打破思維局限-讀Mindfulness有感(3)

? ? ?不知道小伙伴們有沒有看過一部名為《中央舞臺(tái)》的電影枷邪。這部于2000年上映的影片講述了12個(gè)年輕人在經(jīng)歷了一番激烈的競(jìng)爭(zhēng)后仑鸥,考入了美國(guó)芭蕾舞學(xué)院∮シ可是在年底的匯報(bào)表演中病瞳,只有3男3女能入選國(guó)家芭蕾舞團(tuán),他們必須精心準(zhǔn)備這一決定他們命運(yùn)的表演获诈。而在這個(gè)過程中仍源,幾個(gè)年輕人陷入了零和博弈的針鋒相對(duì)。影片十分勵(lì)志舔涎,但令我印象深刻的則是舞蹈老師在男主角慘遭淘汰時(shí)說的一句話:當(dāng)事情變得很糟糕的時(shí)候笼踩,你要知道往哪兒看即便是一時(shí)的名利讓你望成莫及亡嫌,即便是一時(shí)的挫敗讓你消極沉淪嚎于,也要不忘初心掘而,現(xiàn)在的局限終將因?yàn)樽约旱木毩?xí)和不懈努力而迎來無限可能。

? ? ? ?在《念力》這本書中于购,提到了各種導(dǎo)致我們念力缺失的原因袍睡。如重復(fù)的動(dòng)作會(huì)讓大腦下意識(shí)地進(jìn)入休息的狀態(tài),也就進(jìn)入了念力缺失的狀態(tài)肋僧;另一個(gè)就是先入為主斑胜,人們很多印象都是在很弱小的時(shí)候建立的,用弱小的記憶和眼光去判斷現(xiàn)在的事物嫌吠,許多機(jī)會(huì)就會(huì)被擋在視線之外止潘,因?yàn)槲覀兊难劬τ肋h(yuǎn)比大腦看到的要多,而大腦只會(huì)看到習(xí)慣看到的東西辫诅。凭戴、

? ? ? ?在上面提到的這部電影中,男主角一度陷入絕望的邊緣炕矮,年輕的舞者彼此紛爭(zhēng)么夫,都是因?yàn)樗麄兊乃季S受到了限制母截,眼光遭遇了局限唤殴。我們?cè)S多人都會(huì)陷入這樣的狀態(tài)--認(rèn)為資源是有限的,于是就建立了一個(gè)又一個(gè)分類探越,認(rèn)為只有這樣才能制定規(guī)則邢滑,來少量地發(fā)放和配給資源钞它。

? ? ? ? 概念很抽象,我們來舉幾個(gè)例子殊鞭。

? ? ? ? 思維局限1:大學(xué)教育是有限的遭垛。

? ? ? ? 因?yàn)榇髮W(xué)教育師有限的,于是我們自然而然就會(huì)給學(xué)生貼標(biāo)簽操灿,智力高的學(xué)習(xí)好的就有資格進(jìn)入好的大學(xué)锯仪。人們用單一固定的數(shù)值(高考分?jǐn)?shù))給智力貼標(biāo)簽,那么你的IQ高你就上好的大學(xué)咯趾盐。

? ? ? ? 但是庶喜,這么做是最好最正確的嗎?如果我們能意識(shí)到智力不僅僅是那個(gè)數(shù)字救鲤,不僅僅是那個(gè)單一固定的數(shù)值久窟,它可以有很多種表現(xiàn)和存在形式。并且這些表現(xiàn)和形式非常取決于使用場(chǎng)景本缠,那么結(jié)果是不是就不一樣了呢斥扛?

