個(gè)人的三個(gè)標(biāo)簽:
?1购裙、兩個(gè)孩子的媽媽
2懂版、公司的財(cái)務(wù)
?3、易效能的踐行者 90天目標(biāo)檢視:
1躏率、養(yǎng)成早五晚十
2躯畴、穩(wěn)定每周>3次運(yùn)動(dòng)
3民鼓、做好家庭空間管理 本周目標(biāo)檢視:(八大關(guān)注)
?一、健康
早睡慢慢在調(diào)整狀態(tài)中蓬抄,早起已有明顯改善丰嘉。下周將繼續(xù)努力,泡在易效能嚷缭,成長自己饮亏。
二、家庭
這一周大多時(shí)間花在收納阅爽,東哥三個(gè)晚上有陪兒子路幸。
三、社交
主動(dòng)鏈接教練有什么樣不明白的付翁,及時(shí)解決問題
動(dòng)能俱樂部的成立简肴,打造動(dòng)能系統(tǒng)和家長溝通
參加蔡知衡同學(xué)的生日家庭餐,能跟家長的溝通百侧,能學(xué)習(xí)到很多生活中的經(jīng)驗(yàn)砰识。
四、學(xué)習(xí)
這周都忙于收納佣渴,易效能的線上課沒有及時(shí)的學(xué)習(xí)辫狼,覺得學(xué)習(xí)要持續(xù)才會(huì)有成長,從這周開始繼續(xù)學(xué)習(xí)
每天早讀分享《歐爸》這本書
五辛润、效能
每天的三只青蛙完成量比上周有進(jìn)步膨处。覺得沒有空親下來的時(shí)間。日子很充實(shí)频蛔。
六灵迫、財(cái)富
成立動(dòng)能俱樂部秦叛,潛在資源晦溪,為兒子動(dòng)能增加能量。
七挣跋、事業(yè)
學(xué)習(xí)新的工具三圆,對(duì)工作上有些幫助,效率更高了
八避咆、旅游
想2019年初帶家人到周邊泡溫泉舟肉。
本周可嘉許亮點(diǎn):
1、覺得不斷學(xué)習(xí)想法多了查库。要把好的點(diǎn)子記錄下來
2路媚、堅(jiān)持每天瑜伽的鍛煉
3、知道自己的時(shí)間浪費(fèi)在哪里
本周可提升方面
1樊销、堅(jiān)持每天瑜伽的鍛煉
2整慎、學(xué)習(xí)和閱讀時(shí)間擠出來
3脏款、學(xué)習(xí)易效能提升家居收納能力
下周大青蛙:
1、周六的圣誕paty的安排
2裤园、親子踐行清單
3撤师、動(dòng)能俱樂部的事項(xiàng)安排
愛的鼓勵(lì):
事情是做不完的,做好當(dāng)下重要的事情拧揽!