肝氣郁結(jié),小心色斑和月經(jīng)不調(diào)

很多人覺得肝氣郁結(jié)就是生悶氣蔫浆,過段時間就好了殖属。

悶氣是過一會好了,可是時間長了瓦盛,臉上就會長黃褐斑洗显,月經(jīng)不調(diào)和婦科病也容易出現(xiàn)外潜。

我有個客戶,第一次見的時候挠唆,覺得她長得真心不好看处窥,臉皮發(fā)黃,黑眼圈和眼袋非常重玄组,臉上斑斑點點非常多滔驾。

后來接觸下來,就明顯發(fā)現(xiàn)她干勁非常足俄讹,精神壓力比較大哆致,很愛發(fā)火生氣。時間長了患膛,郁久化火摊阀,灼傷陰液,會導(dǎo)致臉部血液運行不暢踪蹬,氣血就容易讓代謝廢物沉積下來胞此,形成斑點。

不僅僅是這樣跃捣,肝氣郁結(jié)也會讓月經(jīng)受阻漱牵,氣滯血瘀,會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者例假時腹痛疚漆。

這些斑點不是美白產(chǎn)品可以解決的酣胀,需要舒肝解郁。

可能由于中年人上有老愿卸,下有小灵临,壓力普遍比較大。所以中醫(yī)有個說法趴荸,叫做少年治腎儒溉,中年調(diào)肝,晚年健脾发钝。如果女性不想每次來例假腹痛顿涣,不想臉上長斑,就一定要盡早行動起來酝豪。

一方面好好調(diào)養(yǎng)肝臟涛碑,另一方面也要注意情緒調(diào)節(jié),盡量不要生氣孵淘,大發(fā)脾氣或者生悶氣蒲障,肝臟都會受傷。

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