A.今天是什么日子：20190822
【今日新知】
遇到問(wèn)題第一時(shí)間解決不了別急也別緊張程腹，將它裝在腦袋里，放在心里儒拂。多出去走走多跟人談?wù)劥缌剩嗫纯礋o(wú)用書色鸳，總會(huì)觸動(dòng)你的神經(jīng)，找到對(duì)解決問(wèn)題有益的方法的见转。
B命雀、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
目標(biāo)1 （O1）： 讓自律成為一種習(xí)慣，我是每天打雞血的橙汁
KR1：兩年的英語(yǔ)啟蒙課程已經(jīng)堅(jiān)持60天繼續(xù)加油哇斩箫！做好跟讀打卡精益求精
KR2：練習(xí)朗誦發(fā)聲吏砂，讓聲音更有魅力(鄭老師的懶人練聲法)(29)
KR3：讀書(前段時(shí)間買的大冰的新書《小孩》)
KR4：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)護(hù)膚，全職媽媽也要美美噠乘客！打算三個(gè)月后做個(gè)眉毛和美瞳線狐血。
目標(biāo)2 （O2）： 自我提升，修煉心法易核，爆發(fā)式成長(zhǎng)（如果格局決定了人生匈织，那到底什么決定了格局？）
KR1：邏輯思維公眾號(hào)羅胖60秒每日推送要聽(tīng)看耸成，提升一下自己的格局與思維模式(8.22)
KR2：在簡(jiǎn)書堅(jiān)持寫文字記錄报亩，督促進(jìn)步(29)
KR3：與孩子互動(dòng)游戲玩兒:躲貓貓，安靜游戲井氢。培養(yǎng)孩子的意識(shí)(自驅(qū)力)拉近親子關(guān)系(29)
B1、OKR-周計(jì)劃清單
項(xiàng)目1：讓自律成為一種習(xí)慣劲件，我是每天打雞血的橙汁
成長(zhǎng)兔英語(yǔ)? Unit4 肢體動(dòng)作1
學(xué)習(xí)Lesson19? Action song (1)
學(xué)習(xí)Lesson20? Action song (2)
學(xué)習(xí)Lesson21? Action song (3)
項(xiàng)目2：自我提升零远，修煉心法厌蔽，爆發(fā)式成長(zhǎng)
1)學(xué)習(xí)熟悉英文兒歌與現(xiàn)實(shí)中結(jié)合
2)按照發(fā)音課對(duì)鏡子練習(xí)糾錯(cuò)
3)按照視頻互動(dòng)內(nèi)容跟孩子游戲
B2奴饮、OKR-今日青蛙
小步早教每日啟蒙
1)早安音樂(lè)
英文歌:
junior ragtime(樂(lè)器類)
do you ears hang low
Michael finnigan
roll over
the eensy, weensy spider
2)磨耳朵時(shí)間
中文歌?彩虹
英文歌?ten little Indians
寶玩(成長(zhǎng)兔)英語(yǔ)? Unit4 肢體動(dòng)作1
復(fù)習(xí)Lesson19? Action song (2)
學(xué)習(xí)如何做簡(jiǎn)易瓶蓋不倒翁
材料?瓶蓋戴卜，紙板，橡皮泥师脂，水彩筆
B3吃警、OKR-明日青蛙
小步早教每日啟蒙
寶玩(成長(zhǎng)兔)英語(yǔ)? Unit4 肢體動(dòng)作1
學(xué)習(xí)Lesson19? Action song (3)
C、每日一思
【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思:你今天最重要的事情是什么娩缰？
1)陪孩子搭積木，我打底孩子一片我一片浮毯，足足搭了有二十公分高，然后孩子歪頭對(duì)我說(shuō)Tower
2)收拾屋子壳鹤，洗衣服芳誓，修指甲
3)跟老公睡前的每日必聊
【日習(xí)】
每日研習(xí)：你今天學(xué)習(xí)到了哪些知識(shí)啊鸭？升級(jí)了哪些認(rèn)知赠制？提升了哪些能力？
20190822
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Action Song(2)
??課程目標(biāo)?
