第六周周檢視

* 姓名：劉蕓

* 踐行內容：早睡早起、運動、閱讀

* 完成情況：早起完成良好钦椭，早睡10:30前5天，有1天超過11點睡碑诉。運動每天至少20分鐘彪腔，堅持每天3遍八段錦，閱讀一本書

* 未完成原因：去OK廳玩遲回家

* 下一步行動：早起運動繼續(xù)保持进栽，冥想加上德挣。還有工具得利用起來。

最后編輯于：2017.12.07 14:15:06

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