變化總是讓我難以適應译断。
明明過得還可以或悲，卻始終感覺不到幸福
為什么沒有人來幫幫我巡语？
······
你可曾有過這樣的時刻？與此同時男公，你會不會覺得朋友的寬慰和建議就象是隔靴搔癢枢赔，甚至你覺得TA們并不真的理解這一切，又或者你覺得根本無人訴說······
如果你已經(jīng)經(jīng)歷了或者正在經(jīng)歷上述這些踏拜，那么這本書就是寫給你的速梗。
今年3月，風靡歐美的治愈繪本《曾經(jīng)我也想過一了百了》中文版由聯(lián)合讀創(chuàng)出品姻锁，北京聯(lián)合出版公司出版上市位隶。該書由暢銷書作家獨木舟傾情翻譯，做序推薦。
本書的作者亞莉珊德拉·奧拉諾是《紐約時報》插畫師副瀑、品牌設計師糠睡。日常服務的客戶包括優(yōu)衣庫疚颊、倩碧、雅虎等大品牌材义。她同時也為很多暢銷雜志和出版物供稿其掂，包括《華爾街日報》《服飾與美容》《奧普拉雜志》等。
本書的作者奧拉諾的生活一直是按部就班款熬、循規(guī)蹈矩的贤牛，直到突然之間三件大事不約而同壓下來--婚姻破裂、事業(yè)阻滯和母親病重殉簸，上帝仿佛在一夜之間忽然收起了笑臉般卑，變得冷酷無情，而奧拉諾覺得自己墜入了無盡的黑暗······還好椭微，她還有畫畫蝇率，她畫下了幾乎每一個絕望、無力本慕、沮喪锅尘、悔恨布蔗、迷美烁···的時刻，她說：
“它成了一種觀照泽谨，借由它我能夠清晰特漩、客觀地審視自己的痛苦。
我畫得越多雄卷，我的感受就越細微蛤售、越豐富，這讓我終于體驗到了一種前所未有的力量鳄炉，一絲可以與痛苦相抗衡的幽默感···我發(fā)覺其實自己根本無須躲避和推開那些原以為難以忍受的負面情緒搜骡，我是絕對有能力去應對它們的佑女。”
正在黑暗中掙扎的你或許會問：她是如何做到的摸吠？而作者說：我是這樣趟過去的：
起初可沒想到會這樣
在我毫無準備的情況下嚎花，這些事就撲面而來紊选，剎那間，一切都改變了兵罢，世界變成了我不認識的模樣卖词？我消沉過，麻醉過即横，躺平過···然而這一切都于事無補，我依然難過东囚、沮喪···覺得天都要塌了舔庶。也許這在別人看來是矯情，而這些感受真實地發(fā)生在我的內(nèi)心惕橙，它們切切實實的存在過···
然后覺得不太好也沒關系
然后我意識到--我無法跳過這一段弥鹦，除了面對似乎也沒什么更好的選擇，而在痛苦到達了極致以后朦促，似乎有了觸底反彈的跡象栓始，因為我好象看到了它的另一面幻赚，于是我對自己說：親愛的痛苦，感謝你阻止我在一條路上走到黑落恼，讓我知道了對我而言真正重要的是什么···我開始覺得痛苦沒有那么難捱了佳谦，我開始去找到自己的節(jié)奏，承認自己的狀態(tài)钻蔑，允許自己、相信自己能重新找到生活的方向郑什。
那么我想要去的地方到底是什么蘑拯？
然而前路依然是迷茫的，我還是不知道這個問題的答案弯蚜，也許它會象月盈月虧一樣自動地出現(xiàn)呢剃法？那么就從一個很微小很微小的積極念頭開始吧···
也許經(jīng)歷是唯一出路
經(jīng)過一次次的跌倒再爬起來贷洲，跌倒再爬起來，我漸漸地積累起信心诵叁，并且確信了一點：我終會走出去的钦椭！
如果我喜歡這兒能多待一會兒嗎？
當某一天回頭彪腔，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再原地打轉(zhuǎn)侥锦，我欣喜地發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)深深困擾我的問題德挣，它們已經(jīng)漸漸地形成了一副地圖恭垦，而我也終將找到真正希望的方向！
看看周圍格嗅，空虛署照、孤獨、焦慮彌漫在空氣中吗浩，似乎聞一下都會被傳染，而這似乎更讓我們驚慌失措没隘，我該怎么辦懂扼？這本書就告訴我們右蒲，回到自身阀湿，去看見那些不曾被看到過的情緒和感受，正因為它被我們定義為“負面”而讓我們想沖動地推開它們瑰妄，而推開并沒有讓我們更好過一點陷嘴，反而它們變本加厲的來了，如果能夠象作者一樣去體會它們间坐，經(jīng)歷它們灾挨，最終它們會向我們展露帶來希望的另一面邑退，經(jīng)歷就是我們應對焦慮的唯一出路。正所謂：行之于途而應于心劳澄。
如果小伙伴對這本書感興趣地技，歡迎觀看完整版哦～
