粥比面養(yǎng)胃

? ? 吃粥不會有胃病,粥已經(jīng)煮爛况芒,不需要牙齒咬了惜纸,容易消化,適合老人和小孩與消化不好的人绝骚,夜宵適合吃粥耐版,容易消化和吸收,不會肚子脹压汪,不影響晚上入睡休息粪牲。

? ? ? 人類吃了幾千年的粥,白米飯粥是養(yǎng)胃蛾魄,有助消化和吸收虑瀑,味道比白米飯好很多湿滓,加上調(diào)料配菜滴须,味道絕了。

? ? ? 天天吃叽奥,不會膩的粥扔水,面食很容易膩,人的胃對面食有一定的抵抗排斥朝氓。

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