? ? ?《歌舞魅影》和《貓》的編舞者Jerry Lean在小學(xué)時(shí)是一個(gè)不受老師待見的學(xué)生。因?yàn)樵谡n堂上坐不住丹锹,被分類為差生的類別稀颁,老師讓她的媽媽帶她看醫(yī)生治治多動(dòng)的毛病芬失。在醫(yī)生的辦公室里,媽媽非常難過地介紹了孩子的情況匾灶。而醫(yī)生觀察了好一會(huì)叫媽媽單獨(dú)聊棱烂,讓Jerry Lean單獨(dú)待著,醫(yī)生離開前悄悄地打開收音機(jī)上的按鈕阶女,于是音樂就響了起來颊糜,她們觀察到Jerry Lean盡然翩翩起舞。醫(yī)生說:你難道看不出來嗎秃踩,她沒有生病芭析,她是個(gè)舞蹈家啊,送她去舞蹈學(xué)校吧吞瞪。醫(yī)生的一席話改變了Jerry Lean的一生,媽媽將她送去了舞蹈學(xué)校驾孔,在那里她遇見了一群和她一樣的人芍秆,停不下來,要靠肢體的運(yùn)動(dòng)來獲取信息和表達(dá)自己翠勉。她們的智力是需要通過韻律和舞動(dòng)妖啥,在一定的情境之下呈現(xiàn)的。后來她成為了舞蹈家对碌,創(chuàng)造了著名的音樂劇荆虱。

? ? ? ?由此可見,我們不應(yīng)該只是看到智商層面朽们,還應(yīng)該看到記憶力怀读、注意力、觀察力骑脱、想象力菜枷、思維力等智力因素之外一切心理因素。不應(yīng)該只把眼光局限在單一的數(shù)值上叁丧,而應(yīng)該意識(shí)到非智力因素都是直接影響和制約智力因素發(fā)展的意向性因素啤誊。然而,我們的孩子在中小學(xué)階段一直被強(qiáng)調(diào)的“德智體美勞”全面發(fā)展的口號(hào)拥娄,最終都因?yàn)閱我还潭ǖ臄?shù)值而限制了這些非智力因素該有的作用蚊锹。我們的大學(xué)生們也因?yàn)樗牧?jí)的分?jǐn)?shù),考研的入取機(jī)會(huì)等單一固定的數(shù)值而被遮擋了視線稚瘾,看不到自己更大的能力空間和發(fā)展空間牡昆。

? ? ? ? 回看Jerry Lean的童年,她是真的不適合學(xué)習(xí)嗎摊欠?不是的迁杨,她的學(xué)習(xí)是通過跳舞钻心,通過動(dòng)起來學(xué)習(xí)的。她不是好學(xué)生嗎铅协?一旦動(dòng)起來捷沸,她就是最好的學(xué)生呀。因?yàn)榻虒W(xué)資源狐史,教學(xué)手段和風(fēng)格有限痒给,所以學(xué)校和學(xué)校里的老師就創(chuàng)造出了一種分類--乖乖聽講就是好學(xué)生,考試高分就是好學(xué)生骏全,而那些成績(jī)不好的學(xué)生所具有的優(yōu)勢(shì)則被忽略苍柏。

? ? ? ? 思維局限2:夫妻離婚,孩子歸誰(shuí)姜贡?

? ? ? ? 很多夫妻離婚在孩子撫養(yǎng)權(quán)的爭(zhēng)奪上都無法退讓试吁。爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)到底在爭(zhēng)奪什么?是身體還是和孩子的關(guān)系楼咳?是在報(bào)復(fù)對(duì)方來讓滿足自己熄捍?其實(shí)夫妻雙方要尋求的并不是這些有限的資源,也許他們?cè)趯で蟮臇|西并不需要他們?nèi)?zhēng)母怜,如果他們?cè)趯で蟮氖呛⒆拥膼酆秃⒆訉?duì)他們的愛余耽,那么換個(gè)角度,讓爸媽對(duì)孩子的愛都能充分地表達(dá)和交流起來不是更好嗎苹熏?

