黃帝內(nèi)針學(xué)針札記(4):“十四經(jīng)絡(luò)”

黃帝內(nèi)針是地地道道的六經(jīng)辨證,平時(shí)常用的是十二正經(jīng)和任督二脈垒玲,加起來正好是“十四”經(jīng)絡(luò)陆馁。

十二正經(jīng),手足各六條合愈。

手上六條叮贩,分為手三陽击狮、手三陰。

外側(cè)為陽益老,里側(cè)為陰彪蓬,顧名思義,手三陽是在手外側(cè)循行的經(jīng)絡(luò)捺萌,分別是手陽明大腸經(jīng)档冬、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)互婿。三條經(jīng)絡(luò)都是自手走頭捣郊,手陽明大腸經(jīng)在橈側(cè)辽狈,手少陽三焦經(jīng)居中慈参,手太陽小腸經(jīng)在尺側(cè)。

手三陰是在手里側(cè)循行的經(jīng)絡(luò)刮萌,分別是手太陰肺經(jīng)驮配、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)着茸。三條經(jīng)絡(luò)都是由胸走手壮锻,手太陰肺經(jīng)在橈側(cè),手厥陰心包經(jīng)居中涮阔,手少陰心經(jīng)在尺側(cè)猜绣。

足上也是六條,分為足三陽敬特、足三陰掰邢。

足三陽在腿的外側(cè)、后側(cè)伟阔,都是由頭走足辣之,分別是足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)皱炉、足太陽膀胱經(jīng)怀估。

足陽明胃經(jīng)在脛骨外側(cè),從鼻翼兩側(cè)經(jīng)頸合搅、胸多搀、腹一路下行到第二足趾外側(cè)端,是唯一一條循行腹部的陽經(jīng)灾部。

足少陽膽經(jīng)起于目外眥康铭,經(jīng)頭、頸梳猪、側(cè)胸麻削、大腿外側(cè)蒸痹、膝外側(cè)、踝外側(cè)呛哟,一直到足第四趾外端叠荠。

足太陽膀胱經(jīng)起于目內(nèi)眥,經(jīng)巔頂扫责、后腦榛鼎、背部、腰部鳖孤、大腿后側(cè)一路下行至小趾外側(cè)端者娱。

足三陰在腿的里側(cè),都是由足走腹苏揣,分別是足太陰脾經(jīng)黄鳍、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)平匈。

足太陰脾經(jīng)從足大趾末端開始框沟,沿內(nèi)踝、上腿肚增炭、沿著脛骨后面忍燥,經(jīng)膝股骨內(nèi)側(cè)前緣進(jìn)入腹部。

足厥陰肝經(jīng)起于足大趾上毫毛部隙姿,經(jīng)內(nèi)踝前向上行經(jīng)膝內(nèi)側(cè)梅垄,沿著股骨內(nèi)側(cè)進(jìn)入腹部。

足少陰腎經(jīng)起于足小趾之下输玷,斜向足心經(jīng)足跟向上行于腿肚內(nèi)側(cè)队丝、股內(nèi)后緣進(jìn)入脊柱。? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ??

還有兩條是任督二脈饲嗽,屬于奇經(jīng)八脈炭玫。

任脈行于腹部正中,被稱為陰脈之海貌虾。督脈行于背部正中吞加,被稱為陽脈之海。

以上是對十四條經(jīng)絡(luò)的簡單描述尽狠,具體可以購買一些經(jīng)絡(luò)掛圖或相關(guān)專業(yè)書籍學(xué)習(xí)衔憨,也可以通過互聯(lián)網(wǎng)和一些手機(jī)APP軟件來學(xué)習(xí)。

這十四條經(jīng)絡(luò)是學(xué)用黃帝內(nèi)針的“軍用地圖”袄膏,須將其循行路線爛熟于胸践图。

熟記經(jīng)絡(luò)循行路線,這是黃帝內(nèi)針的基本功沉馆。有沒有好的記憶辦法呢码党?在基本了解經(jīng)絡(luò)循行路線的基礎(chǔ)上德崭,有兩個(gè)小方法可以參考。

