還有體能方面的智力PQ放航。
你的朋友有可能在智商上得分比你高烈拒，但是你的情商有可能比他強(qiáng)；要對自己獨(dú)特的秉賦和才能心懷感激广鳍，不要因為他人的緣故喪失對自己的信心荆几，認(rèn)為自己一無是處。如果有人對你進(jìn)行惡意攻擊赊时，記住愛因斯坦在受他人攻擊的時候說過的一句話：“偉大的心靈總是會遭到來自平庸之人的猛烈攻擊吨铸。”
【我的評論】很多所謂不擅長學(xué)習(xí)的人祖秒，其實(shí)是在某一個階段的問題诞吱。或者對某個形式的學(xué)習(xí)不能快速適應(yīng)竭缝。一旦信心提高狐胎，都會有大幅改觀。
如果我有學(xué)習(xí)障礙歌馍，怎么辦
如果別人說你有學(xué)習(xí)障礙握巢，什么兒童多動癥、多動綜合征松却、誦讀障礙或無法集中注意力暴浦，你可以嘗試以下幾種解決途徑。
首先晓锻，約有關(guān)專家談一次歌焦，看看自己是不是真的有這些方面的問題，了解一下專家提出的建議砚哆。有些孩子服用藥物之后感覺好了很多独撇；有些孩子使用其他方法，如節(jié)食、治療纷铣、減壓卵史、運(yùn)動、草藥或?qū)⑵渲袔追N方法結(jié)合起來使用搜立。有些孩子根本沒有任何問題以躯，只不過是他們認(rèn)為自己有問題。
其次啄踊，絕對不要認(rèn)為自己有某種缺陷忧设！不管最后的診斷結(jié)果如何，你都完全有能力在學(xué)校做得很好颠通，有能力生活得很好滴劲。如果你知道有數(shù)以千計的成功企業(yè)家滑绒、律師、醫(yī)生、教師旨怠、音樂家任岸、演員曾被診斷出有誦讀障礙渤闷、多動綜合征或其他學(xué)習(xí)障礙惶桐，你一定會大吃一驚。
如果你覺得學(xué)習(xí)是件困難的事情淀歇，那就將它看作你的一個弱點(diǎn)好了易核，然后想辦法去克服它。你有可能需要付出比別人多的努力浪默，但是這樣做的結(jié)果就是能夠取得成功牡直，把自己的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)和長處。
【我的評論】把學(xué)習(xí)當(dāng)做一個挑戰(zhàn)吧纳决，應(yīng)該來說碰逸，多花時間，找方法總是可以克服的阔加。
拿高分的七個秘訣
我相信饵史，如果愿意的話，每個人都能夠取得好成績胜榔，就算他們之前從來沒有得過好成績或?qū)W習(xí)一直都有問題也沒有關(guān)系胳喷。“好成績”到底是什么意思呢夭织？每個人都有自己的觀點(diǎn)吭露，你應(yīng)該自己決定。以下是取得好成績的七個竅門尊惰。
秘訣一：相信自己讲竿，能行
秘訣二：展現(xiàn)自己
秘訣三：重視加分作業(yè)
秘訣四：給老師留個好印象
秘訣五：在紅色區(qū)內(nèi)一定不能松懈
秘訣六：調(diào)動一切能夠動員起來的力量
秘訣七：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
【我的評論】自信泥兰，有方法，專注投入题禀，好習(xí)慣鞋诗。
建議
多選課廣泛嘗試，找到興趣點(diǎn)
發(fā)現(xiàn)自己最擅長的
深入思考自己到底想要做什么
尋找屬于你自己的聲音
最重要的一點(diǎn)是：一定要選擇自己喜歡的職業(yè)投剥。只有你真正喜歡做的事情才會讓你有成就感。
不要把賺錢當(dāng)作你的人生目標(biāo)担孔；
要做你真正熱愛的事情江锨，
然后投入自己的全部精力把它做好，
讓所有人都對你刮目相看糕篇。
【我的評論】找到自己喜歡的事情很重要啄育。
第2個決定 我選擇什么樣的朋友，自己又是個怎樣的朋友
關(guān)于朋友你應(yīng)該了解的 1 0件事
1 .人以類聚 拌消，如果你認(rèn)為自己的朋友又蠢又粗魯 挑豌，如果你不想變得和他們一樣 ，那就去交一些新朋友 墩崩。 ——帕特里克 ·迪恩 氓英， 1 8歲 ，美國華盛頓州溫哥華
2 .有時朋友之間爭吵是正常的 鹦筹，也是必要的 铝阐。——貝倫 ·勒萊納 ·穆尼茲 铐拐， 1 5歲 徘键，阿根廷布宜諾斯艾利斯?