?學(xué)習(xí)一首歡快的動(dòng)作歌曲钟些，鍛煉寶寶的肢體運(yùn)動(dòng)政恍。
課程任務(wù)
1.音頻循環(huán)聽(tīng)。
———基礎(chǔ)跟讀———
sky天空迫筑，ground地面
hip臀部鹤树，shake搖動(dòng)
———進(jìn)階跟讀———
Touch the ground.碰碰地。
Shake your hips.扭扭屁股曲伊。
? 親子英語(yǔ)
Will you pick up the phone for me?
Will you answer the phone for me?
你能幫我接一下電話嗎坟募？
【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾涤妒、或者值得反思與改進(jìn)的事情赚哗？
反思：早晨起床不像往常一樣先給孩子吃飯屿储，而是收拾屋子洗床單，有小朋友家長(zhǎng)帶著來(lái)找我們孩子玩兒時(shí)還沒(méi)有收拾清楚够掠，瞬間覺(jué)得一團(tuán)糟疯潭，還好我適應(yīng)能力比較強(qiáng)，一邊收拾殘局哭廉，一邊讓兩個(gè)孩子一起吃早飯相叁，順便又把屋子收拾一下，唯一的遺憾是自己沒(méi)有顧上吃早飯街立，只能在家長(zhǎng)帶孩子離開后才稀里糊涂吃赎离。
這樣的情況算是人為造成的梁剔，把自己搞得措手不及，希望樣樣做好荣病，有力不從心的感覺(jué)个盆，真心不希望有下次。
【日閑】
每日閑情：你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情柴梆。
1)洗完澡以后，孩子幫我梳頭發(fā)
2)孩子對(duì)話
吃晚飯時(shí)候爺爺抱著孩子
公公:爺爺?shù)氖謮牧撕芴凵茉冢瑤兔Υ荡稻筒惶哿?/p>
孩子:不要(急忙躲開)
婆婆:人家說(shuō)不要給你吹
我:那是你們沒(méi)跟她溝通明白
我過(guò)去拉著孩子手
我:寶貝偿渡，爺爺?shù)氖謮牧艘趺醋瞿兀?/p>
孩子依然躲開且扎進(jìn)我的懷里卸察，我看看公公的手，已經(jīng)磨破了泡沒(méi)皮看到里面肉那種合武。
孩子:不要，不要
我:寶貝是害怕嗎盟庞？那不看了好吧汤善！
孩子:不要看，不要看
我假裝自己手疼轉(zhuǎn)移她的注意力
我:寶貝不狮，媽媽手疼摇零，怎么辦桶蝎？
孩子:親親(拉著我的手放在嘴邊)
看吧，孩子說(shuō)不要有原因的登渣，不能妄加揣測(cè)
【成功日志】
成功日志：今日值得記錄事件
1)試著去理解孩子所想的胜茧，越來(lái)越會(huì)做媽媽了
2)跟媽媽通話四分半鐘
2、今日反思：
與老公聊天說(shuō)到老人記性越來(lái)越不好敬飒，很多時(shí)候老人就算你說(shuō)不需要或者不吃的東西无拗，依然會(huì)給你準(zhǔn)備出來(lái)，年輕的我們會(huì)覺(jué)得煩躁揽惹，但請(qǐng)控制自己情緒四康，不要隨意言語(yǔ)傷人闪金，沉默要比沖動(dòng)強(qiáng)哎垦。
老公說(shuō)我這樣調(diào)節(jié)過(guò)后，自己舒服身邊人也會(huì)舒服墨闲，我說(shuō)我做的已經(jīng)很好了鸳碧，至少一直再想辦法進(jìn)步犬性！老公說(shuō):我的媳婦兒最好了！(這是他乘鲈啵夸我的一句話)
管理好情緒日裙，是一切成功的開始昂拂。
D抛猖、好習(xí)慣培養(yǎng)
芭蕾風(fēng)暴15分鐘
認(rèn)真清潔皮膚
化淡妝
E、今日想對(duì)自己說(shuō)
越是關(guān)注時(shí)間联四，越覺(jué)得時(shí)間飛快，真的是不夠用了醉拓，年少時(shí)看到“希望時(shí)間慢點(diǎn)”這樣的字眼總是跟風(fēng)的寫在日記本里亿卤，現(xiàn)在卻已經(jīng)印在我的心里鹿霸。
