陳志斌/原創(chuàng)馒铃。
“師姐,能不能和你對練”痕惋。我先單拍打完后区宇,對師姐周曄說。
“帥哥邀請值戳,怎能不賞臉呢议谷?你先打吧”。師姐周曄堕虹,笑靨燦若花卧晓,臉上飛紅霞。
“那師弟就不客氣了”
今天赴捞,機(jī)會終于被我逮著了逼裆。心中一陣竊喜。我要看看這個周曄師姐赦政,是否如她表弟說的“那樣”胜宇。
“嘭嘭嘭耀怜,嘭嘭嘭……,……”這拳頭打在師姐身上桐愉,怎么感覺不一樣财破?!像打在棉花上似的从诲,柔柔的左痢,綿綿的。(內(nèi)功練好了確實(shí)是如此系洛!軟如棉俊性,硬如鐵。意思是說放松下來描扯,像棉花一樣柔軟磅废,意念一蹦緊,像鐵一樣硬荆烈。這是比較形象地說而已,此是后話)
“師弟竟趾,拳頭不夠勁憔购,給我撓癢癢啊”!師姐周曄若無其事地說道岔帽。
不知怎么一句話玫鸟,搞得師兄弟都聽到了,大家“哄”的全笑出聲來犀勒。
我的面子掛不住了屎飘。臉上、耳根子發(fā)熱贾费,想必臉上紅得像個熟透了的蘋果钦购。
我剛才算是留了三成勁了,這下別怪我下“狠手了”褂萧。我心里暗暗地想押桃。
“嘭嘭嘭,嘭嘭嘭……”我用了吃奶的勁了导犹。
“喏唱凯,這才給力呀”。師姐周曄微笑地說谎痢。
“唉呀”磕昼,我眥牙咧嘴,雙手疼得直晃节猿。
“師姐票从,服了你”。我拱手施禮。
輪到師姐打時纫骑,那拳頭不緊不慢蝎亚,明顯像未盡全力。但卻像把錘子在錘擊先馆,我只能活要面子死受罪——死撐发框。
拍打完之后,照例師姐周曄帶隊(duì)走鶴行步煤墙,熊形梅惯,蛇形,虎撲仿野,猴形铣减,五形動功和步法。
剛來的新生脚作,還是走鶴行步葫哗。張教練以身示范,把每一動作要領(lǐng)球涛,各個關(guān)節(jié)的屈伸劣针,每個細(xì)微的地方都一一講到,我們還是依葫蘆畫瓢亿扁,照虎畫貓捺典。
“張教練,我看他們練時从祝,輕松自如襟己,行云流水一般。為什么這么簡單的動作我們卻做不到位呢”牍陌?我向張教練請教道擎浴。
你們仨剛來時間太短,再一個沒有放松下來毒涧,
“外面的世界紛繁復(fù)雜退客。很多人總是被師長、老板链嘀,工頭等驅(qū)使萌狂,加之生活的種種不順心。使人容易警惕怀泊、緊張茫藏,不知不覺中身體容易發(fā)緊,肌肉就緊張霹琼,思想作用于心理务傲,心理制約身體互為影響”凉当。
“時間久了思想、肌肉就不容易放松”售葡。
“思想看杭、身體的不放松。身體氣血容易運(yùn)行阻礙挟伙。長時間如此楼雹,會產(chǎn)生各種慢性病”。
“思想尖阔,身體的不放松贮缅,它是人體大部分疾病的源頭”。
“大家來到這里煉功介却,首先是放松思想谴供,心靜下來,掃除外界的紛擾齿坷。
心無牽掛桂肌,身體才會隨之得到放松。得到調(diào)整永淌,方才身心愉悅崎场、暢快。身體得養(yǎng)仰禀,才能固本培元”。
“練功就是練心蚕愤。慢慢來答恶,心急吃不了熱豆腐。三天成不了武林高手”萍诱。
我們只得耐著性子來回練習(xí)鶴行步悬嗓。有時張教練也具體指點(diǎn)那些雖然比我們早,但仍然練不熟的師裕坊、兄弟包竹。
我找了一個空當(dāng)。向張教練請假去上廁所籍凝。其實(shí)另有目的周瞎。就是想看看二班、三班的教學(xué)饵蒂,到底練的是啥功夫声诸?
