今天是充滿希望的日子
起床:7:30
就寢:爭取23:30以前
天氣:陰
心情:愉悅
紀念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)帕膜,最重要的三件事:
1橡庞、上了一節(jié)瑜伽課
2审轮、畫了一幅畫
3瓤鼻、裝上白色窗簾,買了心心念念的花葉蔓
改進:早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:培養(yǎng)讀書的意識
周目標·完成進度
1袒餐、整理房間一次
2、畫一幅鋼筆畫
3谤狡、鍛煉3次
4灸眼、練習(xí)一次插花
5、讀書3小時
6墓懂、練習(xí)1小時書法
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
留一小時學(xué)習(xí)時間
健康·飲食·鍛煉
清淡飲食焰宣,少食多餐
人際·家人·朋友
請朋友吃晚飯,表示感謝之情
最美好的三件事
1.和朋友一起吃飯
2.尋找店面拒贱,為夢想而努力
3.睡覺睡到自然醒
思考·創(chuàng)意·未來
堅定一個方向去努力