關(guān)于自卑腋妙,人們好像有說(shuō)不盡的話題,
“有些人已經(jīng)做得很好了仆嗦,卻還是給自己挑刺辉阶。”
“有些在外人眼里很優(yōu)秀瘩扼,實(shí)際上一直在內(nèi)心指責(zé)自己±牛”
“而有些人集绰,其貌不揚(yáng),家境不好谆棺,成績(jī)一般栽燕,好像看起來(lái)更應(yīng)該自卑才對(duì)「氖纾”
前幾天碍岔,在我的公眾號(hào)后臺(tái),有學(xué)生留言“老師朵夏,我很自卑蔼啦,該怎么辦?”
其實(shí)仰猖,在我的咨詢(xún)中捏肢,來(lái)訪的學(xué)生也常常會(huì)有這樣的問(wèn)題,請(qǐng)求幫助饥侵。我會(huì)告訴他們
其實(shí)每個(gè)人多多少少都會(huì)有自卑的時(shí)刻鸵赫,自卑并不可怕,大家都一樣躏升,關(guān)鍵是我們采取什么樣的方式去應(yīng)對(duì)自卑辩棒,自卑是可以超越的,超越了自卑你會(huì)遇見(jiàn)另一個(gè)不一樣的自己∫徽觯”
孩子們起初是不信的藕赞,當(dāng)然,我要跟他們舉出那些曾經(jīng)超越自卑的案例卖局。而且我也要幫助孩子們分析他們自卑的原因斧蜕,有哪些改變的可能,以及具體的行動(dòng)計(jì)劃等等砚偶。而且他們更需要的是鼓勵(lì)批销,給他們希望,讓他們看到他能超越自卑的可能染坯。作為心理老師均芽,這些是我能為學(xué)生們做得最大的努力。
分享個(gè)故事单鹿,記得2018年掀宋,我參加國(guó)培送教下鄉(xiāng)活動(dòng),在一堂心理課上仲锄,一個(gè)孩子分享了自己在家里唱歌的經(jīng)歷劲妙,他說(shuō),我在家里唱歌儒喊,我爸忽然對(duì)我說(shuō)“不要再唱了镣奋,你唱得太難聽(tīng)了,從那以后怀愧,我再也不唱歌了”侨颈,話沒(méi)等說(shuō)完,他已經(jīng)泣不成聲了芯义。真的很心疼這個(gè)孩子哈垢,父母可能以為我說(shuō)的是事實(shí),有什么錯(cuò)呢扛拨?可是耘分,哪件事的開(kāi)始是完美的呢?孩子有興趣做一件事情時(shí)鬼癣,需要的是鼓勵(lì)而不是打擊陶贼,這樣孩子才能在自己做成的一件件小事的累積后,找到屬于自己的自信待秃。
在現(xiàn)實(shí)生活中拜秧,父母卻常常不明白這個(gè)道理,他們常常肆意章郁、隨口的評(píng)價(jià)孩子枉氮,也許孩子表面不說(shuō)什么志衍,但在心理卻已經(jīng)給自己貼了標(biāo)簽,即使是你看起來(lái)非常叛逆的孩子聊替,表面裝作無(wú)所謂楼肪,卻很在意父母的評(píng)價(jià),尤其是過(guò)于自卑的孩子惹悄,他更需要身邊重要他人的鼓勵(lì)和幫助春叫。當(dāng)你的話語(yǔ)讓孩子眼神暗淡時(shí),父母是否需要反思下發(fā)自己呢泣港?希望您能是那個(gè)常常讓孩子眼里有光的人暂殖。
最后想說(shuō),自卑是人人需要面對(duì)的課題当纱,自卑可以讓我們看到自己的不足呛每,還能激發(fā)人的潛能,促使人更加努力奮進(jìn)坡氯。當(dāng)你感覺(jué)到自卑了晨横,別急著對(duì)抗,先與自卑和解箫柳,再來(lái)?yè)肀中危阶员埃愣苡鲆?jiàn)更好的自己滞时。