人體只有五臟六腑九孩，軀干四肢這些形體還不夠先馆，還需要有一些專門的物質(zhì)來(lái)營(yíng)養(yǎng)、激發(fā)這些臟腑的功能捻撑。這些物質(zhì)磨隘，就是氣和血。
血的概念比較好理解顾患，主要是指在血管中運(yùn)行不息番捂，流動(dòng)不止的血液。血主要的作用在于為全身提供營(yíng)養(yǎng)江解。
但氣究競(jìng)是怎樣的物質(zhì)呢设预？
我們知道五臟六腑是人體不可或缺的器官。但一個(gè)活著的人犁河，與一個(gè)死去的人鳖枕，體內(nèi)的臟腑實(shí)體其實(shí)并沒(méi)有根本的不同魄梯。那么生與死的關(guān)鍵在哪里呢？
用生活中煮飯的例子宾符，可以很清楚地說(shuō)明臟腑與氣之間的關(guān)系酿秸。
如果我們把米洗好，水加好魏烫，放在鍋里辣苏，過(guò)上3天的時(shí)間，米也不會(huì)熟哄褒。
但如果在鍋下架起火來(lái)煮稀蟋，那么半小時(shí)后，一鍋米飯就可以吃了呐赡。
米還是當(dāng)初的米退客，水也還是當(dāng)初的水，一個(gè)冷冰冰無(wú)法充饑链嘀，一個(gè)香噴噴令人垂涎萌狂，關(guān)鍵就在于有沒(méi)有火。
對(duì)人體而言怀泊，氣的作用就像這鍋底的火粥脚。人體正是由于這一份氣的存在，才使得死的臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)包个，才使得生命真正成為生命。
具體來(lái)講冤留，由于肺臟有氣碧囊，肺才可以主持呼吸運(yùn)動(dòng)；心臟有氣纤怒，心才可以保 持神明不亂糯而；脾臟有氣，脾才可以主持胃腸進(jìn)行正常的消化吸收泊窘；肝臟有氣熄驼，肝才可以 疏理氣機(jī)讓氣的運(yùn)行暢通；腎臟有氣烘豹，腎才可以主持水液的正常代謝瓜贾。俗話說(shuō)“人活一 口氣”，如此看來(lái)携悯，確實(shí)還是有道理的祭芦。
中醫(yī)基礎(chǔ)理論把氣的作用歸納為推動(dòng)、溫煦憔鬼、防御和固攝四大方面龟劲，可見(jiàn)氣對(duì)于人體之重要胃夏。
上面講到的“氣化”過(guò)程，就是氣的推動(dòng)和溫煦功能的一種表現(xiàn)昌跌。除此之外仰禀，我們的身體可以保持在恒定的溫度，可以有效地抵御外邪的入侵蚕愤，都有賴于一種很重要的氣答恶，叫作“衛(wèi)氣”。
衛(wèi)氣是人體一身的衛(wèi)士审胸，當(dāng)人體參加劇烈活動(dòng)亥宿，體內(nèi)溫度升高時(shí)，衛(wèi)氣就會(huì)把汗孔打開(kāi)砂沛，讓體內(nèi)多余的熱量烫扼，隨著汗液的排出而釋放。當(dāng)外界有邪氣想要入侵人體時(shí)碍庵，衛(wèi)氣就會(huì)把汗孔關(guān)閉映企，不給邪氣以可乘之機(jī)；對(duì)那些已經(jīng)進(jìn)入體內(nèi)的病邪静浴，衛(wèi)氣還會(huì)與之發(fā)生激烈的交戰(zhàn)堰氓，來(lái)保護(hù)人體的健康。
氣的固攝作用在前面已經(jīng)有提到苹享，這里再展開(kāi)來(lái)談一談双絮。
人體內(nèi)有很多有形的物質(zhì)，比如血液得问、津液（如汗液囤攀、唾液）、精液（如男性的精液宫纬、女性的白帶）等焚挠。這些有形的物質(zhì)，在體內(nèi)需要有各自的位置漓骚，來(lái)實(shí)現(xiàn)其正常的功用蝌衔。
血液就需要循行于血管中，汗液就需要固守在肌表下蝌蹂，精液就需要固攝在腎臟中噩斟。而保證上述有形物質(zhì)各司其位的關(guān)鍵，就是氣孤个。
有些朋友平時(shí)很容易出汗亩冬，稍一走動(dòng)，就會(huì)大汗淋漓，就是氣虛不能囿攝汗液的一種表現(xiàn)硅急。有氣覆享，人體才可以維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育，新陳代謝营袜；有氣撒顿，人體才會(huì)保持溫暖的體溫；有氣荚板，人體才可以保衛(wèi)自己不受病邪的侵襲凤壁；有氣，人體才守護(hù)住津液跪另、血液拧抖、精液等精微物質(zhì)不致任意流失。
最后談一談氣與血之間的關(guān)系免绿。
中醫(yī)有一句很經(jīng)典的話唧席，對(duì)氣血關(guān)系做了很好的概括，叫做“氣為血之帥嘲驾，血為氣之母淌哟。”
氣的作用在于推動(dòng)有形的血液辽故，讓血在血脈中正常地運(yùn)行徒仓，即“帥”。
血的作用誊垢，在于讓氣有所歸屬掉弛；氣本身是無(wú)形的，必須依附于有形的物質(zhì)上喂走，才可以正常地發(fā)揮作用狰晚，所謂“皮之不存，毛將焉附”缴啡。
那么當(dāng)氣不足時(shí)，推動(dòng)血液運(yùn)行的力量就缺乏瓷们，很容易出現(xiàn)血瘀的情況业栅。
我們仔細(xì)觀察老年人的舌頭，經(jīng)趁危可以看到有些小的瘀點(diǎn)在碘裕，口唇的顏色也比較暗，這些就是體內(nèi)有瘀血的表現(xiàn)攒钳。這種瘀血帮孔，很大程度上，與人上年紀(jì)后，氣的推動(dòng)作用減弱有關(guān)文兢。反過(guò)來(lái)晤斩，如果體內(nèi)的血量不夠，那么氣失去安身的住處姆坚，就會(huì)很容易消散掉澳泵，從而出現(xiàn)氣血兩虛的局面。也就是說(shuō)兼呵，氣虛者兔辅，血未必虛；但血虛者击喂，常伴有氣虛
