近年來弟塞,隨著人們生活方式的改變凭峡,環(huán)境污染的加重,患咽喉炎的人數(shù)越來越多决记,尤其是白領(lǐng)群體已經(jīng)成了患咽喉炎之首摧冀,咽喉炎由于病程長,病癥頑固系宫,因此康復(fù)難度比較大索昂,很多咽喉炎患者難以忍受咽喉炎的折磨。
咽喉炎是由細菌引起的一種疾病扩借,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種椒惨。急性咽喉炎,常為病毒引起潮罪,其次為細菌所致康谆。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎嫉到、急性鼻竇炎沃暗、急性扁桃體炎,且常是麻疹何恶,流感孽锥,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。慢性咽喉炎,主要是由于急性咽喉炎康復(fù)不徹底而反復(fù)發(fā)作惜辑,轉(zhuǎn)為慢性唬涧,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞盛撑,長期張口呼吸碎节,以及物理、化學(xué)因素等經(jīng)常刺激咽部所致撵彻。
據(jù)了解钓株,與其他人群相比,白領(lǐng)患咽炎的比例更為嚴重陌僵,據(jù)衛(wèi)生部的一項調(diào)查顯示轴合,70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”,咽炎就名列五大“辦公病”之首碗短。專家認為受葛,白領(lǐng)之所以作為咽炎的高發(fā)人群,在病因上偎谁,主要由于辦公室內(nèi)空氣質(zhì)量差总滩、不流通,工作壓力大以及應(yīng)酬多巡雨,夜生活豐富三大誘因所致闰渔。咽喉炎雖不是大病、重病铐望,但因其發(fā)病率高冈涧,患病人數(shù)多,容易被輕視等原因正蛙,往往會影響身體健康和人們正常的工作督弓、生活。
1乒验、咽喉部的炎癥造成咳嗽愚隧、喘憋
咽是人體與外界相通的要道,具有重要的防御锻全、呼吸狂塘、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能鳄厌。咽的急睹耐、慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變,進而導(dǎo)致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多部翘。
2、引起內(nèi)分泌混亂
頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺响委、頜下腺新思、腮腺等內(nèi)分泌器官窖梁,當(dāng)頸項咽喉部炎癥或其它病變時,容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官夹囚,引起相應(yīng)的內(nèi)分泌器官病變纵刘,使內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)相應(yīng)疾病荸哟。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎假哎、甲狀腺炎等。
3鞍历、引起頸椎病
頭顱與軀體是依靠頸項的頸椎舵抹、肌肉來連接支撐的,頭顱的轉(zhuǎn)動是較頻繁劣砍、較靈活的復(fù)雜關(guān)節(jié)惧蛹,咽后壁的炎癥可以導(dǎo)致頸椎椎體不穩(wěn),出現(xiàn)頸椎病刑枝。而頸椎病可能是引起高血壓香嗓、低血壓及血壓波動的重要原因。咽后壁的炎癥可以蔓延到頸椎部位的軟組織装畅,使頸部交感神經(jīng)節(jié)受到刺激靠娱,使支配心臟、椎動脈的神經(jīng)功能失調(diào)掠兄,出現(xiàn)心慌像云、頭暈、失眠等等癥狀徽千。
4苫费、誘發(fā)腎小球腎炎
咽喉部的炎癥可以啟動全身的免疫系統(tǒng),對侵入的細菌病毒進行攻擊双抽,對正常組織進行保護百框。但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一,這些免疫反應(yīng)有時不足牍汹,有時過強铐维。不足就是免疫力低下、過強就是免疫力增強慎菲,不管是不足還是過強都會出現(xiàn)全身性疾病嫁蛇。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結(jié)果。
冬季露该,天氣干燥睬棚,不少慢性咽炎患者又開始復(fù)發(fā),咽喉干、癢抑党、分泌物多而灼痛包警,有異物感,咳之不出底靠,吞之不下害晦,讓人難受。大家都知道暑中,膏滋調(diào)理身體的方法對康復(fù)咽炎效果很好壹瘟,中醫(yī)常用的普世真草膏可以清熱疏風(fēng),化痰利咽鳄逾,現(xiàn)在很多患者都在用它來緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛稻轨、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀严衬,網(wǎng)上就能找到澄者,是咽炎患者的首選。我家老公喝了不到兩個月就好了请琳,今年還沒復(fù)發(fā)過粱挡。
中醫(yī)認為,慢性咽炎病因復(fù)雜俄精,病位雖在咽喉询筏,卻與肺、胃竖慧、腎功能失調(diào)密切相關(guān)嫌套,涉及氣、火圾旨、痰踱讨、濕、淤等多種致病因素砍的,因此應(yīng)標(biāo)本兼顧痹筛;康復(fù)時應(yīng)以調(diào)理臟腑為根本,緩解癥狀為先導(dǎo)廓鞠。臨床上常使用一些清熱解毒帚稠、潤肺利咽的中藥,羅漢果就是其中的一種床佳。
