《關(guān)鍵對(duì)話》讀后感(1)

《關(guān)鍵對(duì)話》這本書(shū)的影響力應(yīng)該無(wú)需多言了搪锣,史蒂芬柯維甚至親自作序,因其而做出的培訓(xùn)課程榮擁北美年度最佳培訓(xùn)課程秸弛,風(fēng)靡全球。遺憾的是,雖然我已經(jīng)購(gòu)買(mǎi)此書(shū)10幾年递览,甚至還有它的培訓(xùn)教材叼屠,今天卻第一次認(rèn)認(rèn)真真的閱讀。這篇讀后感既是對(duì)自己閱讀的總結(jié)绞铃,也是希望給予他人激發(fā)閱讀興趣或讀后交流镜雨。


作者開(kāi)宗明義,首先定義了什么叫做“關(guān)鍵對(duì)話”:首先儿捧,對(duì)話雙方的觀點(diǎn)有很大的差距荚坞,甚至南轅北轍;其次纯命,對(duì)話可能存在很大的風(fēng)險(xiǎn)西剥,一旦無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo),很可能面臨巨大失斠诠瞭空;最后,對(duì)話者有著強(qiáng)烈的情緒疗我,比如憤怒咆畏、委屈等。當(dāng)這三個(gè)條件出現(xiàn)的時(shí)候吴裤,就進(jìn)入了關(guān)鍵對(duì)話旧找。關(guān)鍵對(duì)話常見(jiàn)的場(chǎng)景很多,作者提出了很多麦牺,我僅舉幾例:結(jié)束一段感情钮蛛;和總是冒犯你的同事交談;讓朋友還錢(qián)剖膳;指出老板不對(duì)的做法魏颓;如何應(yīng)對(duì)青春期的子女等。雖然我們也會(huì)在進(jìn)入到關(guān)鍵對(duì)話之前做好充分的準(zhǔn)備吱晒,比如認(rèn)真想今天談話的主題甸饱、流程、方式等仑濒,也調(diào)整好呼吸叹话,希望一切向著好的方向發(fā)展,但是人類的基因使然墩瞳,一旦進(jìn)入到關(guān)鍵對(duì)話的環(huán)境中驼壶,情緒開(kāi)始爆發(fā),我們會(huì)分泌大量的腎上腺素喉酌,而腎上腺素會(huì)讓血液迅速流向四肢热凹,毫無(wú)疑問(wèn)箩溃,這會(huì)導(dǎo)致大腦、心臟等器官缺血碌嘀,讓我們無(wú)法正常思考涣旨,智商的斷片讓我們從一個(gè)正常人變成了哈士奇。這樣最終導(dǎo)致的結(jié)果股冗,往往是兩個(gè)極端霹陡,一種就是發(fā)生劇烈的對(duì)抗與沖突,另外一種止状,則是逃避與回避烹棉,而問(wèn)題依舊橫亙?cè)谀抢铩T跂|亞國(guó)家或職場(chǎng)中怯疤,這種逃避式的沉默浆洗,往往俯拾皆是,而它的存在集峦,恰恰就是破壞團(tuán)隊(duì)信任的元兇之一伏社,而團(tuán)隊(duì)信任,是團(tuán)隊(duì)存在的基石塔淤。

本書(shū)作者摘昌,在第一章里,定義了什么是關(guān)鍵對(duì)話高蜂,它所帶來(lái)的危害聪黎,以及如果能夠掌控關(guān)鍵對(duì)話,會(huì)對(duì)我們帶來(lái)哪些好處备恤。

本書(shū)第二章用一個(gè)案例解釋了關(guān)鍵對(duì)話的重要意義稿饰,希望學(xué)員能夠彼此之間建立“觀點(diǎn)共享庫(kù)”。通篇看下來(lái)露泊,有幾點(diǎn)想法:第一喉镰,其實(shí)這篇內(nèi)容沒(méi)啥意義,我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)有趣的論調(diào)滤淳,很多老外寫(xiě)的社科類管理書(shū)籍梧喷,其實(shí)并不是想賺取版權(quán)費(fèi)砌左,而是希望通過(guò)書(shū)籍的大賣脖咐,來(lái)收割線下培訓(xùn)的流量,所以我有些懷疑本章在線下培訓(xùn)中可能會(huì)有部分“觀點(diǎn)共享庫(kù)”的練習(xí)汇歹,而書(shū)中卻沒(méi)有提及屁擅。第二,我最近看一部記錄視頻产弹,講述三個(gè)創(chuàng)業(yè)合伙人派歌,最后把公司打包出售弯囊、變現(xiàn)和分錢(qián)的故事,視頻中主人公說(shuō)胶果,所謂的觀點(diǎn)碰撞匾嘱,歸根結(jié)底都是價(jià)值觀的碰撞。對(duì)此我深表贊同早抠,所以在職場(chǎng)當(dāng)中霎烙,觀點(diǎn)的碰撞究竟是基于個(gè)人感官、情緒蕊连,還是信仰悬垃、價(jià)值觀?所以對(duì)一家公司來(lái)說(shuō)甘苍,“愿景使命價(jià)值觀”絕不是一句口號(hào)尝蠕,它應(yīng)該是最頂層管理者時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該回顧、相信载庭、宣貫的過(guò)程看彼。