3 .友誼不是一兩天就能夠培養(yǎng)出來的 。 ——卡拉 ·曼西拉 ·辛諾約薩 遍蟋， 1 8歲 吹害，墨西哥墨西哥城?
4 .每個人都很獨(dú)特 ，因此沒有理由不堅持做自己 虚青。你就是你 它呀，沒有人能夠改變這一點(diǎn) 。 ——詹妮 ·麥卡倫姆 棒厘， 1 5歲 钟些，蘇格蘭古雷恩市?
5 .幫助朋友 ，鼓勵朋友 绊谭。 ——普雷瑪 ·帕蘭西亞米 政恍， 1 7歲 ，馬來西亞雪蘭莪州?
6 .首先 达传，要相信你的朋友 篙耗；其次 迫筑，在相信朋友之前 ，要謹(jǐn)慎擇友 宗弯。 ——雅茲德 ·阿莎伊德 脯燃， 1 4歲 ，巴勒斯坦拉馬拉?
7 .要有勇氣對有些朋友說 ：做壞事讓人顯得酷這種說法是錯誤的 蒙保。 ——角田司 辕棚， 1 5歲 ，日本町田?
8 .向朋友保密是應(yīng)該的 邓厕，因為每個人都有屬于自己的隱私 逝嚎；但是欺騙是絕對不行的 。 ——詹妮 ·范 详恼， 1 6歲 补君，中國臺北?
9 .別讓那些拉拉隊領(lǐng)隊和運(yùn)動員把你給嚇住了 。 ——克里斯蒂 ·彼得斯 昧互， 1 7歲 挽铁，美國猶他州萊頓市?
1 0 .每個人都喜歡接到電話或收賀卡 ，這是我生病住院時候的親身體會 敞掘。 ——約翰 ·格林 叽掘， 1 9歲 ，愛爾蘭都柏林
【我的評論】這些對朋友的理解不錯玖雁，從不同的側(cè)面反映够掠。
選擇什么人做朋友
1 .你所選擇的朋友應(yīng)該喜歡你本來的面目 ，而不是那些因為你擁有某些東西才喜歡你的人
2 .盡可能多交朋友 茄菊，但是永遠(yuǎn)都不要將他們作為你生活的重心 疯潭。
你的生活重心是什么？遇到見異思遷的朋友到底該怎么辦 面殖？
你生活的重心應(yīng)該是那些對你來說最重要的東西 竖哩，不論它是什么 ，都將成為你的思維模式 脊僚，成為你觀察這個世界的眼鏡 相叁。對于青少年來說 ，生活中重要的事實(shí)在是太多了 辽幌，最常見的有男女朋友 增淹、運(yùn)動 、出名和朋友 乌企。
讓朋友成為你的生活重心看上去似乎很不錯 虑润。但實(shí)際上并非如此 。為什么 加酵？因為朋友是不完美的 拳喻、不穩(wěn)定的 哭当，都有人性的弱點(diǎn) 。如果你把朋友當(dāng)作生活中最重要的內(nèi)容 冗澈，這些變故都會顛覆你的生活 钦勘，你的感情生活也會和朋友的數(shù)量以及朋友對待你的態(tài)度密切相關(guān) 。你會屈服于朋友施加的壓力 亚亲，會讓朋友介入你與父母之間的關(guān)系 彻采。
