1鲤桥、無(wú)記心
最近覺(jué)察到妄語(yǔ)習(xí)氣揍拆。
打妄語(yǔ),就是身心不統(tǒng)合茶凳,心里會(huì)拉扯嫂拴,投射到外界,自然很多事不會(huì)順你的心贮喧。
所以筒狠,要覺(jué)察自己的妄語(yǔ)習(xí)氣,今天在做反思時(shí)箱沦,差一點(diǎn)又打妄語(yǔ)辩恼,但覺(jué)察到了,于是止住了谓形。
關(guān)于無(wú)記心灶伊,還是不覺(jué)知的狀態(tài),今晚知一說(shuō)端午要回老家寒跳,心里不自覺(jué)就著急了聘萨。
不知道為啥,就覺(jué)得很著急童太,仔細(xì)梳理了一下米辐,其實(shí)也沒(méi)有什么事情,可以安排下來(lái)的书释。
為什么會(huì)著急呢翘贮?
還是以前的習(xí)氣,無(wú)記狀態(tài)爆惧。
這個(gè)要保持覺(jué)知狸页。
2、贊美練習(xí)
還是沒(méi)有融入到自己生活中扯再,晚上復(fù)盤(pán)就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有贊美別人芍耘。
2腹侣、與金錢(qián)關(guān)系
又想起自己對(duì)待禮物的態(tài)度,忍不住想把東西送出去齿穗,沒(méi)有考慮這件東西的價(jià)值。
就是著急送出去饺律。
這對(duì)禮物本身是不尊重的窃页,要去賦予禮物意義。
而且我發(fā)現(xiàn)复濒,自己是急于送禮物脖卖,也有討好的成分,想表達(dá)自己跟對(duì)方的關(guān)系好巧颈,很親近畦木。
但這種心態(tài)其實(shí)是不對(duì)的,關(guān)系好并不需要用禮物來(lái)做證明或鞏固砸泛。
恰恰是因?yàn)樾睦镉X(jué)得關(guān)系不好十籍,所以才想用禮物來(lái)彌補(bǔ)。
禮物不是這么用的唇礁,禮物是你發(fā)自?xún)?nèi)心的想分享給對(duì)方勾栗,你覺(jué)得這件禮物很有意義,對(duì)她對(duì)你都很有意義盏筐。
這才是對(duì)禮物的尊重围俘。