霍蘭德測(cè)試時(shí)職業(yè)興趣測(cè)試?yán)镒钣忻臏y(cè)試之一，不得不做。
霍蘭德教授將職業(yè)選擇看做一個(gè)人人格的延伸，認(rèn)為職業(yè)選擇也是人格的表現(xiàn)最盅。 1959年，提出了著名的職業(yè)規(guī)劃理論——人業(yè)互擇理論起惕。
這個(gè)理論的基本假設(shè)是：
⊙人的個(gè)性大致可分為六種類型：社會(huì)型涡贱、企業(yè)型、常規(guī)型惹想、實(shí)際型问词、研究型、藝術(shù)型嘀粱。
⊙任何一種職業(yè)大體都可以歸屬于六種類型中的一種或幾種類型的組合激挪。
⊙人們一般都傾向于尋找與其個(gè)性類型相一致的職業(yè)類型。
⊙個(gè)人的行為取決于其個(gè)性與所處的職業(yè)類型锋叨。
霍蘭德以一個(gè)六邊形形象地闡述了六個(gè)類型之間的關(guān)系垄分。六種類型占據(jù)了六邊形的六個(gè)角，各角間相鄰類型娃磺，彼此間具有較高的一致性薄湿，即相鄰兩種類型間有一定的共同特點(diǎn)；而相隔一角的類型之間一致性其次；相對(duì)角之間的類型一致性最弱豺瘤，如現(xiàn)實(shí)型R和社會(huì)型S吆倦、研究型I和企業(yè)型E、藝術(shù)型A和事務(wù)型C.
1炉奴、社會(huì)型（S）
共同特征：喜歡與人交往逼庞、不斷結(jié)交新的朋友蛇更、善言談瞻赶、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問(wèn)題派任、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用砸逊。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德掌逛。
典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作师逸，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息豆混、啟迪篓像、幫助、培訓(xùn)皿伺、開(kāi)發(fā)或治療等事務(wù)员辩，并具備相應(yīng)能力。
如: 教育工作者鸵鸥、心理咨詢師奠滑、護(hù)工。
典型人物：豬八戒
2妒穴、企業(yè)型（E）
共同特征：追求權(quán)力宋税、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能讼油。喜歡競(jìng)爭(zhēng)杰赛、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心矮台、抱負(fù)淆攻。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失嘿架，權(quán)利瓶珊、地位、金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值耸彪，做事有較強(qiáng)的目的性伞芹。
典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理、勸服唱较、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能扎唾，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治南缓、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作胸遇，并具備相應(yīng)的能力。
如項(xiàng)目經(jīng)理汉形、政府官員纸镊、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)。
典型人物：孫悟空
3概疆、常規(guī)型（C）
共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度逗威，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心岔冀、有條理凯旭，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)使套。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況罐呼，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性侦高，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)嫉柴，富有自我犧牲精神。
典型職業(yè)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)矫膨、精確度差凹、有系統(tǒng)有條理，具有記錄侧馅、歸檔危尿、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力馁痴。
如：會(huì)計(jì)谊娇、行政助理、圖書(shū)館管理員罗晕、投資分析員济欢。
典型人物：白龍馬
4、現(xiàn)實(shí)型（R）
共同特點(diǎn)：愿意使用工具從事操作性工作小渊，動(dòng)手能力強(qiáng)法褥，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)酬屉。偏好于具體任務(wù)半等，不善言辭揍愁，做事保守，較為謙虛杀饵。缺乏社交能力莽囤，通常喜歡獨(dú)立做事。
典型職業(yè)：喜歡使用工具切距、機(jī)器朽缎，需要基本操作技能的工作。對(duì)要求具備機(jī)械方面才能谜悟、體力或從事與物件话肖、機(jī)器、工具赌躺、運(yùn)動(dòng)器材狼牺、植物羡儿、動(dòng)物相關(guān)的職業(yè)有興趣礼患，并具備相應(yīng)能力。
如：技術(shù)性職業(yè)（攝影師掠归、機(jī)械裝配工）缅叠，技能性職業(yè)（廚師、技工）虏冻。
典型人物：沙僧
5肤粱、研究型（I）
共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)厨相，求知欲強(qiáng)领曼，肯動(dòng)腦，善思考蛮穿，不愿動(dòng)手庶骄。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博践磅，有學(xué)識(shí)才能单刁，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人「剩考慮問(wèn)題理性羔飞，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理檐春，不斷探討未知的領(lǐng)域逻淌。
