今天被問到昔案，平常是樂觀的思維還是悲觀的思維？我想可能我比較多的是悲觀的吧电媳。
這也是這一年來我一直看一些心理方面的書的原因踏揣。
一方面因為工作中的人際關(guān)系和公司的很多制度問題而導(dǎo)致的情緒問題，希望尋找能夠讓自己不要受這些身外之事的影響匾乓。
另一方面有時會在想人活著那么累到底是為什么呀捞稿？雖然心里會想，但不至于會到抑郁的情況拼缝，這也是還算比較欣慰的娱局。
只是覺得人生應(yīng)該要有活著的意義。
其實我們總會在對生活的失望中尋找生活的意義咧七。
但我們總要告訴自己其實我們是非常幸福的人了 衰齐。
在現(xiàn)在的生活，物質(zhì)上如果 不是要求特別高的話猪叙，其實并不是過不去的娇斩。
有時間的時候看看書、看一下電視或手機穴翩，其實人生也不 是特別的差犬第，有時還會覺得生活的安逸。
其實引起情緒最大的問題就是自己太過多的比較和一些其實我們改變不了的事情芒帕。
有時適時地告訴自己其實那些真的不重要歉嗓，也不要太在意別人的看法。
人最重要的就是自我開解吧背蟆。
