如何保持精力充沛运敢,高效率地完成不喜歡的工作/學(xué)習(xí)任務(wù)校仑?

1.?把賺錢當(dāng)成是一場打怪升級(jí)的游戲。

為什么大佬們富得漏油財(cái)富自由传惠,還是喜歡在資本世界里沖鋒陷陣披荊斬棘迄沫?

他們不累嗎?

答案是卦方,真的不累羊瘩。

因?yàn)樗麄儼奄嶅X當(dāng)成是一場打怪升級(jí)的游戲。

他們的著重點(diǎn)在賺錢這個(gè)博弈過程盼砍,而非“錢”這個(gè)最終結(jié)果尘吗。

這場真實(shí)世界的賺錢游戲,就和小孩子玩大富翁一樣浇坐,玩游戲哪會(huì)覺得累呢睬捶?

雖然目前我們遠(yuǎn)不及以上思想境界,但其心態(tài)也可習(xí)之一二:

因上努力近刘,果上隨緣擒贸。

無所畏懼勇往直前臀晃,同時(shí)承認(rèn)人事不可控的局限性。

不要慫不要慌酗宋。

告訴自己积仗,這場游戲打贏了就是彎道超車疆拘,人生贏家蜕猫;輸了也沒關(guān)系,就當(dāng)吸取經(jīng)驗(yàn)哎迄,提前演練回右。

如此心態(tài),輕裝上陣漱挚,反而能保持精力充沛翔烁,一舉獲勝。

2.?不好為人師旨涝。

人之患在于好為人師蹬屹。

一些剛踏入社會(huì)的小年輕最容易犯的錯(cuò)誤就是好為人師,自以為多讀了幾本書就能指點(diǎn)江山揮斥方遒白华。

不可否認(rèn)慨默,你的初心可能是好的。

但是弧腥,你就確定自己的建議那么好厦取?

是真的人人受用嗎?

事實(shí)上管搪,自認(rèn)為的好心最后大多會(huì)被當(dāng)驢肝肺虾攻,自己精力殆盡的同時(shí)也落下了諸多怨言。

畢竟更鲁,人成長的好壞都要親自體驗(yàn)撞撞南墻霎箍,才能心服口服地乖乖活著,你的一片好心有時(shí)候會(huì)間接剝奪了別人成長的機(jī)會(huì)澡为。

因此朋沮,學(xué)會(huì)在別人要往火坑里跳的時(shí)候袖手旁觀不言一語,將會(huì)收回大半精力用到自我增值上缀壤。

3.?學(xué)會(huì)資源互助樊拓。

無論于職場還是情場,學(xué)會(huì)資源互助很重要塘慕。

一個(gè)人再精力旺盛筋夏,一天也只有24小時(shí)用來奮斗,其中還要吃喝拉撒睡图呢。

因此条篷,在公平的時(shí)間資源里骗随,學(xué)會(huì)依靠他人的力量與資源相當(dāng)于橫向擴(kuò)充了自己的時(shí)間運(yùn)用面,成功機(jī)率自然也比單線發(fā)展的人大赴叹。

譬如鸿染,

一個(gè)人孜孜不倦地寫文章,憑著些許才華與傲氣或許能帶來可供贊嘆的虛名乞巧,但也只是虛名了涨椒,除此之外,并無利得绽媒。

反之蚕冬,假如他運(yùn)用優(yōu)秀的文章與其他優(yōu)秀平臺(tái)(廣告公司、網(wǎng)絡(luò)小說是辕、咨詢平臺(tái)等)資源互溶囤热,相互幫襯,那么他將會(huì)在相同的時(shí)間使用率內(nèi)達(dá)到最佳效果获三,四兩拔千斤旁蔼。

同理,古語有云疙教,門當(dāng)戶對棺聊。

談戀愛的雙方,如果能資源互補(bǔ)松逊,互惠互利躺屁,互旺共贏,才能更好地建立一個(gè)健康穩(wěn)定的家庭经宏。

4.?有所為有所不為犀暑。

經(jīng)常出差的人都知道,即便只有一個(gè)行李箱烁兰,但只要把里面的東西合理擺放耐亏,是可以放下很多東西的。

反之沪斟,如果你胡亂放置广辰,幾件衣服就塞滿了,更不要說容納其他工作上的重要文件主之。

同理择吊,我們覺得精力不夠,困槽奕、倦几睛、疲、乏粤攒,大多是因?yàn)闆]有規(guī)劃地瞎忙和重復(fù)消耗所森。

因此人要學(xué)會(huì)有所為有所不為囱持,把事情的先后次序整理規(guī)劃按序執(zhí)行。

有所為

先做回報(bào)率最高的事情焕济。

常常有一個(gè)情況纷妆,重要的事情,因?yàn)殡y而放到最后執(zhí)行晴弃,不重要的事情掩幢,因?yàn)楹唵畏炊旁诹俗钋邦^,總想著等自己完成了簡單的事情肝匆,做好了心理準(zhǔn)備再去挑戰(zhàn)復(fù)雜的粒蜈。

結(jié)果拖著拖著不了了之顺献。

事實(shí)上旗国,很多人不成功的原因,是因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間都在做一些無用簡單注整、回報(bào)率低的事能曾,從而避免去觸碰那些讓自己害怕的領(lǐng)域。