典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的疟暖、分析的卡儒、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察朋贬、估測(cè)凯楔、衡量、形成理論锦募、最終解決問(wèn)題的工作摆屯，并具備相應(yīng)的能力。
如科學(xué)研究人員糠亩、工程師虐骑、醫(yī)生。
典型人物：唐三藏
6赎线、藝術(shù)型（s）
共同特點(diǎn)：有創(chuàng)造力廷没，樂(lè)于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果垂寥，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性颠黎，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化滞项，追求完美狭归，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性文判。善于表達(dá)过椎、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜戏仓。
典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)疚宇、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺(jué)赏殃，并將其用于語(yǔ)言敷待、行為、聲音嗓奢、顏色和形式的審美讼撒、思索和感受，具備相應(yīng)的能力股耽。不善于事務(wù)性工作根盒。
如藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演物蝙、藝術(shù)設(shè)計(jì)師炎滞、雕刻家、建筑師诬乞、攝影家册赛、廣告制作人）钠导，音樂(lè)方面（歌唱家、作曲家森瘪、樂(lè)隊(duì)指揮）牡属，文學(xué)方面（小說(shuō)家、詩(shī)人扼睬、劇作家）逮栅。
典型人物：白骨精
如何判斷自己的霍蘭德類型呢？有三種方法窗宇。這三種方法是在新精英的生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)班上學(xué)習(xí)到的：
方法一：主觀測(cè)試法
從上面六種類型中措伐，直接挑一個(gè)你最有感覺(jué)，覺(jué)得和自己情況最像的一個(gè)類型军俊。如果是在課堂上侥加，通常可以借助“興趣島”的游戲讓自己有更直觀的感覺(jué)粪躬。
方法二：量表測(cè)試法
霍蘭德興趣測(cè)試有很多網(wǎng)站可以提供測(cè)評(píng)服務(wù)担败，免費(fèi)版可以有一個(gè)基礎(chǔ)的測(cè)試，也有收費(fèi)版的較為全面的測(cè)試短蜕。網(wǎng)上測(cè)試可以得到三個(gè)得分最高的霍蘭德代碼氢架，例如SAE傻咖，第一個(gè)字母表示自己最穩(wěn)定的類型朋魔，一般與方法一得出的是一致的，后面兩個(gè)字母可能隨著時(shí)間會(huì)有變化卿操。測(cè)試結(jié)果一般還會(huì)給出相應(yīng)的職業(yè)作為參考警检。
方法三：非正式評(píng)估法
找一個(gè)安靜的時(shí)間和不被打擾的環(huán)境，對(duì)以下內(nèi)容分別寫(xiě)下至少三個(gè)答案：“你最喜歡的活動(dòng)/電視節(jié)目/書(shū)籍"害淤、"你最擅長(zhǎng)的事情”扇雕、“你最崇拜的人”，分別說(shuō)說(shuō)其中的原因窥摄，尤其是其中最吸引自己的點(diǎn)是什么镶奉，然后看看它們像霍蘭德類型的哪個(gè)字母。
也可以和朋友以對(duì)話的形式試試崭放。
完成之后哨苛，可以參考《你的降落傘是什么顏色》一書(shū)的方法，寫(xiě)一段關(guān)于你未來(lái)工作或職業(yè)的描述币砂。例如建峭，如果你的霍蘭德代碼是IAS，你可以寫(xiě)道：“我最希望的工作或職業(yè)是能夠與那些充滿好奇心的人在一起做調(diào)查或分析工作（I）决摧；同時(shí)亿蒸，這些人還要具備一定的創(chuàng)造力（A）凑兰；最后，他們還要樂(lè)于助人（S）边锁」檬常”
在2017年3月的新精英生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)班上我完成了三個(gè)方法，結(jié)果是：
在興趣島的游戲中茅坛，我的最喜歡的島是S島矢门，如果這個(gè)島不行，我還想去的島是A島或者I島灰蛙，最不想去的島是E島祟剔。
在霍蘭德興趣測(cè)試量表測(cè)試中，我的結(jié)果是SAI摩梧。
在非正式評(píng)估法中物延，我回憶的最喜歡的三件事是閱讀（S）、寫(xiě)作（A）仅父、深度交流（S）叛薯；最擅長(zhǎng)的三件事是整合（A）、布置（A）笙纤、寫(xiě)作（A）耗溜；最崇拜的三個(gè)人是李欣頻（A）、楊瀾（S）省容、楊絳（S）抖拴。評(píng)估出的代碼是SA。
結(jié)合三個(gè)測(cè)試我的代碼組合是SA或AS腥椒。
第三個(gè)字母隨著時(shí)間會(huì)有所變化阿宅。2015年曾做過(guò)練習(xí)結(jié)果是ASI或者SAI，2017年3月做過(guò)線上練習(xí)結(jié)果是ASI/E笼蛛，第三個(gè)字母同分洒放，在2017年8月《商業(yè)模式新生代（個(gè)人篇）》的測(cè)試結(jié)果是ASE。
總的來(lái)說(shuō)滨砍，我自己的類型相對(duì)穩(wěn)定往湿，也符合霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試的理論。
2015年我對(duì)工作的描述是：我希望的工作是能和別人一起幫助別人惋戏，傳遞信息給別人啟發(fā)领追，這些人要具有一定的創(chuàng)造力，不墨守成規(guī)日川，能夠不斷改進(jìn)蔓腐，解決些問(wèn)題掷伙。
再往前追溯杉适，2008年做的測(cè)試結(jié)果是SEA，當(dāng)時(shí)得出
——適合我的工作特點(diǎn)是：能與人交往，可以影響他人祷嘶，比較自由地工作衍菱。
——適合我的工作類型是：咨詢類（從商或從教）
