這一次耐床,別攔著我!

“Alex 你減肥過(guò)嗎楔脯?”

“有啊撩轰,好幾次呢!”

“成功了嗎昧廷?”

“快了堪嫂!”

“恭喜你!”

.

.

.

“快放棄了....”

來(lái)源:頭條號(hào)營(yíng)養(yǎng)師

跟你們一樣麸粮,我也曾經(jīng)為身材煩惱過(guò)溉苛,

加班完,喝珍奶配炸雞排弄诲,麻辣鍋吃到飽愚战,怎么解氣怎么來(lái)娇唯,

常常發(fā)誓明天開(kāi)始減肥。

該大的不大寂玲,該小的不小塔插,

六塊富雞只吃過(guò),從沒(méi)看過(guò)拓哟,我住長(zhǎng)江頭想许,君住長(zhǎng)江尾,日日思君不見(jiàn)君断序。

馬甲線條若有似無(wú)流纹,欲拒還迎,常常找不到违诗,理還亂漱凝。

那時(shí)候只想對(duì)天長(zhǎng)嘆:“難道美好身材就像傳說(shuō)中的真愛(ài),

每個(gè)人都在談诸迟,但很少人真的見(jiàn)過(guò)茸炒?!”


來(lái)源:openrice.com

別急阵苇,你不孤單壁公,

這一次,Space Challenge 要讓你遇見(jiàn)真愛(ài)绅项!

連續(xù)四周不同的挑戰(zhàn)紊册,你的身體會(huì)體驗(yàn)到酸甜苦辣各種成長(zhǎng)的滋味!

1. 一周上四堂課(惡魔課至少四堂,天使課自己加二呀)

?2. 連續(xù)上兩堂課? (比如說(shuō)今天的 Barre + Cycle 或是 Moves + Yoga 冰火組合餐3谜)

3. 一周內(nèi)上?3種不同課程湿硝,不同口味一次滿足你的味蕾 ( 筆芯 )

4. 上 3 堂課包含早課 (有附早餐嗎老師?...Alex: 木有润努,但是早課真的會(huì)上癮,上完當(dāng)天 10pm 就會(huì)想去睡示括,一不小心就養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣...Orz)

?

來(lái)源:美拍

“我就不懂了铺浇,你咋總把自己搞這么累?” 不懂你的人可能會(huì)問(wèn)垛膝。

這時(shí)候鳍侣,你可以給他一個(gè)尷尬又不失禮的微笑,

再放一首五月天的歌給他聽(tīng):

逆風(fēng)的方向 更適合飛翔 我不怕千萬(wàn)人阻擋

只怕自己投降

我和我驕傲的倔強(qiáng) 我在風(fēng)中大聲的唱

這一次為自己瘋狂 就這一次 我和我們的倔強(qiáng)

該來(lái)的都來(lái)吼拥,懂我的人留下倚聚,

今年六月,我想和你凿可,再倔強(qiáng)一次惑折!

你來(lái)嗎? 來(lái)的 +1!

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