如果朋友不應(yīng)該成為我們生活中的重心 ，那什么才是呢 捌归？原則 肛响，就是那些經(jīng)過時間的考驗 ，永遠(yuǎn)都不會過時的自然法則 陨溅，包括誠實(shí) 终惑、尊重 绍在、責(zé)任 门扇。和朋友不同的是 ，這些原則永遠(yuǎn)都不會讓你失望 偿渡，不會背后說你的壞話 臼寄，也絕對不會背叛你 ，不會拋棄你 溜宽。最重要的一點(diǎn)就是 ：如果你把這些原則當(dāng)作自己生活中最重要的內(nèi)容 吉拳，其他各種因素就都能夠按部就班 ，包括朋友 适揉。如果諸事原則先行 留攒，你就能夠交到更多的朋友 ，自己也能夠成為一個更好的朋友 嫉嘀。
3 .不要希望面面俱到 炼邀，做你自己就行了 。要友善地對待每一個人 剪侮，好運(yùn)就會接踵而來 拭宁。
4 .如果你厭倦了女王和跟屁蟲的游戲 ，就做 γ類女生 瓣俯！你選擇是做社交女王 杰标、模仿者還是 γ女孩。
5 .一定要立即原諒朋友的小過錯 彩匕，就像你希望他們原諒你的過錯一樣 腔剂。包容怪癖和小毛病。
6 .如果有人說你的壞話或欺負(fù)你 驼仪，直接面對欺負(fù)你的人或想別的辦法解決這個問題 桶蝎。直接面對流言蜚語和愛欺負(fù)人的人驻仅。
7 .朋友之間不要比較 ，不要競爭 登渣，要使用雙贏思維方式 噪服。在友誼中 ，競爭不應(yīng)存在胜茧。
8 .記住 粘优，你和你的朋友都有可能會變 ，會有各自不同的興趣 呻顽，這沒有什么大不了的 雹顺。
一定要以開放的態(tài)度對待你和朋友的變化 ，因為這些都正常 廊遍。今年你最好的朋友有可能明年就不再是你最好的朋友了 嬉愧；如果你升學(xué)了 ，比如從初中升到高中 喉前，就會更加明顯 没酣。
但是拋棄原來的朋友和由于發(fā)展了新的興趣而擁有了很多新朋友 ，這兩者之間是有本質(zhì)區(qū)別的 卵迂。如果你和朋友由于各自不同的興趣而不像從前那么親密了 裕便，也不要傷心難過 。友誼發(fā)展過程中出現(xiàn)千變?nèi)f化的波動起伏是很正常的事情 见咒。
【我的評論】友誼其實(shí)沒有那么牢固偿衰，還是因為雙方變化都很快，另外也沒有很強(qiáng)的紐帶改览，更不會有持續(xù)合作和利益關(guān)系下翎。把朋友看成階段性陪伴比較好。
交到好朋友的 7個要素
我要求一些青少年給真正的朋友下個定義 宝当，他們是這么說的 ：?
“接受別人 视事，允許別人改進(jìn) 。 ” ——泰勒?
