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今天晨讀里提到的微習(xí)慣
Bobo娓娓道來酿傍,首先想到的是最近自己起床時(shí)間的變化
手機(jī)里面有一個(gè)固定的鬧鐘是早上8:30,一般都是用來報(bào)時(shí)的漆际。
起床鬧鐘開始定為06:50绒瘦,習(xí)慣鬧鐘一響就關(guān)起來畴栖,嗯颊艳,躺一下肾筐,起床寝志,輕手輕腳地準(zhǔn)備出門娇斑,去跟老大爺們打羽毛球,過了一段時(shí)間材部,一大爺說希望我能早點(diǎn)到毫缆。
就有了第二個(gè)鬧鐘06:30,頭一天感覺起不來乐导,還是要爬起來苦丁,因?yàn)槲业纳镧姾芘浜衔遥灰辛艘粋€(gè)開始物臂,那就成功了大半旺拉,至少在起床時(shí)間上是這樣的。然后過了一段棵磷,天氣轉(zhuǎn)變蛾狗,熱起來了。
就有了第三個(gè)鬧鐘06:05仪媒,都是在鬧鐘前一分鐘醒來沉桌,喲喲切克鬧,已經(jīng)很喜歡習(xí)慣了。再然后是現(xiàn)在的
05:55自然醒蒲牧。
每天早起一點(diǎn)點(diǎn)撇贺,讓自己心情愉悅
期間加入了百日打卡群,有小伙伴們的監(jiān)督冰抢,每天早上發(fā)圖片松嘶,想想覺得挺不錯(cuò)。滿滿的感謝挎扰。
and不知道該怎么繼續(xù)寫下去了