羅漢果甘滋早、酸、性涼砌们,有清熱涼血杆麸、生津止咳搁进、滑腸排毒、嫩膚益顏角溃、清熱潤肺化痰等作用拷获,可用于益壽延年、駐顏悅色及康復(fù)痰熱咳嗽减细、咽喉腫痛、大便秘結(jié)赢笨、消渴煩躁諸癥∥打颍現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素茧妒,但它不產(chǎn)生熱量萧吠,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料桐筏。它還含豐富的維生素C纸型,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用梅忌;也有降血脂及減肥作用狰腌,可輔助康復(fù)高脂血癥,改善肥胖牧氮。羅漢果因此也叫“長壽果”琼腔、’“神仙果”。
羅漢果泡水飲用時踱葛,首先要選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果丹莲,羅漢果干果外觀棕黃色,完整尸诽,不裂不破甥材,絨毛多的為佳⌒院看羅漢果是否有烤焦現(xiàn)象洲赵。果心不發(fā)白,不顯濕狀胶滋。拿起羅漢果搖一搖板鬓,搖不響為佳。那些室外活動究恤、運動量較大俭令,體內(nèi)水分容易流失者。長坐辦公室部宿,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者抄腔。深夜加班工作瓢湃,容易上火、排毒能力減低者赫蛇。演員绵患、教師、廣播員悟耘、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者落蝙。經(jīng)常吸煙、飲酒暂幼,需要洗肺筏勒、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者旺嬉。這五類人群特別需要喝羅漢果水管行。具體來說,羅漢果康復(fù)咽炎時常用的做法有:
1邪媳、羅漢果茶:將羅漢果掰碎捐顷,涼水下鍋。水開后文火熬制20分鐘以上雨效。把熬好的羅漢果水倒出迅涮。羅漢果還可以繼續(xù)加涼水再次熬制,可以用三次设易。將三次的水倒在一起逗柴,當(dāng)茶喝,涼熱都行顿肺。羅漢果一定要掰碎才行戏溺。熬制時間不少于20分鐘,羅漢果的藥用才能發(fā)揮屠尊。
2旷祸、羅漢果飲:先把選好的羅漢果敲碎分成幾份,取分量的多少取決于杯子或者水壺的大小讼昆,太少則味道偏淡托享,太多則味道太甜。做好上述準(zhǔn)備后浸赫,將羅漢果放入水杯或水壺闰围,取沸水沖入,數(shù)分鐘后即可飲用既峡。如果用于康復(fù)咽炎羡榴,可在其中加入點生甘草、胖大海运敢。羅漢果性微寒校仑,有胃病的飲用人可加入點姜片忠售。注意水溫不宜太高,羅漢果之所以能夠康復(fù)咽炎和咳嗽主要是因為羅漢果激酶迄沫,而這種激酶是一種生物活性激酶稻扬,溫度太高會被分解,因此泡飲羅漢果的最佳水溫是60℃-80℃羊瘩。
3泰佳、羅漢果胖大海湯:羅漢果1個,胖大海適量尘吗,共同用沸水沖泡當(dāng)茶徐徐飲服乐纸。既能康復(fù)咽喉炎,又可康復(fù)腸道燥熱和大便秘結(jié)等癥摇予。
4、羅漢果雪梨湯:雪梨1個吗跋,羅漢果半個侧戴。將雪梨洗凈,連皮跌宛、核切碎酗宋,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋疆拘,加適量清水共煎蜕猫,煮沸30分鐘,去渣飲湯哎迄。每日2次回右,連服3日可見效。潤肺消痰漱挚,清熱利咽翔烁。還適用于咽部微痛,或有異物感旨涝,音啞等蹬屹。
5、羅漢果柿霜湯:羅漢果9克白华、天冬15克慨默、柿霜3克。將前兩者洗凈弧腥,與柿霜同放入杯中厦取,用開水泡,代茶頻飲鸟赫,每日1劑蒜胖,適用于慢性咽炎偏腎陰虛者消别。
6、羅漢果杏仁燉瘦肉:羅漢果1個(壓碎)台谢,南北杏各10克寻狂,豬瘦肉350克。豬瘦肉洗凈切塊朋沮,放入燉鍋蛇券,加入羅漢果、南北杏和適量清水樊拓,隔水燉煮1.5小時即成纠亚。清熱化痰、止咳筋夏、潤腸通便蒂胞,尤其適合肺熱咳嗽、咽喉腫痛条篷、腸燥便秘的人群食用骗随。
7、羅漢果玉竹粥:羅漢果1個(壓碎)赴叹,玉竹15克鸿染,粳米60克。上兩味放入砂鍋乞巧,加適量清水涨椒,大火煮沸,小火煎20分鐘绽媒,倒出藥汁蚕冬,再加清水適量,再煮20分鐘些椒,去渣留汁播瞳。將粳米淘洗干凈,放入砂鍋免糕,加入藥汁及適量清水赢乓,大火煮沸,小火熬煮成粥即成石窑。清熱潤肺牌芋、生津止咳,尤其適合陰虛肺燥的干咳少痰松逊、熱病后心煩口渴以及糖尿病的人群服用躺屁。
8、羅漢果雪梨脊骨湯:羅漢果1個经宏,雪梨2個犀暑,豬脊骨400克驯击。上述用料洗凈,羅漢果壓碎耐亏,雪梨(連皮)切塊徊都,豬脊骨切塊,一同放入砂鍋广辰,加適量清水暇矫,熬煮1小時,調(diào)入精鹽即可食用择吊。清熱潤肺李根、生津止渴,適合肺燥咳嗽或燥熱便秘的人群食用几睛。
9房轿、羅漢果清火茶:羅漢果30 克,薄荷10克所森,橄欖5 克冀续,甘草3克。先將羅漢果切薄片必峰,薄荷切小段,橄欖打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用钻蹬。有生津潤燥吼蚁、利咽潤喉的作用,對于康復(fù)咽喉炎问欠、失音肝匆、暑熱煩渴、痰火咳嗽顺献、小便短赤等癥有較好的效果旗国。
10、羅漢果五味飲:羅漢果15克注整,烏梅5克能曾,五味子5克,甘草3克肿轨。先將羅漢果寿冕、烏梅洗凈搗碎,與五味子椒袍、甘草一同放入沙鍋中驼唱,水煎取汁。代茶飲用驹暑。本茶具有補中氣玫恳,清肺熱辨赐,利咽喉的作用。適用于慢性支氣管炎京办、急慢性扁桃體炎掀序、咽喉炎、喉痛音嘶等臂港。