這個(gè)悶熱的夏天令人煩躁啃匿,莫名其妙的蛔外,理不清推不完的大大小小的事情像蒼蠅一樣在我的世界里亂飛,煩透了……我像深陷泥潭溯乒,想掙扎夹厌,可是越陷越深,快要窒息了裆悄,找不到支持矛纹,找不到動(dòng)力,無(wú)力光稼,我被什么東西淹沒(méi)了
高考結(jié)束或南,本以為有一個(gè)漫長(zhǎng)的假期,可以放下工作艾君,按照自己的心愿開(kāi)始一些想做卻一直沒(méi)時(shí)間的小理想采够。不料,我的生活框架隨著工作的松懈也坍塌了冰垄。作息不規(guī)律蹬癌,生活散亂,晚不睡早不起,大把大把的時(shí)間被臥床追劇刷微信占去逝薪,根本無(wú)暇顧及那些業(yè)務(wù)的愛(ài)好了隅要。
老天似乎也跟我作對(duì),備孕失敗翼闽,堅(jiān)持了兩年的跑步習(xí)慣也因此而停止拾徙。飲食沒(méi)有了規(guī)律,早飯不能按時(shí)吃感局,午飯湊合尼啡,晚飯失控,更顧不著熱量和營(yíng)養(yǎng)的搭配询微。正在我為各種瑣事纏身越纏越緊的時(shí)候崖瞭,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)又安排我繼續(xù)帶高三。猶豫撑毛,矛盾书聚,無(wú)措……
我的世界仿佛亂到了極點(diǎn),生活一團(tuán)亂麻藻雌,心情一團(tuán)糟雌续,不知道下一步怎么走,不知道是先照顧家庭還是為事業(yè)讓步胯杭,和先生的溝通好像也被阻斷驯杜,我在生活的漩渦里無(wú)力的掙扎
老天爺并沒(méi)有因此而可憐我,更沒(méi)有給我明確的指向做个,而是火上澆油般的狠狠踢了我一腳——我被一個(gè)突然倒下的鞭炮橫追過(guò)來(lái)鸽心,炸傷了,瞬間火花亂濺居暖,皮開(kāi)肉綻顽频。所幸沒(méi)有炸到臉上,沒(méi)有炸到身體其他重要部位太闺。隨后的半月糯景,縫針,輸液跟束,吃藥莺奸,隔天換藥,痛苦的在床上趴了半月冀宴。這一炮炸傷的很痛灭贷,也把我炸醒了:或許這就是上天的警示吧,我該醒醒了略贮,我需要徹底改變現(xiàn)在的沉淪模式甚疟,不然老天都看不過(guò)去了仗岖。
這時(shí)候遇到易效能的踐行打卡天使班,每天早上聽(tīng)《時(shí)間管理100講》的課程览妖,慢慢規(guī)劃自己的時(shí)間轧拄,重新培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣,開(kāi)始運(yùn)動(dòng)讽膏,開(kāi)始讀書(shū)檩电。好習(xí)慣不是一朝一夕就能形成,就像一個(gè)學(xué)走路的嬰兒府树,剛開(kāi)始總會(huì)跌跌撞撞俐末,會(huì)摔跤,會(huì)反復(fù)奄侠。同樣卓箫,每一個(gè)小習(xí)慣的養(yǎng)成也是和原來(lái)的自己抗?fàn)幍倪^(guò)程,這個(gè)過(guò)程有和自己的對(duì)話垄潮,有對(duì)自我的質(zhì)疑烹卒,甚至有對(duì)自我的否定和修正。好習(xí)慣的養(yǎng)成不是刻意的堅(jiān)持弯洗,苛刻的要求旅急,而是在不斷修正的過(guò)程中看到自己內(nèi)心真正需要的東西,真正想要的生活牡整,從而心甘情愿的不斷調(diào)整坠非,不斷完善,這樣的生活才有動(dòng)力果正,習(xí)慣的堅(jiān)持才不會(huì)很累。
易效能主張檢視盟迟,我們的天使班每周都有檢視會(huì)秋泳。回看一周的生活攒菠,看看自己做的好的不好的地方迫皱,客觀的審視自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真實(shí)的聲音辖众,看到真實(shí)的自己卓起。我原來(lái)以為自己很激進(jìn),很多的東西想學(xué)想做凹炸,于是有很多的開(kāi)始戏阅,過(guò)程卻很慌亂,好多宏圖偉志無(wú)疾而終啤它∞瓤穑回看一下自己舱痘,其實(shí)是自己太貪婪了,想要的東西太多离赫,精力有限芭逝,能力有限,于是決定慢下來(lái)渊胸,按易效能的觀點(diǎn)就是一次只做一件事旬盯,做精做細(xì);一次只培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣翎猛,認(rèn)真執(zhí)行胖翰。如此一來(lái),生活簡(jiǎn)單了很多办成,也沒(méi)那么累泡态,反而覺(jué)得自己精力充沛,能量滿滿迂卢,在踏實(shí)踐行不斷檢視的過(guò)程中更容易找到自己所愛(ài)某弦。
課程還在繼續(xù),踐行還在繼續(xù)而克,愿我們一路同行靶壮,發(fā)現(xiàn)更好的自己!