前兩章漫長(zhǎng)的定義、意義等內(nèi)容結(jié)束之后囚聚,第三章終于進(jìn)入主題闲昭。給出的第一個(gè)概念就是“自我審視”,我非常贊同這個(gè)概念靡挥,作者說(shuō)“很多情況下序矩,其實(shí)我們正是給自己帶來(lái)煩惱的原因之一”,這不恰恰是我們常說(shuō)的“庸人自擾”嗎跋破,如果我們希望能夠解決“雙方”的問(wèn)題簸淀,必須從“自己”的身上入手,尋找原因毒返。接下來(lái)租幕,作者給出一個(gè)有意思的概念,叫做“從心出發(fā)”拧簸,這個(gè)“心”劲绪,我理解就是所謂的“不忘初心”,初心是什么盆赤,就是我們展開(kāi)對(duì)話的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)贾富。所謂的目標(biāo),其實(shí)包含了兩個(gè)方面牺六,第一颤枪,我們將從對(duì)話中獲得什么。第二淑际,如何避免所謂的“傻瓜式選擇”畏纲,傻瓜式選擇就是非黑即白扇住、非此即彼,很多對(duì)話到最后進(jìn)入到“對(duì)抗或逃避”盗胀,也是一種傻瓜式選擇艘蹋。在我看來(lái),這種“傻瓜式選擇”帶有濃郁的威脅或逼宮色彩票灰,一旦進(jìn)入到這種選擇中簿训,對(duì)方很可能從對(duì)事情的思考轉(zhuǎn)變?yōu)榍榫w的上升。

當(dāng)我們覺(jué)察進(jìn)入到關(guān)鍵對(duì)話之中米间,情緒有所變化的時(shí)候强品,需要問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:1、我希望為自己實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)屈糊?2的榛、我希望為對(duì)方實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?3逻锐、我希望為我們之間的關(guān)系實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)夫晌?這三個(gè)問(wèn)題是老外提出來(lái)的,中國(guó)人也有自己的問(wèn)法昧诱,我們常常會(huì)在親密關(guān)系沖突的時(shí)候強(qiáng)迫自己冷靜下來(lái)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:這就是我們想要的嗎晓淀?作者在此跟進(jìn)一步,說(shuō)問(wèn)完三個(gè)問(wèn)題之后盏档,還需要追加一個(gè)重要問(wèn)題:想要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)我該怎么做凶掰?我們進(jìn)行任何對(duì)話,都是為了達(dá)成目標(biāo)蜈亩,但關(guān)鍵對(duì)話很容易陷入到一種“我要?jiǎng)倮被蛘摺拔沂菍?duì)的”的情境之中懦窘,這樣的問(wèn)題提出,一方面可以幫助我們明確溝通的方向稚配,避免陷入競(jìng)爭(zhēng)畅涂,另一方面,可以控制身體技能道川,避免腎上腺素噴薄而出午衰,讓自己變得弱智。

本章的結(jié)尾部分冒萄,作者還提出了拒絕做“傻瓜式選擇”的觀點(diǎn)臊岸,究竟選擇說(shuō)實(shí)話還是顧及顏面?究竟是成功還是會(huì)失敾卵浴扇单?這都是典型的傻瓜式選擇商模,更加關(guān)注目標(biāo)可以盡量避免傻瓜式選擇出現(xiàn)奠旺。

第四章重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是如何通過(guò)觀察蜘澜,盡快識(shí)別出是否進(jìn)入到了關(guān)鍵對(duì)話階段。這個(gè)章節(jié)解釋說(shuō)明响疚,很多時(shí)候鄙信,我們認(rèn)為關(guān)鍵對(duì)話是否會(huì)出現(xiàn),主要取決于溝通信息忿晕,但作者提出装诡,溝通氛圍的營(yíng)造其實(shí)才是最重要的,人們只有在安全的談話氣氛中践盼,才會(huì)暢所欲言鸦采。如何識(shí)別是否破壞了當(dāng)下的安全氛圍呢?有兩點(diǎn):沉默和暴力咕幻。這兩點(diǎn)又分別做了更加詳細(xì)的闡述渔伯,沉默的第一種表現(xiàn)是掩飾,所謂的掩飾性語(yǔ)言肄程,更多的是通過(guò)諷刺性語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的锣吼,比如:你想用這種方法去演講?哼哼蓝厌,那還不如讓我聽(tīng)政治課講座玄叠。第二種表現(xiàn)是逃避,比如:連這種顏色的衣服你都喜歡拓提?好吧读恃,你喜歡就好。第三種是退縮代态,比如:算了我們先不聊了狐粱,你好好開(kāi)車吧。這三種表現(xiàn)按照我的理解胆数,都是屬于問(wèn)題并沒(méi)有解決肌蜻,情緒也沒(méi)有疏導(dǎo),很容易爆發(fā)更加激烈的沖突必尼。說(shuō)完沉默說(shuō)說(shuō)暴力蒋搜,這里的暴力指的是語(yǔ)言暴力,第一種表現(xiàn)是控制判莉,比如:沒(méi)有人會(huì)不喜歡這款巧克力豆挽,它就是世界上最好吃的巧克力。第二種表現(xiàn)是貼標(biāo)簽券盅,比如:他的腦子塞滿了漿糊帮哈,簡(jiǎn)直就是一個(gè)榆木疙瘩。第三種就是攻擊锰镀,其實(shí)很多威脅性的語(yǔ)言都是攻擊娘侍,比如東北人對(duì)話:你愁啥咖刃?瞅你咋地!只有當(dāng)我們識(shí)別到談話氛圍改變憾筏,從安全氛圍進(jìn)入到關(guān)鍵對(duì)話的時(shí)候嚎杨,我們才有能力改變它,所以氧腰,識(shí)別和觀察是本章重點(diǎn)枫浙,本章最后,還附帶了一段自我壓力風(fēng)格的測(cè)評(píng)古拴,根據(jù)風(fēng)格測(cè)評(píng)箩帚,我們可以感知到自己什么情況下會(huì)進(jìn)入到關(guān)鍵對(duì)話氛圍。

未完待續(xù)……

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