此為許岑老師《如何成為有效學習的高手》學習筆記（3）午笛，以下內(nèi)容為基于許岑老師的課堂內(nèi)容渣刷，結(jié)合自己的思考而成。
學習要是有效谦趣，一定要有反饋疲吸。學校的學生，通過考試成績高低獲得有效反饋前鹅。但成年人學東西摘悴，大部分是自學，所以自己給自己制造反饋很重要舰绘。
要想制造反饋蹂喻，必須要先有成果，因為反饋要基于已有的成果發(fā)現(xiàn)問題捂寿】谒模——成果，即輸出秦陋，包括學習過程中的記錄或者對學習方法的應用蔓彩。比如學習英語時錄制的視頻，看書后寫的書評驳概，或者學到知識后講給別人聽赤嚼。很多老師都強調(diào)過學習過程中要勤做記錄，許岑老師理清了反饋和記錄之間的邏輯關(guān)系顺又。
3.自己給自己反饋的方式：
（1）制造文字類反饋：寫摘要更卒。比如看完一個自己認為比較重要的東西，書也好稚照，文章也好蹂空，任何文字的資料，都寫一份摘要出來果录。寫摘要的方法：一不要脫稿寫上枕，對著文本寫；二用自己的語言來寫——我理解的是弱恒，對著文本姿骏，用自己的理解復述一遍。
運用所學知識過程中斤彼，記錄過程和體會分瘦，也是非常好的文字類反饋，比如記錄坐享的時間和累計次數(shù)琉苇，坐享的感受等嘲玫。文字的記錄，著實是一筆寶貴的財富并扇，因為文字給流逝的時光留下了烙印去团。
（2）制造語音類反饋：給自己錄音。
最主要的就是語言類學習，比如英語土陪、普通話等昼汗。
（3）制造肢體類反饋：給自己錄像。
許岑老師有句話說的很好：不錄下來鬼雀，你永遠不知道你的丑態(tài)百出顷窒。對于錄像，我深有體會源哩⌒婚禮上的錄像拿到后，有些儀態(tài)励烦，我和老公都不敢相信那就是我們自己谓着。諸于練習普通話等，錄像也是很好的發(fā)現(xiàn)問題的方式坛掠。
學習體會：許岑老師這次的課程赊锚，我已經(jīng)寫了3次學習筆記，寫筆記的課程是思考總結(jié)的課程屉栓，對理解運用非常有幫助舷蒲。
