健康天天測——關(guān)注清晨高血壓

正常情況下管钳,人體血壓表現(xiàn)為晝高夜低型。夜間血壓多維持在較低水平软舌,從清晨覺醒前后開始才漆,血壓水平迅速上升。在未經(jīng)治療的高血壓患者中佛点,清晨6:00~10:00時(shí)收縮壓平均升高14mmHg醇滥,有些人可以升高80mmHg。這種清晨血壓急劇上升的現(xiàn)象稱作血壓晨峰。

晨峰現(xiàn)象是由于早晨人體交感神經(jīng)系統(tǒng)激活腺办,血漿中兒茶酚胺等能縮血管的物質(zhì)增加焰手,使得心率加快,血壓升高怀喉;再者腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)被激活书妻,血漿中醛固酮與腎素活性水平達(dá)到峰值;血漿中皮質(zhì)醇在清晨也達(dá)到高峰躬拢,增加了冠狀動(dòng)脈及動(dòng)脈系統(tǒng)對兒茶酚胺的敏感性躲履;血流變的變化,清晨血小板更容易聚集聊闯,血液黏度增高工猜,這樣也會(huì)使血壓升高;另外清晨時(shí)動(dòng)脈壓力感受器菱蔬,敏感性降低篷帅,這些都是清晨時(shí)血壓升高的原因。

知道了清晨血壓升高的原因拴泌,那么應(yīng)該怎么治療呢魏身?

1、對于清晨血壓較高的患者蚪腐,可以選擇在晚上服用降壓藥箭昵;但是這種方法有一個(gè)缺點(diǎn),就是會(huì)導(dǎo)致晚間血壓過低回季,故只適用于夜間血壓下降10%-20%的高血壓患者家制。

2、也可以選擇在早晨起床時(shí)立刻服用降壓藥泡一,這樣就避免了晚上血壓低的危害颤殴,等早晨降壓藥發(fā)揮療效時(shí)再開始一天的活動(dòng),但是會(huì)給上班族患者帶來不方便鼻忠。

3涵但、最好的方法可能就是服用長效降壓藥了,但是目前許多所謂“長效”的降壓藥有效時(shí)間并不是真的24小時(shí)粥烁,其后果就是在下次服藥前數(shù)小時(shí)內(nèi)藥物活性水平或降壓效果明顯減弱贤笆,難以有效控制血壓蝇棉。【五罐鉅惠裝】野生黑枸杞

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