1.13

先設(shè)定一個小目標(biāo)举反，目標(biāo)要具體化 現(xiàn)實辰狡，小目標(biāo)達成大目標(biāo)才會完成次洼。不要一下子就設(shè)立遙不可及的目標(biāo)敢伸。

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