一、什么是糖尿病
通俗易懂的講曲楚，糖尿病就是血液中的葡萄糖含量過(guò)高厘唾，超過(guò)了正常值。
血糖的兩個(gè)指標(biāo)
1.空腹血糖
對(duì)于血糖的指標(biāo)龙誊，我們最常用的一個(gè)就是“空腹血糖”抚垃。什么叫空腹，6-8小時(shí)沒(méi)進(jìn)食任何東西趟大，我們稱(chēng)為空腹鹤树。空腹血糖正常情況下在3.9-6.1mmol/l逊朽。
2.隨機(jī)血糖
但是測(cè)血糖一定要空腹嗎罕伯？不是的，不是空腹我們一樣可以測(cè)血糖叽讳，這個(gè)血糖我們稱(chēng)之為“隨機(jī)血糖”追他。隨機(jī)血糖，隨機(jī)岛蚤，就是一天中任意時(shí)間邑狸，一天中任意時(shí)間測(cè)得的血糖，正常情況下隨機(jī)血糖是<11.1mmol/l的涤妒。
3.糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
知道了血糖的兩個(gè)指標(biāo)单雾，那么根據(jù)指標(biāo)的實(shí)際情況，就可以來(lái)看看到底怎樣才算得了糖尿病了届腐。
如果空腹血糖>=7mmol/l,隨機(jī)血糖>=11.1mmol/l铁坎，就可以診斷為糖尿病了。
二犁苏、糖尿病的危害
對(duì)很多糖尿病病人來(lái)說(shuō)，存在一個(gè)很大的誤區(qū)扩所。因?yàn)楹芏嗵悄虿〔∪似匠](méi)什么癥狀围详，典型的癥狀有“三多一少”，就是多飲、多食助赞、多尿买羞，體重減輕，但是并不是所有糖尿病病人的癥狀都是照著這典型的癥狀來(lái)的雹食，很多人幾乎沒(méi)有任何癥狀畜普，發(fā)現(xiàn)有糖尿病也是偶然的機(jī)會(huì)，比如體檢群叶，比如因?yàn)槠渌膊∪メt(yī)院就診吃挑，常規(guī)查血糖才發(fā)現(xiàn)。而得了糖尿病之后街立，因?yàn)楸旧頉](méi)有任何癥狀舶衬，不會(huì)痛，吃飯也沒(méi)問(wèn)題赎离，走路也沒(méi)問(wèn)題逛犹，睡覺(jué)也沒(méi)問(wèn)題，表面看來(lái)梁剔，就算血糖高虽画，對(duì)日常生活也沒(méi)什么影響，所以很多病人對(duì)這個(gè)問(wèn)題都非常的不重視荣病，不會(huì)去自覺(jué)的想要去控制自己的血糖狸捕，不會(huì)控制自己的飲食，不會(huì)正規(guī)的吃藥或者打胰島素控制血糖众雷，因?yàn)橄勇闊┚呐模驗(yàn)橛X(jué)得沒(méi)什么大不了。
是的砾省，血糖高在短期內(nèi)你是感受不到它對(duì)你的身體的危害的鸡岗。但是血糖高高在哪里？高在血管里！血管里的葡萄糖高阁吝，血管里的葡萄糖高了會(huì)怎樣巴刻？人的全身到處都是血管，那當(dāng)然這個(gè)影響也是全身的揣苏！
糖尿病不可怕，可怕的是它引起的并發(fā)癥件舵。
糖尿病眼残恫臁：眼睛看東西模糊了，看不清楚了铅祸，甚至失明坑质；
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變：雙手合武、雙腳麻木了，感覺(jué)異常了涡扼；
糖尿病腎布谔：腎功能出現(xiàn)了問(wèn)題，甚至變成尿毒癥吃沪，尿毒癥應(yīng)該對(duì)很多人都不陌生吧汤善，至少聽(tīng)過(guò)，對(duì)的票彪，就是那個(gè)需要一直透析的尿毒癥红淡，那個(gè)不透析就會(huì)死亡的尿毒癥，那個(gè)可以讓你掏空家底的尿毒癥抹镊，而現(xiàn)在因?yàn)樘悄虿《玫哪蚨景Y病人越來(lái)越多锉屈。
糖尿病足：就是因?yàn)樘悄虿。强刂撇缓每宥鼓_壞死颈渊，可以是腳指頭壞死，也可以腳掌壞死终佛，嚴(yán)重的需要截肢俊嗽，是的，你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)铃彰，因?yàn)樘悄虿?dǎo)致的糖尿病足绍豁，可以導(dǎo)致你截肢。
血管性癡呆：癡呆了牙捉，腦子糊涂了竹揍，不清醒了。
這只是其中最常見(jiàn)的一些邪铲，還有很多其他的芬位，高達(dá)100多種，是目前已知并發(fā)癥最多的一種疾病带到。
所以控制血糖就變得非常重要了昧碉。
三．糖尿病的治療
糖尿病是一種慢性疾病，一旦得了揽惹，基本上都要終生服藥或者打胰島素被饿，首先要接受這個(gè)事實(shí)，這將伴隨你的余生搪搏。要是不愿意每天都吃藥或者打胰島素的狭握，可以再看看上面的第二條，如果覺(jué)得無(wú)所謂的那就另當(dāng)別論慕嚷，如果想讓自己的余生過(guò)的好一點(diǎn)哥牍，那還是堅(jiān)持吃藥或者打胰島素吧毕泌，就像你每天都堅(jiān)持吃飯一樣喝检。當(dāng)然怎么吃藥嗅辣，怎么打胰島素一定要聽(tīng)醫(yī)生的，一定挠说！一定不要自作聰明的自己亂吃降糖藥或者亂打胰島素澡谭，血糖太高或者太低都會(huì)有生命危險(xiǎn)的，血糖太高出現(xiàn)生命危險(xiǎn)還有一個(gè)過(guò)程损俭，低血糖死人是很快的蛙奖，真的不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
對(duì)于飲食杆兵，原則就是定時(shí)定量雁仲，時(shí)間固定，飲食量固定琐脏，避免含糖食物攒砖，避免吸收好的粥、湯日裙。沒(méi)事不要老給自己加餐吹艇，一日三餐就夠了。管住自己的嘴昂拂，邁開(kāi)自己的腿受神。