順著鵝卵石鋪就的小徑,我向大樓正門前慢慢前行退盯。好似特務(wù)尋找目標(biāo)一般彼乌。
道路兩邊泻肯,花木盆景,錯落有致慰照。偶有輕風(fēng)徐來灶挟,暗香浮動,沁人心脾毒租,讓人身心舒爽稚铣。
渾圓技擊二班的人馬,掩映在花木叢的空曠平闊之地蝌衔。我一邊走一邊打量著二班師兄師姐們榛泛,他們在教練員的帶領(lǐng)下,練習(xí)步法噩斟,拳法曹锨。
我所看到的,不是一般世俗練武術(shù)和散打的步法剃允、拳法沛简。又好像似是而非!渾圓功拳法斥废,步伐緩慢輕柔椒楣。猶如老年人活動一般的動作。令我有些錯愕牡肉。但又百思不得其解捧灰。
繼續(xù)往前走,來到八卦太極圖的練功表演廣場统锤。
渾圓技擊三班的師兄師姐最多毛俏,他們圍成了大圓圈∷橇看到學(xué)員在練習(xí)推手煌寇。旁邊強(qiáng)壯精干的教練在指點(diǎn)怎么運(yùn)作什么的。
我也不敢待太久逾雄。我在那廁所打了轉(zhuǎn)阀溶,便順路返回。
回來后鸦泳,教練對我說银锻,其實(shí)這林子旁邊也有廁所。以后就盡量不去前面做鹰,影響他們練功徒仓。
我點(diǎn)頭同意,并做了個鬼臉誊垢。又繼續(xù)加入隊(duì)伍練習(xí)鶴行步掉弛。
這期間症见,也有兩三個背著行囊來的學(xué)員,來山莊學(xué)習(xí)殃饿。在門衛(wèi)王夏的帶領(lǐng)下谋作,到辦公室報到去了。
這么偏僻之地乎芳,還有不少人來問道遵蚜、養(yǎng)生、和習(xí)武啊奈惑。這渾圓功真的有那么厲害嗎吭净?怎么跟我想象的是兩碼事呢?
我在心里尋思道肴甸。
太陽的熱度早已慢慢消散寂殉。樹木的影子越拽越長。
林間不時傳來鳥的鳴轉(zhuǎn)原在。倦鳥還巢了友扰。
風(fēng)兒不時的來回幾趟,倍感涼快愜意庶柿。畢竟是初夏村怪!
時間說長不長,說短不短浮庐。轉(zhuǎn)眼間甚负,下課的鈴聲大作。
剛才還是緩慢松柔审残,慢條斯理地練動功梭域。鈴聲一響,教練一聲下課维苔。師兄師姐們便四散而去碰辅。
然后變戲法般的從樹旁和盆景旁端出臉盆懂昂〗槭保或是提個紅色的塑料桶。問之凌彬,才知道是洗衣服沸柔。
在梁師兄的指引下,來到校門口左側(cè)圍墻铲敛。沿圍墻而下約十來米處褐澎,有一方正平臺,用混泥土鋪就伐蒋,表面平滑干凈工三。
正前方是一畝畝水稻迁酸,碧綠碧綠,長勢喜人俭正。四周樹林奸鬓,郁郁蔥蔥,山里泉水的潤澤掸读。處處都充滿著旺盛的生命力串远。
梁師兄說:“我們就是天天在這里洗衣服的,這里的水可以喝儿惫,是山中清泉澡罚,渾圓山莊用水,是從山中引過來的肾请,你看那一段一段的竹子留搔,留出來叮咚叮咚的泉水”。
果不奇然筐喳,架起的半邊空竹催式,一段一段的接下來,流出一股股山泉水避归,
“真是個好地方”荣月!我脫口而出。
夏日穿衣梳毙,本來就較少哺窄,一邊聊天一邊洗衣服,不一會兒就洗好了账锹。
進(jìn)了大門萌业,走過曲徑通悠的小徑。旋即我被眼前的景象驚呆了奸柬。
你看生年,夕陽西下,映紅了半邊天廓奕,萬道金光似箭一般抱婉,穿透云隙傾瀉而下。樹影幢幢桌粉,夕陽蒸绩,群山與山莊交接之際,整個山莊铃肯,特別是西面天地患亿,宛如一幅神氣沛然,大氣磅礴的中國水墨畫押逼。
人在其中步藕,好似仙境一般惦界。人在畫中游。夕陽醉了咙冗,落霞醉了表锻,人也醉了。
這讓我想起了乞娄,晚唐李商隱的《登樂游原》兩句名詩:“夕陽無限好瞬逊,只是近黃昏”。
欲知后來事仪或,下章見分曉