但也是這些領(lǐng)域肿轨,藏著命運(yùn)大彩蛋寿冕,你不耗費(fèi)時(shí)間鼓足勇氣去闖一闖永遠(yuǎn)也不會(huì)成功。

因此椒袍,學(xué)會(huì)整理事情的優(yōu)先次序驼唱,把回報(bào)率高的從現(xiàn)在開始放到第一優(yōu)先級(jí),能更快到達(dá)人生的巔峰驹暑。

有所不為

炮灰和智者的區(qū)別在于:

前者什么都會(huì)去做玫恳,后者知道什么不應(yīng)該做。

?人的精力有限优俘,所以學(xué)會(huì)舍棄一些無用的事情京办,才會(huì)輕裝上陣走得更快更遠(yuǎn)。

因此帆焕,空閑時(shí)候靜下心來梳理自身狀況惭婿,好好想一想什么事情是多余的,是負(fù)擔(dān)叶雹,就把它扔掉财饥,把精力收束起來,專注于少量事物折晦,這會(huì)是很強(qiáng)大的能量钥星。

5.?作息時(shí)間碎片化。

人是不用睡太多吃太多的筋遭。

根據(jù)這些年來的觀察打颤,精力旺盛的人并不是因?yàn)槌缘枚嗨梅€(wěn)暴拄,反之,他們的作息和飲食時(shí)間是碎片化的编饺,很少連續(xù)睡覺傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)規(guī)定的八小時(shí)乖篷。

但他會(huì)午休的時(shí)候瞇二十分鐘,開會(huì)前時(shí)十分鐘透且,馬上就回血撕蔼,所以我們永遠(yuǎn)看到他們精力充沛。

反之秽誊,睡太多沒什么好處鲸沮,越睡越混沌的可能性很大。

6.?無視年齡局限锅论。

接觸過很多同齡人讼溺,或比我更小的小年輕,

二十幾歲沒有發(fā)財(cái)?shù)木蛦栕约骸盀槭裁葱睦餂]點(diǎn)逼數(shù)最易?”

三十幾歲明明還身強(qiáng)力壯卻裝得老朽昏聵怒坯。

反正,都在哀嘆人間不值得藻懒,把自己的懶惰歸咎于年齡上剔猿,

說這些話和皇帝問貧民“何不食肉糜”有何區(qū)別?

十八歲到三十歲這個(gè)階段嬉荆,無論是朝氣归敬、健康還是腦袋靈活度,任意一項(xiàng)“年輕資本”都能秒掉大部分中老年人鄙早。

反之汪茧,認(rèn)識(shí)一些老男人,真的是老男人蝶锋,六七十歲了陆爽,精神比年輕人還好,一談到賺錢扳缕、項(xiàng)目慌闭、資源,馬上兩眼放光馬不停蹄躯舔。

因此驴剔,年齡永遠(yuǎn)不是局限,說年齡是局限的多半想以此作為懶惰的擋箭牌粥庄。

反正我看新聞過勞死的還是年輕人多丧失。

7.?放棄各種APP。

我覺得現(xiàn)代社會(huì)惜互,要把精力用在刀刃上布讹,首先要放棄的就是各種APP琳拭。

某音某手某書,其實(shí)是奶頭樂的衍生品 描验。

所謂的奶頭樂白嘁,是為了安慰一些在現(xiàn)實(shí)生活中“被遺棄”的人,轉(zhuǎn)移其注意力和不滿情緒膘流,讓他們心甘情愿地接受自己的境遇與階層絮缅。

不可否認(rèn),各種APP短時(shí)間內(nèi)可以給人帶來片刻的歡愉與麻醉呼股,但也是這些APP耕魄,悄無聲息地消耗掉一個(gè)人用于正事上的時(shí)間與精力。

因此要保持精力充沛來做正事彭谁,便要學(xué)會(huì)放棄一些無用的片刻歡娛吸奴。

?以上七點(diǎn),是自省亦是共勉马靠。

概括起來奄抽,要精力充沛蔼两,很簡單:

極度專注甩鳄,活在當(dāng)下,百折不撓妙啃,無視局限。

如果我的文章對你有幫助的話歡迎點(diǎn)贊后收藏哦~

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末俊戳,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市揖赴,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌抑胎,老刑警劉巖燥滑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,682評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異阿逃,居然都是意外死亡铭拧,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,277評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門恃锉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來搀菩,“玉大人,你說我怎么就攤上這事破托》景希” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,083評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵土砂,是天一觀的道長州既。 經(jīng)常有香客問我谜洽,道長,這世上最難降的妖魔是什么吴叶? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,763評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任褥琐,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上晤郑,老公的妹妹穿的比我還像新娘敌呈。我一直安慰自己,他們只是感情好造寝,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,785評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布磕洪。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般诫龙。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪析显。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,624評論 1 305
  • 那天签赃,我揣著相機(jī)與錄音谷异,去河邊找鬼。 笑死锦聊,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛歹嘹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播孔庭,決...
    沈念sama閱讀 40,358評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼尺上,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了圆到?” 一聲冷哼從身側(cè)響起怎抛,我...
    開封第一講書人閱讀 39,261評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎芽淡,沒想到半個(gè)月后马绝,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,722評論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡挣菲,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年富稻,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片己单。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,030評論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡唉窃,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出纹笼,到底是詐尸還是另有隱情纹份,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,737評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站蔓涧,受9級(jí)特大地震影響件已,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜元暴,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,360評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一篷扩、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧茉盏,春花似錦鉴未、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,941評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至讶迁,卻和暖如春连茧,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背巍糯。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,057評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工啸驯, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人祟峦。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,237評論 3 371
  • 正文 我出身青樓罚斗,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親搀愧。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子惰聂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,976評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容