Q：為什么會翻開《如何擁抱一只刺猬》這本書？
A：因為想要深入理解親密關(guān)系近尚，解決親密關(guān)系中存在的一些問題蠕啄。
Q：為什么在親密關(guān)系中的雙方被稱為是“刺猬”？A：因為在不管是戀愛戈锻，還是婚姻中歼跟，兩人之間最多的情況就是若即若離，害怕太近彼此傷害舶沛，又擔心分得太遠而變得疏離，所以窗价，“刺猬”這種動物很形象的描述了這種狀態(tài)如庭。
尤其是戀愛雙方出現(xiàn)矛盾的時候，一個人就會將后背有刺的一面沖著對方撼港，形成了一種排斥坪它、隔離的防御狀，這讓雙方不得不保持一定的距離帝牡，而這也是刺猬的另外一層含義往毡，即“界限”。也就是說靶溜，即使是再親密的兩個人开瞭，也要有界限感，不能過度干涉對方罩息，要保留一定的安全空間嗤详，這樣才更有助于關(guān)系的長遠，以及兩個人的持久幸福瓷炮。
在《如何擁抱一只刺猬》中葱色，段鑫星、李文文和趙亞平三位作者娘香，以“人格心理學(xué)”為切入點苍狰，分析了“為什么親密關(guān)系中兩個人會出現(xiàn)矛盾”，排除一些外在烘绽、客觀的因素淋昭，內(nèi)在因素中起到關(guān)鍵作用的就是人格。
不同的人格特征不同安接，產(chǎn)生的影響不同响牛，對不同的人的吸引力也不同。因此，會形成不同人格的戀人組合呀打，也會有不同的結(jié)果矢赁，以及產(chǎn)生不同的問題。
在這個過程中贬丛，我們作為戀愛中的一方撩银，不僅僅要察覺自身人格問題的缺陷，還要懂得戀人的人格豺憔，了解他/她的情況额获，從而進一步調(diào)和感情問題，減少矛盾沖突恭应。
為了更好的幫助我們理解“人格如何在親密關(guān)系中產(chǎn)生影響”抄邀，作者用故事講理論，借助戀人雙方昼榛，切換雙視角的手段境肾，幫助我們更清晰的體會到：同一件事，在不同性別胆屿，不同性格的人身上奥喻，所看到、所體會非迹、所在意的點都是不同的环鲤。
同時，借助這種方法憎兽，也更有利于我們全面的了解事情的全貌冷离，幫助我們設(shè)身處地的理解對方，并提出了如果我們是**人格時纯命，該怎么辦酒朵？如果我們的戀人是**人格時，該怎么辦……這些應(yīng)對方法扎附。
在《如何擁抱一只刺猬》中蔫耽，作者還以人格心理學(xué)的人格類型為依托，展開討論了留夜，包括自戀型人格匙铡、表演型人格、偏執(zhí)型人格碍粥、強迫型人格鳖眼、回避型人格、依賴型人格嚼摩、邊緣型人格钦讳、抑郁型人格和反社會型人格矿瘦，共9種人格類型的人，在戀愛過程中所展現(xiàn)的狀態(tài)愿卒。
比如缚去，自戀型的人，自尊心超強琼开，不容質(zhì)疑易结，會不斷用褻瀆、貶低戀人來偽裝自己柜候；表演型人格則是“戲精”搞动，到處都是浮夸的演技，渾身都是故事渣刷；強迫癥型人格則是十足的完美主義者鹦肿，他/她的人生不允許有任何失誤……為了更好的理解各種人格類型，在書中作者還針對不同的人格類型辅柴，為我們推薦了對應(yīng)的電影箩溃，讓我們能更好地理解、消化生澀的概念碌识。
如果你不理解什么是自戀型人格碾篡，那就去看看《了不起的蓋茨比》中的黛西虱而、《消失的戀人》里的艾米筏餐；如果你不懂偏執(zhí)型人格，那就去看看《一個叫歐維的男人決定去死》或《戀愛的犀拍的矗》的主人公……在這些人身上魁瞪，我們或多或少，都會發(fā)現(xiàn)自己或戀人的影子惠呼，但請別難過导俘，也別害怕。
從這些典型案例中剔蹋，我們可以了解每種人格類型各有各的處事方法旅薄、行為模式和表達形式，但無法否認的是泣崩，沒有一個人可以完全是某一種人格的翻版少梁，現(xiàn)實是大多數(shù)人都是多重人格的組合體，就像電子產(chǎn)品一樣矫付，我們會在不同的狀態(tài)下切換為不同的模式凯沪，以應(yīng)對不同的狀況，這也算是人類的一種保護機制买优，以便讓自身更好的生存和發(fā)展妨马。
因此挺举，我們切記不要對號入座，不要給自己或戀人貼上標簽烘跺。我們了解人格類型湘纵，是為了更好的理解，更好的明白彼此液荸，而不是互相攻擊瞻佛、詆毀。正如書名《如何擁抱一只刺猬》一樣娇钱，我們要做的伤柄，是在爭吵、矛盾中文搂，在彼此不在正常狀態(tài)時……找到一種更融洽适刀、溫和的方式去“擁抱”對方，化解矛盾煤蹭。
我曾經(jīng)在網(wǎng)上看到這樣的一段內(nèi)容笔喉，大意是這樣的：如何讓兩個刺猬擁抱？那就是雙方都露出柔軟的肚皮硝皂，緊緊的靠在一起常挚。其實，一個人的內(nèi)心稽物、內(nèi)在的人格模樣奄毡，就是他最柔軟的“肚皮”，而現(xiàn)在我們觸碰到了贝或，就請珍惜這份屬于你和他/她的柔軟吼过，張開雙臂，緊緊靠近它咪奖。擁抱住你的戀人盗忱，守護住你的幸福。
