我正在讀的是李笑來的《把時間當作朋友》一書中的第三章如何與時間做朋友3.d制作時間預算疚颊。
文章摘錄:
接下來咱士,我將假定你已經(jīng)養(yǎng)成了第一個良好的習慣:每天記錄你的時間開銷悯搔。如果你已經(jīng)養(yǎng)成了這個習慣,那么庸娱,第二個良好的習慣就幾乎是自然而然链峭、合情合理的了畦娄。這個良好的習慣是:每天制作你的時間預算。
在開始一天的活動之前熏版,花費15至30分鐘仔細制作你當天的時間預算絕對是特別劃算的纷责,正如另外一個“陳詞濫調(diào)”所說的那樣--磨刀不誤砍柴工。
最直接的方法就是制作一個列表撼短,把你今天需要做的事情羅列出來。為了表達方便挺勿,以后我們把這些列表中的事情稱為“任務”曲横。比如:
1. 背單詞,另外不瓶,還得按照計劃把昨天和上周五背的那兩個列表復習 一遍禾嫉。
2. 說好了晚上要和誰誰誰看電影 。
3. 去圖書館蚊丐,同時也在網(wǎng)上查資料熙参,找出必要信息若干,以便完成某篇文章麦备。
4. 下午要和同學踢球孽椰。
5. ……
當然,在你羅列這些任務的時候凛篙,都不見得一定要寫下來黍匾,你腦子里早就自動開始估算完成每個任務究竟要花費多少時間。很快呛梆,你遇到的第一個問題是發(fā)現(xiàn)锐涯,任務太多,無法全部完成填物。于是你只好進行選擇纹腌。事實上,生活就是選擇6滞磺。
解決這個問題的方法倒也簡單升薯,就是給列表中的每個任務標上權(quán)重值--比如,你可以用1 - 5分進行標記雁刷。但是請注意覆劈,不要象某些書籍建議的那樣使用 1 - 10的分值,因為大多數(shù)情況下,我們很難那樣精確地分辨我們要做的事情的重要程度责语。實際上炮障,我認為對大多數(shù)人來講,用1 - 3的精度已經(jīng)足夠坤候,因為 1 - 3的分值基本上可以代表:
1. 不重要
2. 一般
3. 重要
當然胁赢,根據(jù)你的喜好,也可以用1白筹,0智末, -1來進行標注。做同樣的事情有很多種方法徒河,選擇你自己喜歡的方法往往是最優(yōu)的策略系馆。就好像大家常聽到的那樣,孩子就是自己的好顽照。
甚至由蘑,我建議最初的時候,只要給每個任務非常簡單地標注“重要”和“不重要”就行了代兵。這樣尼酿,標注就會變得更簡單,你只要在重要的那些任務之前加上一個表示重點的符號就可以了--比如星號植影。有人喜歡“米”字星號(*)裳擎,我個人喜歡一筆就可以畫出的五角星(),當然思币,更簡潔的方法還有一個就是把那個任務圈出來鹿响,或者在那個任務之前畫個圈()。
等你嘗試著去給你要做的事兒標注權(quán)重的時候支救,你會發(fā)現(xiàn)抢野,實際上并沒有那么容易,即便各墨,你只用最簡單的方法進行標注--只標注“重要”和“不重要”指孤。因為你必須分辨“真的重要”和“顯得重要”,以及“真的不重要”和“顯得不重要”贬堵。
任務
重要
不重要
真的
√
×
顯得
×
√
你需要重新審視一下已經(jīng)被標記為“重要”的那些任務恃轩。因為其中必然有一些只不過是“顯得很重要”而已。而你還需要重新審視一下那些被你認為“不重要 “的任務黎做,因為其中總是有一些實際上是”顯得不重要“而已叉跛。于是,你只好去修改某些權(quán)重標注蒸殿。不要害怕修改筷厘。相信我鸣峭,完成任何一個任務(你現(xiàn)在制作”時間預算“同樣是一個任務)的過程中,修改都是不可或缺的內(nèi)容酥艳。你在修改摊溶,就說明你在進步。很多人一生最終一事無成的原因充石,就是因為他們是脆弱的完美主義者莫换,天真地希望自己可以在這個不完美的世界里完美地生存--所以注定以失敗告終。(我現(xiàn)在寫的這些文字骤铃,最終也是注定要反復修改許多次的……)
判斷一個任務是否”真的重要“拉岁,其實只需要一個標準:就是看這個任務的完成是否對你的目標達成是否確實有益《枧溃可是喊暖,作為一個正常的、各種器官完整健全的补鼻、擁有七情六欲的普通人來講哄啄,不掙扎一下,就很難完全專注于這個最關(guān)鍵最根本的決策標準风范。
比如,每個人都喜歡做有趣的事情沪么,往往并不關(guān)心這事兒到底有用還是沒用硼婿。可問題在于禽车,有趣的事不見得有用呢寇漫!
要做的事情
有用(對目標達成有益)
無用(對目標達成無益)
有趣
√
×
無趣
√
×
如果,你甩甩頭殉摔,強迫自己理智一些州胳,就會知道,無用的事情逸月,哪怕非常有趣都不應該去做栓撞;而有用的事情,哪怕非常無趣碗硬,你都應該做瓤湘。但是,請你認真面對你自己恩尾,過去你一直是這樣用理智指導你的行為的么弛说?
往往,審視一下自己的生活翰意,你就可能會痛苦地發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常僅僅因為非常有趣就去做那些其實無用的事情木人。比如信柿,在三月份的時候設定了一個目標--六月份參加托福考試醒第∮嫒拢可是到了五月底,你才發(fā)現(xiàn)其實過去的兩個月里淘讥,你做的最多的事兒是跟朋友打牌或者泡吧圃伶。再比如,你在早上決定白天要背200個單詞蒲列,可是背到第20個單詞的時候窒朋,朋友來電話說要請你吃飯,然后你就去了蝗岖,喝多了回來侥猩,直接上床 睡覺--甚至連最重要的習慣都放棄了--記錄你的時間開銷。
不用跟任何人學習 抵赢,每個人都或多或少欺劳,或清楚明了或含混不清地有自己的目標--不管是什么所謂的”理想“或者”癡心妄想“。那你現(xiàn)在就開始參照著那個你自己的哪怕是”不切實際“的目標作為標準來判斷吧--判斷每個任務的真實屬性铅鲤。然后選擇”真的重要的“或者”顯得不重要的“
相信我划提,養(yǎng)成任何一個哪怕很小的習慣,都需要掙扎的邢享。然而鹏往,貌似痛苦的掙扎過程,在將來的某個時刻終歸會變得其樂無窮骇塘。
感想:養(yǎng)成制作時間預算的習慣伊履,規(guī)劃好時間,充分利用好時間款违,讓人生不虛度唐瀑。