很多人對早餐是又愛又恨，愛的是早餐選擇實在太多了腌巾，恨的是早上時間太過寶貴遂填，根本沒有機會細細品味。在眾多早餐選擇中澈蝙，手抓餅是非常常見的選擇吓坚，因為手抓餅做法特別簡單，只用把提前準備好的餅胚放入鍋中灯荧，三兩分鐘就可以出鍋了礁击，再搭配一點雞蛋、培根逗载、生菜哆窿，瞬間就是一道特別美味的早餐。
也難怪現(xiàn)在大街上有那么多早餐攤點都在賣手抓餅厉斟，畢竟這么快手又好吃的早餐還真不多見挚躯。而且現(xiàn)在網(wǎng)上都可以買到現(xiàn)成的手抓餅餅胚，在家就能輕松搞定擦秽，而且還能在搭配上發(fā)揮無限的創(chuàng)意码荔。但這里面還是有一個小問題，外面賣的餅胚屬于工業(yè)化生產(chǎn)感挥，味道可能也很難做到極致缩搅。
今天我們就來一起做家庭版的早餐手抓餅，以后不用再在路邊排隊等早餐了链快，更不用擔(dān)心外面食品的健康問題誉己。最為重要的是，我們自己做的早餐手抓餅口感方面會更為出色域蜗，早餐那么重要巨双，這款手抓餅肯定能對得起自己的胃和健康的。面粉別做包子霉祸，教你懶人吃法筑累，做一次30天不用早起，天天吃都不膩丝蹭！懶人早餐必備美食慢宗，2分鐘出鍋，百搭各種食材，學(xué)會不用外面買了镜沽！今天我們就一起做起來吧敏晤！
【早餐手抓餅】
制作配料：普通面粉300克 開水80ML 涼水80ML 鹽1勺
制作方法：
1、準備300克普通面粉缅茉，加入1勺鹽嘴脾，一小半用開水燙面，大約80ML的清水蔬墩，另一半用冷水和面译打，混合揉成光滑的面團即可；
2拇颅、揉好的面團分成大小一致的小面劑奏司；
3、分好的小面劑放在一個容器里樟插，刷一層植物油韵洋，密封醒發(fā)30分鐘；
4岸夯、取一個醒發(fā)的面團麻献，搟薄抻長；
5猜扮、再像這扇子一樣折疊起來勉吻，然后再從一頭卷起來；
6旅赢、再用搟面杖搟成薄餅齿桃；搟好的餅可以一層隔一層油紙或是保鮮膜，冷凍冰箱煮盼，吃多少取多少短纵，不用解凍，早晨直接放鍋里烙2分鐘即可僵控；
7香到、平底鍋刷一層植物油，放入餅坯报破，表面也刷一層植物油悠就，開中火烙制兩面金黃色，即可出鍋充易；
8梗脾、超級柔軟的手抓餅就好了，可以卷自己喜歡的蔬菜盹靴、雞蛋炸茧、火腿腸之類瑞妇，早餐就搞定了；
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