周甜的晨間日記? 30min
2018.8.5晴周甜的晨間日記day10/100
A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:家庭/提升/美麗/健康/人際/事業(yè)/理財/夢想清單
當(dāng)日目標(biāo):提升/健康/美麗/家庭
進行中的學(xué)習(xí):《Dr魏家庭寶典》16/365 香帥的北大金融學(xué)課8/365? 得到每日一本書每日0分鐘? 閱讀計劃書40頁,電子書0頁
Dr魏告知我們在帶孩子去逛博物館是不是強加她多少知識,而是啟發(fā)她思考廓俭,培養(yǎng)科學(xué)思維,重要性
*紀(jì)念日*自律即自由^.^
生活在陰溝里箱残,也要仰望星空的時刻
今日安排:晨間日記、冥想止吁, 讀書1小時被辑,priming燎悍、Dr魏1節(jié)/日? 財商學(xué)習(xí)1節(jié)/日,復(fù)習(xí)課程敷待,周復(fù)盤
昨日未完成事件:理財间涵,60秒
昨日多完成事項:聽書30min仁热,做了計劃10day榜揖,與博士生溝通50min
B區(qū)
提升事件—3H
自我反省10min^.^
兩個學(xué)習(xí)任務(wù)1H^.^
得到聽書任務(wù)0min
紙質(zhì)書60min
睡前冥想5min
睡24:00,? 早起6:00
晨間:搓臉抗蠢,捏耳朵举哟、伸展,梳頭迅矛,大椎穴妨猩,站立手臂后揚,米字操秽褒,喝溫水壶硅,交替腳刷牙,健康三餐
睡前:回顧三目標(biāo)销斟,時間安排庐椒,第二日安排
美麗事件—20min
面膜
理財事件—108
C區(qū)
家庭&提升事件
1.引導(dǎo)婆婆關(guān)于情緒的疏導(dǎo),她不會管理自己的情緒
2.莫妮卡昨晚喝了奶粉不消化蚂踊,吐了
提升事件之一日收獲總結(jié):
百日行當(dāng)中有一段學(xué)生帶學(xué)生约谈,通過金錢的誘惑,把好學(xué)生誤入歧途犁钟,這不禁讓我想到棱诱,父母在重視孩子物質(zhì)同時,更要注重心靈的成長涝动,身體長了心理不一定長迈勋。
每日微習(xí)慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點
每日小確幸^.^:
1.莫妮卡語音很逗
2.莫妮卡發(fā)明小帳篷
3.龍龍過來接我
感恩的三個人:米米,龍龍醋粟,靜靜
夢想清單:看看夢想清單,
? ? ? ? ? ? ? ? ? 我堅信昔穴!