“和你有著同樣的標(biāo)準(zhǔn) 今妄。 ” ——杰伊
對于有些人來說 郑口，交朋友簡直是小菜一碟 。而對于另外一些人來說 盾鳞，交朋友就像是在忍受拔牙般艱難 犬性。
相信我 ，每個人都在尋找自己的位置 腾仅，想要被人接受 乒裆，融入人群 。如果你希望結(jié)交朋友 推励，與朋友保持良好關(guān)系 鹤耍，成為別人的好朋友 肉迫，學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的 7個要素 。
要素 １ ：不要急于下結(jié)論
我們之所以終止同所有朋友的關(guān)系是因為我們太急于下結(jié)論 稿黄。
要素 ２ ：努力從我做起
我認(rèn)識一個女孩 喊衫，她總是抱怨她的朋友不愿意做出努力來包容她 。但是當(dāng)我觀察她與朋友們交流的時候 杆怕，我意識到她也不愿意做出任何努力去包容別人 族购。如果你想要交朋友 ，要積極主動 陵珍，自己先做出努力 寝杖。不要總是等待朋友來靠近你 。
要素 ３ ：建立關(guān)系銀行賬戶
你在一種關(guān)系中擁有的信任程度 互纯，就像銀行里的賬戶一樣 瑟幕。我把它叫做關(guān)系銀行賬戶 （ R B A ） 。如果你以細(xì)心周到 留潦、忠實(shí)等其他諸如此類的事情對待你的朋友 只盹，就等于在銀行存了很多筆小額存款 ，你就能提高你的信譽(yù)等級 愤兵，或者提高你在關(guān)系銀行賬戶的存款 鹿霸。
要素 ４ ：讓你自己更可愛
你不能強(qiáng)迫別人喜歡你 排吴，但是你始終可以讓自己變得更可愛 秆乳。怎樣才能做到這點(diǎn)呢 ？通過注意你的缺點(diǎn) 钻哩，嘗試提高那些你能夠有所作為的事情 屹堰。
要素 ５ ：要有包容一切的胸懷
對于朋友要包容 。敞開你的心靈 街氢，讓別人進(jìn)來 扯键。
要素 ６ ：以德報怨
經(jīng)常聽到有人說這樣的話 ： “他對我那樣 ，我為什么要對他好 珊肃？ ”別人對你好 荣刑，你也對他們好 ，這很容易 伦乔，任何人都能做到這一點(diǎn) 厉亏。真正不容易的是以德報怨 ，對那些卑劣的人友善 烈和。這樣做能夠產(chǎn)生奇跡爱只。
人們經(jīng)常批評亞伯拉罕 ·林肯 ，因為他經(jīng)常試圖與他的敵人交朋友 招刹，而不是除掉他們 恬试。他卻回答 ： “我在做的難道不正是化敵為友嗎 窝趣？ ”
要素 ７ ：互相提攜
在體育運(yùn)動中 ，每時每刻你都會遇到一個獨(dú)一無二的運(yùn)動員 训柴，他能給周圍的人 “提升 ” 哑舒。被認(rèn)為任何時候都是偉大籃球運(yùn)動員的邁克爾 ·喬丹 ，就有那種影響力 幻馁。有他在場的時候 散址，每個人都有更好的表現(xiàn) 。那些人就是你想要的那些朋友 宣赔，那也是你想要做的那種朋友 ——能讓周圍的每一個人得到提升的人 预麸。所以 ，偶爾問問自己 ：我在周圍的時候 儒将，我的朋友是否能做出更好的決定 吏祸？
【我的評論】做好自己，才能結(jié)交到更多你想結(jié)交的朋友钩蚊。當(dāng)然贡翘，這個自我修煉不僅是修身，還有修心砰逻。
正確對待來自同伴的壓力
來自同伴的壓力會讓你去做愚蠢的事情 鸣驱。你獨(dú)處的時候 ，或想得清楚一點(diǎn)的時候 蝠咆，通常不會去做這樣的蠢事 踊东。在同輩人的壓力下 ，你幾乎就像把你的大腦丟在了身后 刚操。
到底什么是同伴的壓力 闸翅？同伴的壓力就是你從你同齡人那里感受到壓力 ，然后以某種方式通過行動表現(xiàn)出來 菊霜。
積極的同伴的壓力是在你的朋友期望你做好的事情的時候 坚冀；消極的同伴的壓力就是在你的朋友勸說你適應(yīng)或做你不想做的事情 ，如逃學(xué) 鉴逞、在商店里偷東西 记某、做愛 、吸食毒品 构捡、說謊 液南、破壞公物 、罵人 叭喜、穿得很另類 贺拣、背后說人壞話 、恃強(qiáng)凌弱等等 。
建立應(yīng)對同伴壓力的防御機(jī)制要面對你的朋友 譬涡，你需要某種防御機(jī)制 闪幽。我把它叫作同伴壓力抗壓盾 。這個機(jī)制由三個部分組成 ：準(zhǔn)備 涡匀、強(qiáng)力支持體系 盯腌、臨場勇氣 。
這里是四張紅牌 陨瘩，提醒你可能需要一個新的朋友圈 腕够。?