第一揖盘,區(qū)塊記憶法眉厨。這個(gè)方法可以用來幫助熟記經(jīng)絡(luò)在體表的循行路線。

從四肢來講兽狭,內(nèi)側(cè)是太陰憾股、厥陰、少陰箕慧,外側(cè)是陽明服球、少陽、太陽颠焦。

從胸腹來講斩熊,正中是任脈,往兩側(cè)分別是少陰蒸健、陽明座享、太陰婉商,身體兩側(cè)為厥陰似忧、少陽。

從背部來講丈秩,正中為督脈盯捌,兩側(cè)為太陽。

從頸項(xiàng)來講蘑秽,后面是督脈饺著、太陽,肩峰處是陽明肠牲,陽明向后(項(xiàng))與太陽之間為少陽幼衰,肩峰向前(頸),除了正中喉頭處是任脈缀雳,其余皆是陽明區(qū)域渡嚣。

從頭部來講,后側(cè)是太陽肥印,兩側(cè)是少陽识椰,頭頂是厥陰,面額是陽明深碱,頭部還有督脈居中而過腹鹉,唇口之下還有任脈循行。

腕部敷硅、踝部以及掌部功咒,都可按這個(gè)辦法大致劃分區(qū)塊來記憶愉阎。

經(jīng)為縱向循行,絡(luò)為橫向交錯(cuò)力奋。經(jīng)與經(jīng)之間是絡(luò)的部分诫硕,可將兩者二分之一處作為分界,以此來劃分絡(luò)的所屬刊侯。

比如章办,手陽明大腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng),以兩條經(jīng)的二分之一處為分界滨彻,靠近陽明的一半屬于陽明的絡(luò)藕届,靠近少陽的一半屬于少陽的絡(luò)。

第二亭饵,節(jié)點(diǎn)記憶法休偶。經(jīng)絡(luò)的走向,除了常見在體表的循行路線外辜羊,還有進(jìn)入胸腹頭頸等體內(nèi)循行路線以及絡(luò)屬部分踏兜,需要深入熟悉每一條經(jīng)絡(luò)的具體走向。

這部分的記憶方法八秃,可根據(jù)每一條經(jīng)絡(luò)所經(jīng)過的節(jié)點(diǎn)來分解記憶碱妆。

比如,循行咽喉的部分昔驱,除了體表的任脈疹尾、陽明以外,里面還有少陰骤肛、太陰纳本、厥陰。

再比如眼睛腋颠,除了考慮面額的太陽繁成、少陽、陽明以外淑玫,還有內(nèi)連目系的少陰巾腕、厥陰。

為更好地理解和記住經(jīng)絡(luò)循行路線混移,平時(shí)可以準(zhǔn)備兩個(gè)工具祠墅。

一個(gè)是人體經(jīng)絡(luò)掛圖,初學(xué)時(shí)歌径,可以把患者拉到圖前指認(rèn)患處毁嗦,辨證后按照法則用針。

另一個(gè)是針幕仡酰“小人”狗准,可常常在手里把玩記憶克锣,吃不準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)循行路線時(shí),也可以拿出來備查腔长。

其實(shí)這個(gè)才是最好的記憶辦法袭祟,一般在實(shí)踐中用過,往往不容易忘記捞附。時(shí)間久了巾乳,患者出現(xiàn)在面前,就是一個(gè)網(wǎng)格狀的經(jīng)絡(luò)人鸟召。

還有一個(gè)竅門胆绊,可以先記住陽明挑社、少陽壹无、太陽个粱、太陰椒涯、厥陰、少陰這些名稱隘冲,暫時(shí)不用去記每一條經(jīng)絡(luò)所對應(yīng)的臟腑付燥。

舉例來說粗井,手陽明大腸經(jīng)舔糖、足陽明胃經(jīng)娱两,只要記住手陽明經(jīng)、足陽明經(jīng)就可以剩盒,再簡單一些谷婆,只要記住陽明經(jīng)就行。

為什么呢辽聊?因?yàn)辄S帝內(nèi)針的根本是同氣相求。手陽明經(jīng)期贫、足陽明經(jīng)跟匆,兩者求的是陽明同氣。

余者可以此類推通砍。

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