? ? ? 不瞞大家說，大學(xué)畢業(yè)之前我與運(yùn)動二字沒有任何關(guān)系函卒。從小就內(nèi)向文靜膽小的我县习，運(yùn)動細(xì)胞非常非常的差。我是認(rèn)真的谆趾，沒有開玩笑躁愿。大概從高中開始才慢慢開始活潑起來，始終沒有參加過學(xué)校運(yùn)動會的任何比賽沪蓬。大學(xué)800米是靠老師看不見的地方抄近道及格的彤钟，游泳課是憋著氣在水里撲騰兩下勉強(qiáng)給過的。在我工作第二年跷叉，可以說是我的運(yùn)動元年逸雹。辦了第一張健身卡，上了第一節(jié)舞蹈課云挟，跑了第一個五公里梆砸。開始運(yùn)動的這些年里，我為它付出了一些時間以及金錢园欣，它反饋了一個有變化的我帖世。
? ? ? 健身房——體力。那時候單位附近新開了一家健身房沸枯，身邊同事都辦了卡日矫，我理智的沒有辦怕自己一時沖動不會去，就蹭別人的卡去了幾次绑榴，結(jié)果有點(diǎn)上頭哪轿，就一直辦了5年的卡。三天打魚兩天曬網(wǎng)的健身房生涯翔怎，見證了我從一個虛弱的胖子變成一個瓷實(shí)的胖子窃诉，從第一次上動感單車課15分鐘就落荒而逃，到全程高能強(qiáng)度節(jié)奏能跟下來赤套。也因?yàn)榈拇_是斷斷續(xù)續(xù)中的斷占70%飘痛，續(xù)占30%，使得我間歇性看起來瘦了胖了又瘦了而最終結(jié)果依然是還算健康的胖著于毙。
? ? ? 跳舞——自信敦冬。幼兒園六一兒童節(jié)表演節(jié)目之后，再也沒有和跳舞有過任何交集唯沮。在單位年會中支行的節(jié)目里“跳”了一段藏舞之后脖旱，鬼使神差走進(jìn)家門口一家舞蹈工作室，學(xué)廣播操都不算快的一個人介蛉，遇到了第一個爵士老師她叫冰冰萌庆，有腹肌和馬甲線，胳膊和后背有著好看肌肉線條币旧。學(xué)了大半年之后的某一天上課践险，冰冰身體不舒服，讓我?guī)W(xué)員們練基本功。這件小事對于我是里程碑式的自信心提升巍虫。影響到了后來我能逼自己做很多嘗試彭则，沒任何訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)敢去參加演講比賽，胖歸胖跳的差畢竟上了臺占遥。
? ? ? 跑步——活力：跑步是一件會上癮的事情俯抖，在有些朋友眼里5公里、10公里是可怕的數(shù)字瓦胎，其實(shí)芬萍，并不是。和跳舞一樣搔啊，開始之前想象的太困難柬祠，設(shè)置了太多的障礙。真正跑起來以后负芋，是停不下來的漫蛔。過一陣子不跑一跑，會感覺生活缺了一些活力示罗。對工作生活或者什么什么缺少動力的時候去跑一圈惩猫，沒有什么情緒是10公里解決不了的，如果有蚜点，再來10公里轧房。
? ? ? 羽毛球——快樂。之前提到過绍绘，非常偶然的機(jī)會奶镶，人生中打過三次羽毛球的人去參加了單位的羽毛球比賽。從此陪拘，在任何球類面前都是一個智障的人厂镇，居然能接到球了。與上述三種運(yùn)動不同左刽，開始體會到了競技的快樂捺信，哪怕只是很隨便的開一局，有了比分心態(tài)就不一樣了欠痴。雖然我很菜迄靠，非常拉跨拖隊(duì)友后退，但是有了配合之后的樂趣是1+1＞2的喇辽。
? ? ? 運(yùn)動帶給了我什么掌挚，是健康是快樂是自信，顯得我好正能量菩咨，然而除了運(yùn)動時候的我吠式，其實(shí)是很喪的陡厘。
? ? ? 以上。
