孩子悲傷無(wú)助捣域,我們可以做什么

“胡鑫宇”事件沸騰了這么久,最終等來(lái)結(jié)果是一個(gè)花季少年沒(méi)有看到馬上到來(lái)的春天宴合,也再感受不到陽(yáng)光照在身上的溫暖……太讓人心痛焕梅。


最近和朋友們、咨詢(xún)師們私下也聊了太多這個(gè)事卦洽,實(shí)在忍不住想說(shuō)幾句贞言。所以,兔年開(kāi)年第一篇逐样,愿胡鑫宇們走好蜗字,愿所有的孩子不再走這條路。

如果孩子傳遞出悲傷和無(wú)助的信息的時(shí)候脂新,做為家長(zhǎng)挪捕、師長(zhǎng),或者是朋友争便、同學(xué)级零,我們可以做什么?如果我們可以化身超級(jí)英雄我們當(dāng)然愿意為他們?nèi)プ龈喔啵上覀儾皇亲嗉停退阄覀兪羌停麄円步K將化身為別人的超級(jí)英雄。所以超級(jí)英雄們序调,我們可以:

1.傾聽(tīng)醉锅,聽(tīng)就好,和孩子一起點(diǎn)頭发绢、微笑硬耍、紅眼圈,必要的時(shí)候送上溫暖的懷抱


如果問(wèn)咨詢(xún)師的基本功是什么边酒,深藍(lán)認(rèn)為最重要的五個(gè):傾聽(tīng)经柴、共情、理解墩朦、尊重坯认、真誠(chéng)。這些因素在咨詢(xún)中發(fā)揮極大的作用氓涣。

為啥是這五個(gè)牛哺?

因?yàn)榛A(chǔ)

因?yàn)楹?jiǎn)單

最重要的是因?yàn)橹匾?/p>

實(shí)在實(shí)在是太重要、太重要劳吠、太重要……荆隘,重要的事情說(shuō)三遍

做到這五個(gè)詞,說(shuō)明我們?cè)谡嬲囊饬x上把對(duì)方當(dāng)成和我們一樣的人赴背,有能力的獨(dú)立存在的人。

這個(gè)時(shí)候個(gè)人的自尊被保護(hù)晶渠,內(nèi)在力量被調(diào)動(dòng)凰荚,然后才能收拾行囊再次出發(fā)(然后才能逐漸發(fā)展出“自我“,并慢慢的去完善)褒脯。

所以便瑟,聽(tīng),點(diǎn)頭番川、微笑到涂、紅眼圈,必要的時(shí)候送上溫暖的懷抱颁督。


2.陪著他践啄,做他堅(jiān)強(qiáng)的后盾,就算不能改變沉御,至少可以一起面對(duì)屿讽。為他面對(duì)困境付出的每一分淚水、汗水和努力而加油喝彩吠裆。


現(xiàn)在越來(lái)越多人喜歡養(yǎng)個(gè)貓子狗子伐谈,除了被萌化甘心化身為鏟屎官和遛狗官外烂完,更多人都說(shuō)因?yàn)楦杏X(jué)很療愈。貓子狗子做了啥起作用诵棵,陪伴和積極關(guān)注啊抠蚣。

不離不棄的陪伴,傷心的時(shí)候軟軟的抱在懷里履澳,揉跑了嘶窄,記仇不過(guò)三分鐘。

貓子狗子的要求那么簡(jiǎn)單奇昙,而且只要順心护侮,立馬給好臉色,翻個(gè)肚皮給鏟屎官和遛狗官储耐,在你腳上羊初、腿上、胳膊上什湘、腦袋上蹭來(lái)蹭去长赞,留下“主子很滿足“的信息。

“樹(shù)洞“也是這樣闽撤,分享自己的喜怒哀樂(lè)得哆,哪怕沒(méi)有回應(yīng),但是感覺(jué)被接納了哟旗,也就療愈了贩据。

陪伴會(huì)讓孩子感覺(jué)到:

有人和我在一起。

我是重要的闸餐。

我不是孤獨(dú)一人饱亮。

哪怕彼此是不認(rèn)識(shí)的陌生人的陪伴都有療愈作用,何況更親近的人呢舍沙。


其實(shí)近上,誰(shuí)又不是個(gè)寶寶呢?拂铡!


做你最驕傲的英雄

我有想奔跑的沖動(dòng)

有你在跌倒也從容

無(wú)所畏懼的去追夢(mèng)

汗水書(shū)寫(xiě)這份光榮

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