拖延癥曲横，嚴(yán)重到可以殺死一個人！
? ? ? 患拖延癥的四個原因：
第一、對成功信心不足蚊丐；
第二艳吠、討厭被人委派任務(wù)；
第三泥兰、注意力分散题禀，很容易沖動；
第四迈嘹、目標(biāo)與酬勞太過遙遠(yuǎn)。
? ? ? ? 這里有一個公式：U=EV / I×D
? ? ? ? U代表效率融痛，E和V是分子神僵，I×D是分母。
? ? ? ? 這個公式可以讓我們通過分析分子和分母的大小保礼，從而幫助我們把拖延降到最低炮障。
? ? ? ? E，是指對成功的信心胁赢；
? ? ? ? V，是指我們對任務(wù)和事情感到愉悅的程度谅摄；
? ? ? ? I吹害，是指你有多容易分心；
? ? ? ? D螺男，是指你多久會產(chǎn)生回報(bào)。