1 .為了維持這些朋友 ，你不得不改變你的衣著 舌劳、語言 帚湘、朋友或標(biāo)準(zhǔn) 。?
2 .你正在做著你感到不好的事情 甚淡，如偷竊 大诸、打架 ，或和毒品打交道 贯卦。?
3 .你感到你好像正在被人利用 资柔。?
4 .你的生活好像失控了。
總結(jié)撵割，你應(yīng)該用雙贏的思維方式和朋友相處贿堰，朋友之間只有友誼，沒有競爭啡彬。要有包容一切的胸懷羹与，寬容朋友的錯誤，以德報怨外遇，讓自己變得可愛注簿，同時有勇氣正確對待壓力契吉，盡快擺脫錯誤團(tuán)伙跳仿。用平靜的性格來來接受不能改變的事情，用勇氣來改變能改變的事情捐晶，用智慧來辨別是非菲语。
【我的評論】雙贏是必須遵守的交朋友法則。
第3個決定 我和父母將形成什么樣的關(guān)系惑灵？
關(guān)于父母你應(yīng)該了解的 1 0件事?
1 .父母有時候就是莫名其妙 山上。
2 .做家務(wù) ，給他們送花 英支，攢錢 佩憾。 ——吳喬伊 ， 1 5歲 ，新加坡?
3 .千萬不要低估他們的看法和點(diǎn)子妄帘。
4 .在家里搭把手 楞黄，做做家務(wù) 。 ——埃倫 ·杰恩斯 抡驼， 1 5歲 鬼廓，愛達(dá)荷州雷克斯堡?
5 .和父母拌嘴 ，和他們對著干 致盟，不會有什么好結(jié)果 碎税。 ——馬場梓 ， 1 9歲 馏锡，日本?
6 .只有尊重他們 雷蹂，你才會受到尊重 。 ——阿里溫鮑爾德 杯道， 1 7歲 萎河，蒙古賀恩蒂?
7 .要想讓父母答應(yīng)你的條件 ，就不要催得太緊 蕉饼，這樣就會達(dá)到目的 虐杯。 ——內(nèi)奧米 ·戴維森 ， 1 8歲 昧港，美國猶他州萊登?
8 .血確實(shí)要濃于水 ——家人永遠(yuǎn)是你的依靠 擎椰。 ——艾梅 ·佩頓 ， 1 7歲 创肥，美國華盛頓州塔科馬?
9 .征求父母的意見 达舒，遇到問題向他們請教 。 ——普雷馬 ·帕蘭西亞米 叹侄， 1 7歲 巩搏，馬來西亞雪蘭莪州?
1 0 .要知道撫養(yǎng)孩子是多么的不容易 。 ——渡邊佑一郎 趾代， 1 8歲 贯底，日本東
這是一條什么樣的路呢 ？你可以鋪就一條坦途 撒强，方法是建立良好關(guān)系 禽捆，解決問題 ，展示愛和尊重 飘哨。你也可以走上一條羊腸小路 胚想，方法是放棄建立關(guān)系的機(jī)會 ，每當(dāng)遇到分歧就當(dāng)面吵嘴 芽隆，或背地里生悶氣 浊服，不尊重人 统屈。
【我的評論】孩子跟父母之間的關(guān)系非常親密，需要互相理解牙躺。
建立關(guān)系銀行賬戶
了解對他們來說什么是重要的千萬不要認(rèn)為給你自己存款就是給父母存款 鸿吆。如果父母扔下你一個人 ，你也許會把與朋友呆在一起當(dāng)作存了一筆錢 述呐。
不過 惩淳，假如父母與他們的朋友在一起 ，你又出現(xiàn)在他們的身旁并與其聊天 乓搬，他們會把這看成是存款 思犁。怎么樣 ？
父母使用的現(xiàn)金與你使用的不同 进肯。我曾向好幾位父母提出過一個問題 ： “在你們的關(guān)系銀行賬戶里 激蹲，什么是你們的十多歲子女所存的最大一筆錢 ？ ”
聽他們是怎么說的 ：
?◎ “讀本好書 江掩。 ”
?◎ “把他的房間打掃干凈 学辱，好讓我至少把門打開 。 ”?
