? ? ? ? ?之前一直聽別人說心流的感覺般哼，也聽樊登讀書里有一本書吴汪，也叫《心流》。才知道什么叫心
流蒸眠。它是一種幸福的體驗(yàn)浇坐，也就是當(dāng)你非常投入地去做一件事，你絲毫沒有感覺到內(nèi)心的痛苦黔宛，批
評(píng)，糾結(jié)等，而是完全渾然忘我的狀態(tài)臀晃，忘了時(shí)間觉渴，忘了吃飯，忘了周圍其他的一切徽惋，世間只剩下
你和你做的事及物了案淋。
? ? ? ??這幾天，休息在家了险绘。每天5點(diǎn)就醒了踢京，而且也不想睡懶覺，直接就起來(lái)了宦棺。而且心情特別
愉悅瓣距。我也納悶了，之前每次5:30起來(lái)代咸，覺得很痛苦蹈丸，很糾結(jié)。偶爾碰到休息呐芥，不睡到9點(diǎn)不起床逻杖。
? ? ? ? 起來(lái)以后我看書，不知不覺就到了7點(diǎn)中思瘟。整個(gè)過程荸百，沒有急躁，沒有痛苦滨攻，沒有糾結(jié)够话，沒
有想拿起手機(jī)看一看，想去口水铡买，想去瞇一會(huì)等更鲁，真的是世間只剩下我與書的作者對(duì)話了。讓
我體會(huì)到做喜歡的事帶來(lái)的幸福奇钞，帶來(lái)的喜悅澡为，就是人們常說的心流的體驗(yàn)。? ?
? ? ? ? ?最近幾天都這樣景埃，早起媒至，看書，看日志谷徙，寫日志拒啰，聽課，做筆記完慧，收拾屋子谋旦，收拾孩子們
的書架，都讓我覺得好幸福。這種感覺册着，自從上班了以后拴孤，就再?zèng)]有過。
