生活處處體現(xiàn)著臣服茉唉。
請(qǐng)選擇你身邊近期發(fā)生的一件生活小事蚯舱，嘗試放下自己對(duì)于“好壞”的評(píng)判肠缨，順應(yīng)生活本身而動(dòng)随常。
比如平時(shí)家人或朋友鼓勵(lì)你做但你不樂意做的一件小事潜沦，試著做一次如何？
比如有件事沒有按照你的預(yù)期發(fā)展绪氛，你平時(shí)會(huì)很想“糾正”它唆鸡，這次就選擇接納如何？
嘗試放下自己的執(zhí)念枣察，做一次“跟隨”的選擇争占，記錄下自己的心態(tài)轉(zhuǎn)變過程。