◎ “女兒所存的最大一筆錢就是 环形，善待兄弟姐妹 策泣。 ”?
◎ “我走進(jìn)女兒的房間 ，與她的朋友打招呼 抬吟，并閑聊了一分鐘 萨咕。當(dāng)我離開時 ，她和朋友們說 ： ‘再待一會兒 火本，和我們聊聊 危队。 ’這筆錢存得真值 ！ ”
?◎ “女兒出席了一次會議 钙畔，組織會議的人鼓勵與會學(xué)生原諒父母所犯的錯誤 茫陆。她對我說 ，我的所作所為棒極了 擎析。這真是太好了 簿盅！ ”?
◎ “每天都自覺做家務(wù) 。 ”這可是些好東西 叔锐。你可以通過使用這些存款 挪鹏，在與母親和父親的關(guān)系上多多加分 。
【我的評論】父母希望孩子能夠認(rèn)同和尊重愉烙，孩子得到的成就，幫助父母做事解取，成長的好行為等都是加分項步责。
講真話
破壞你與父母之間信任的最快途徑就是對父母說謊 。這是在取出一大筆存款后 ，需要花費(fèi)幾個月甚至好幾年的工夫才能重新贏得信任 蔓肯。
正如一名十多歲的孩子所說 ： “應(yīng)該誠實(shí)守信 遂鹊。雖然講真話并不容易 ，但父母發(fā)覺你在撒謊的后果要比講真話要壞十倍 蔗包。 ”問題就在這里 秉扑。他們總會找出真相 。
父母總是有高明的辦法找出真相 调限，他們能揭開偽裝 舟陆。因此 ，對他們還是要一是一 耻矮，二是二 秦躯，因為誠實(shí)總是不會過時 。
【我的評論】誠實(shí)非常關(guān)鍵裆装。
了解需要 ，并加以滿足
碗是不是要洗 ？要不要接小妹回家 寇僧？媽媽是不是需要休息 歉闰？如果是這樣的話 ，了解這些需要并加以滿足 琢唾，不要等人提出來 妙色。
牢記小事在關(guān)系問題上 ，小事也是大事 慧耍。什么是小事 身辨？一句溫暖的話語 。一個甜蜜的微笑 芍碧。
【我的評論】小事做好煌珊，體現(xiàn)了用心和關(guān)懷。
選擇最重要的詞句
在和父母相處的問題上 泌豆，最最重要的一個字是 “請 ” 定庵，最重要的兩個字是 “謝謝 ” ，最重要的三個字是 “我愛你 ” 踪危，最重要的四個字是 “我來幫你 ” 蔬浙。每個詞都滿含著力量和魔力 。說 “請 ”既是出于禮貌 贞远，也是出于尊重 畴博。 “謝謝 ”也是如此 。
沒有什么比忘恩負(fù)義更令父母心寒了 蓝仲。因此 俱病，要抓住一切機(jī)會努力尋找說 “謝謝 ”的不同方法 官疲。
【我的評論】禮貌、尊重和感恩亮隙。一直是情感銀行存款的好方式途凫。
好煩啊 ，怎么辦?
大家都知道 维费，父母有時候非常煩人 。
大家抱怨最多的五件事是 ：?
◎父母總是拿我跟別的孩子作對比?
◎父母老是不滿意?
◎父母真讓人尷尬?
◎父母過分溺愛?
