今天是跟腱斷裂手術(shù)后第13天（術(shù)后第1周第6天）
這幾天一直在看相關(guān)的康復(fù)視頻和文字材料，希望能學(xué)到更多的東西，也能對自己康復(fù)有較大的指導(dǎo)作用墨坚。了解了這么多基本內(nèi)容大致都相同，現(xiàn)在心里也算踏實(shí)了。
這里說明一下芒涡，目前最重要的還是：遵醫(yī)囑。
針對目前的時間段卖漫，我應(yīng)該屬于康復(fù)的第一階段费尽，這個階段就是石膏固定階段，也就是跟腱恢復(fù)生長階段羊始，目前來說就是不要活動旱幼，不要給受傷部位增加壓力，讓其先生長突委，其他的不要想柏卤，更多的就是腳趾頭自己活動，增加血液循環(huán)匀油，抬高受傷腳闷旧。
這周五要去醫(yī)院拆線，到時候看醫(yī)生怎么說钧唐。