? ? ? ?對(duì)孩子的愛不是一場(chǎng)零和博弈碟贾,父親雙方都可以愛孩子也可以同時(shí)得到孩子的愛。因?yàn)閻酃煊颍楦惺菬o限的資源袱耽。


? ? ? ? 因?yàn)榱?xí)慣資源是有限的,所以掣煞ⅲ看到有限的那個(gè)部分扛邑,而忽略無限的那個(gè)部分。所以我們經(jīng)常會(huì)去爭(zhēng)铐然,覺得壓力很大蔬崩;爭(zhēng)不過又很抑郁。例如搀暑,錢沥阳。大多數(shù)人覺得錢不夠用。而有了錢自点,一切基本的需求都被滿足后桐罕,難道我們追求的不就是一種心態(tài)嗎?只有在我們覺得我們所追求的東西是有限的時(shí)候,我們才覺得需要去爭(zhēng)功炮,或者需要去妥協(xié)溅潜。但是我們認(rèn)真地去想想,到最后我們不就是在追求愛薪伏,自信滚澜,尊重,這些精神狀態(tài)嗎嫁怀?

? ? ? ?錢包里的幾張鈔票無法對(duì)等家人對(duì)我們的愛设捐。每個(gè)人的自身能力也是如此,我們覺得自己能力有限塘淑,而這種有限的意識(shí)就限制了能力的發(fā)展萝招。的確我們有的時(shí)候是力所不及,但這并不代表著我們不能突破這種能力的上限存捺。那些有限是否真的就有限槐沼。我們應(yīng)該相信能力是會(huì)變的,是會(huì)變好的捌治。這樣我們不會(huì)被虛線糊弄岗钩,停滯不前。

? ? ? ?曾今有人斷言具滴,人不可能在五分鐘內(nèi)跑完1.6公里,而這曾今是被認(rèn)為識(shí)人類的極限卻在1952年被打破了师倔,然后每隔一段時(shí)間构韵,這個(gè)上限就會(huì)被打破一次。為什么人們喜歡看奧運(yùn)會(huì)趋艘,為什么每一次破紀(jì)錄大家都很興奮疲恢,因?yàn)橐淮未蔚臋C(jī)會(huì)告訴我們,人類的極限是可以被打破的瓷胧。有限的存在就是要被不斷地推進(jìn)显拳。每件事情其實(shí)都有它的有限性和無限性,而我們不能只看到有限搓萧,要相信有限不是一成不變的杂数,不會(huì)停止不動(dòng)的,也不要太相信那些不可能的事情瘸洛,因?yàn)椴粩嗟鼐毩?xí)和挑戰(zhàn)自我定將會(huì)讓一切不可能變成可能揍移。


THIS IS SELENE
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市反肋,隨后出現(xiàn)的幾起案子那伐,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,194評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件罕邀,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異畅形,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)诉探,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,058評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門日熬,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人阵具,你說我怎么就攤上這事碍遍。” “怎么了阳液?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,780評(píng)論 0 346
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵怕敬,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我帘皿,道長(zhǎng)东跪,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,388評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任鹰溜,我火速辦了婚禮虽填,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘曹动。我一直安慰自己斋日,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,430評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布墓陈。 她就那樣靜靜地躺著恶守,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪贡必。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上兔港,一...
    開封第一講書人閱讀 49,764評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音仔拟,去河邊找鬼衫樊。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛利花,可吹牛的內(nèi)容都是我干的科侈。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,907評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼炒事,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼兑徘!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起羡洛,我...
    開封第一講書人閱讀 37,679評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤挂脑,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎藕漱,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體崭闲,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,122評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡肋联,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,459評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了刁俭。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片橄仍。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,605評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖牍戚,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出侮繁,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤如孝,帶...
    沈念sama閱讀 34,270評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布宪哩,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響第晰,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏锁孟。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,867評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一茁瘦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望品抽。 院中可真熱鬧,春花似錦甜熔、人聲如沸圆恤。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,734評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)盆昙。三九已至,卻和暖如春烧颖,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間弱左,已是汗流浹背窄陡。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,961評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工炕淮, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人跳夭。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,297評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓涂圆,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親币叹。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子润歉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,472評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容