◎父母老是吵個沒完
【我的評論】父母要理解孩子的反感點(diǎn)促王，不要做這些事情犀盟。
代溝確實(shí)存在
你是否曾經(jīng)認(rèn)識到 ，你和父母說不到一起 硼砰？你肯定多多少少會有這種感覺 且蓬。比方說 ，你關(guān)心的是朋友們會對你的新發(fā)型如何評價 题翰，可他們關(guān)心的卻是怎么討賬 恶阴。你和父母通過不同的眼鏡觀察生活 。你說的是這回事 豹障，可父母卻聽成了另外一回事 冯事。反過來也一樣 。
設(shè)法了解父母克服交流差距的一個重要途徑就是更徹底地了解對方 血公。你可以與父母雙方或其中一方度過很長一段時間 昵仅，可你對他們又了解多少 ？
【我的評論】彼此換位思考才能真正理解累魔。
改變關(guān)系的技巧
你是否意識到 摔笤，你和母親或父親老是重復(fù)著內(nèi)容一模一樣的對話 ，并且你總是知道每次對話都會產(chǎn)生相同的結(jié)果垦写？
如果你和父母在交流上存在差距 吕世，哪怕這種差距就像大峽谷那般寬闊 ，你也要滿懷希望 梯投。如果你們當(dāng)中有人改變做法 命辖，就能改變每次談話的結(jié)果 。
你可能會想 ： “話是不錯 分蓖，可是你不了解我的老爸 尔艇。他死也不會改變 。他不可救藥 么鹤。 ”也許 终娃，他要么不可救藥 ，要么不會改變 午磁〕⒍叮可你是可以改變的 毡们。你可以試著用一種更好更巧妙的方式進(jìn)行交流 迅皇。
【我的評論】先改變自己昧辽，再謀求改變父母。
下面是三項經(jīng)過時間考驗的技巧 登颓，它是一切良好交流的基礎(chǔ) 搅荞。
技巧一 ：從雙贏著眼
你是否一直考慮自己的感受 ，從不考慮父母的感受 框咙？正如馬里爾說的那樣 ： “進(jìn)入青春期以來 咕痛，我一直和父母在交流上存在問題 。我有什么愿望 喇嘱，就直截了當(dāng)?shù)匕堰@種愿望和理由告訴他們 茉贡。我從來沒有考慮過他們的需要 。 ”
你同樣也要考慮他們的需要 者铜。這就是所謂的 “從雙贏著眼 ”的技巧 腔丧，也是杰出青少年所具有的第四個習(xí)慣 。
令人啼笑皆非的是 作烟，如果你顧及父母的感受 愉粤，你的需要也會得到滿足 。與從雙贏著眼的技巧相對的是一贏一輸 拿撩，也就是只考慮你自己的技巧 衣厘。你把對話看成是競爭 ，一心一意要取得勝利 压恒。
試著運(yùn)用這種 “從雙贏著眼 ”的方法 影暴，觀察這種方法所產(chǎn)生的神奇效果 ：?
◎你怎樣看待這種方法?
◎你怎樣利用這種方法?
◎我認(rèn)為對你來說重要的事情是什么?
◎你的經(jīng)歷如何
【我的評論】找到對方的關(guān)注點(diǎn)，謀求雙贏探赫。
技巧二 ：先尋求理解他人 型宙，然后再被他人理解
這是杰出青少年的第五個習(xí)慣 ，意思是先傾聽 期吓，然后再說話 早歇。而我們的做法則是先說話 ，再傾聽 讨勤。
【我的評論】先理解對方很關(guān)鍵箭跳。
技巧三 ：協(xié)作增效
你在與父母相處的過程中是否遇到過障礙 ？你看問題是一種態(tài)度 潭千，而父母卻是另外一種態(tài)度 谱姓。你希望獲得更多的獨(dú)立性 ，而他們卻希望更多地控制你的生活 刨晴。你想申請信用卡 屉来，他們卻認(rèn)為你還不夠資格 路翻。看起來不是你贏 茄靠，就是他們贏 茂契。
【我的評論】協(xié)作，而不是控制慨绳。
只需一句話就能解除父母的武裝
父母所說的話往往會令您勃然大怒 掉冶，這些話包括 ： “我已經(jīng)說過了 。這就是理由 脐雪！ ”還有 厌小， “你照我的話做 ，不然 … … ”從某種意義上說 战秋，他們拿起了手中的利劍 璧亚，公開要與你進(jìn)行決斗 。
這時 脂信，你所做的最糟糕的事情就是拿起你的劍 癣蟋，參加決斗 。
你永遠(yuǎn)也無法贏得勝利 吉嚣。
應(yīng)該做下面三件事中的一件 梢薪，以解除他們的武裝 。?
1 .道歉 尝哆。?
2 .咬緊牙關(guān) 秉撇，不發(fā)一語 。?
3 .用你自己的話重復(fù)他們所說的話和他們的感受 秋泄，首先尋求理解父母 琐馆。
【我的評論】解除武裝，謀求雙贏恒序。
如果你不得不拯救父母
必要時尋求外界幫助
如果你的父母親陷入吸毒和酗酒的泥潭不能自拔 瘦麸，他們顯然需要幫助 ，比如說看醫(yī)生或者接受戒毒或戒酒治療 歧胁。
他們否認(rèn)吸毒或喝酒成癮的一個跡象就是極力否認(rèn) 滋饲。
他們不承認(rèn)自己有問題 ，也不想得到你的幫助 喊巍。這時不妨考慮把事情告訴祖母 屠缭、祖父 、姨媽或叔叔 崭参，或者一名成年朋友 呵曹，還可以和學(xué)校的顧問或你所依賴的教師談?wù)撨@件事 ，告訴他們所發(fā)生的一切 ，看他們能不能幫助你擺脫困境奄喂。
【我的評論】父母的問題也需要關(guān)注铐殃，找資源解決。
用愛和寬恕作為回報
如果你的父母徹底失去了做父母的能力 跨新，不要步他們的后塵 富腊。但是 ，你還是可以照樣愛他們 玻蝌，并且寬恕他們 蟹肘，盡管這樣做十分不容易 词疼。
打破惡性循環(huán) 俯树，傳遞良好習(xí)慣生活有時候并不公平 。有的孩子會在一個洋溢著關(guān)愛的家庭里生長 贰盗，感到自己確實(shí)具有價值 许饿，而有的孩子卻在家里受盡虐待 ，感到自己一無是處 舵盈。為什么 陋率？如果你是后者 ，你會問 ： “我做了什么才會受到這樣的待遇 秽晚？ ”你沒有做錯任何事 瓦糟。這確實(shí)不對 ，但絕不是你的錯 赴蝇。
不過 菩浙，你也可以為此做點(diǎn)兒事情 。怎么做呢 句伶？打破這種循環(huán) 劲蜻。如果你的父母行為粗暴 ，如果他們的父母行為粗暴 考余，你可以通過在自己的人生中避免重復(fù)這些消極做法 先嬉，以及在今后把良好習(xí)慣傳給子孫來打破局面 。
【我的評論】想辦法做一些正確的事情楚堤。
父母是對你影響最大的人
在青少年的問題上 疫蔓，存在著許多錯誤觀點(diǎn) 。其中一個觀點(diǎn)是 身冬，青少年不喜歡自己的父母 衅胀。這是不對的 。大部分青少年都喜歡自己的父母 吏恭，喜歡和他們來往 拗小，希望父母花更多的時間和自己呆在一起 。事實(shí)上 樱哼，你把父母看成是對你的人生影響最大的人 哀九，其影響之大 剿配，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了朋友 、媒體 阅束、信仰 呼胚、英雄和其他人或事物 。
有的父母確實(shí)非常煩人息裸，比如拿你和別人的孩子比較蝇更、過分嚴(yán)厲或者過分溺愛、沒完沒了吵架呼盆、在公共場所讓你難堪等年扩。無論你做得怎樣好，他們好像患了“不滿綜合征”访圃，這的確讓人惱火厨幻，但無論對父母怎樣不滿意，記住要設(shè)法了解他們腿时，要將精力用到你能駕馭的范圍况脆，爭取達(dá)到雙贏的結(jié)果。
【我的評論】父母的影響最大批糟，父母這個榜樣也就非常關(guān)鍵格了。
作者Sting發(fā)起了樂讀創(chuàng)業(yè)社（http://ledu.omeng.co/），從2015年4月開始進(jìn)行的“一周讀一本書”活動徽鼎，已經(jīng)持續(xù)112周盛末，歡迎參加，并閱讀800多人提交的4000多篇讀書筆記纬傲，如Sting的書摘筆記匯總满败。你也可以加Sting的微信號“1025792036”申請加入社群，一起成長叹括。
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